最近、よく耳にする感染症とは??


最近、寒くなりOKスイミングスクールにも「体調が悪いので今日は
お休みします」という電話が多くかかってくるようになりました
そこで、最近よく聞く病気(感染症)について少しお話します

症状は?
風邪
鼻水やのどの痛みなどの局所症状

インフルエンザ
38℃以上の発熱や咳、のどの痛み、全身の倦怠感や関節の痛み
などの全身症状
ノロウィルス
 吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、微熱が1~2日続く
感染しても症状のない場合や、軽い風邪のような症状のことがある


予防方法は?
①風邪、インフルエンザ、ノロウィルスともに感染症に共通することは
 
②十分な睡眠と栄養をとり、OKスイミングでたくさん泳いで体力をつける
今すぐ実践してこの冬を元気に乗り切りましょう