OKスポーツクラブ藍住
姿勢測定会を開催します😄
カメラで姿勢を撮影し画像分析を行います。
日常生活では気づく事ができない、
姿勢『カラダ』の歪みを知ることができます。
皆さん、ご自身の姿勢を気にされたことはありますか❓
姿勢が悪い・猫背・ポッコリお腹・腰痛・膝痛で
お悩みの方❗❗ 美しい姿勢は、、、、
健康維持や効果的なダイエットの近道に😊
日時 令和6年1月30日（火）～2月4日（日）
①火〜金曜日 10時〜14時 18時〜20時30分
②土曜日 10時30分〜14時30分
③日曜日 9時〜12時 15時〜17時
※上記よりご希望の日時をお選びください
場所 AOKスポーツクラブ
ご予約は、フロントにて行います✍🏻✍🏻
気になる方や何かご不明な点がありましたら
☎088-692-0001
☝🏻☝🏻☝🏻AOKスポーツクラブまでお問い合わせください❗
沢山のご参加お待ちしております😊💨
さらに・・・1月31日（水）までにご入会していただくと
入会金7,700円が無料、Ｉｎ Ｂｏｄｙ・姿勢測定無料！！
おためし3回券1,650円も期間限定で販売しています😄
ぜひ、このお得な機会にご入会してみませんか❓🌞
OKスポーツクラブ藍住
2024年が始まって一ヶ月が過ぎようとしています。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
ただいまAOKスポーツクラブでは大特価セール中です！
男子水着や女子水着
シューズや水泳帽子など
大特価セール中です!!🤩
オレンジやみどりの帽子
水の中で履けるシューズなど
とても安くなっています‼🤑
帽子やシューズを購入してプールで泳いだり歩いたりしてみませんか？😘
数に限りがございますので出来るだけ早めにお買い求めください‼
OKスポーツクラブ田宮
今回のコーチ紹介は
『どうしてプール・体操のコーチになりましたか？』です。
この質問は、現在スイミングスクールに通われている
お友達からの質問です。
コーチそれぞれの理由が貼られています。
ぜひ！ご覧ください！！
OKスポーツクラブ藍住
毎日寒い日が続きますが、OKに通ってくれているベビーちゃんたちは
いつも元気いっぱいです😊
ハイハイしていた子が、立ち上がり、プールサイドを歩くようになり、
お水の中に1人でジャンプするようになります。
そんな成長を近くで感じられて、毎週幸せな私たちです♡♡♡
今しかない大切なお子様の成長を思い出として残すお手伝いをしたいと思い、
手形足形を残すイベントを開催しました(*^▽^*)
みんな可愛すぎてました〜♡♡
みんなとっても上手にできたね〜😍
写真と一緒にプレゼントしました😊
２月中旬まで開催中です。
まだの方はぜひぜひ、ぺったんしてみてくださいね〜✋
健康づくり事業
当社は『健康づくり事業』として県内各企業の健康づくりや、健康経営の
サポートを行っております。「すべては元気と健康のために」
今後も皆様が健康で笑顔になれるよう、取り組んでまいります。
～OKスポーツクラブ『健康づくり事業』の活動例～
◇出張運動指導
ＯＫのスタッフが事業所にお伺いし、インボディ（体成分測定）や姿勢測定、
各種体力測定など、運動指導を行います。オフィスや家庭でもできる運動で、
従業員の皆様の健康づくりをサポートいたします。
◇YouTube動画配信
YouTube「OKチャンネル１」にて、家庭でもできる運動をご紹介。
初心者にも分かりやすく、楽しく体を動かせます。
運動不足解消にぜひご活用ください。
☆お問い合わせ
健康づくり事業に関するお問い合わせは
こちらまで
OKスポーツクラブ株式会社
健康づくり事業推進室
TEL ： ０８８－６９２－０００１
担当 ： 山﨑
OKスポーツクラブ藍住
本日はAOKスポーツクラブの二階にあるトレーニングジムとスタジオについて紹介したいと思います！
①トレーニングルーム
広々としたトレーニングルームにはランニグマシンやエアロバイクなどの有酸素運動ができるマシンや、胸・背中・足といった大きな筋肉はもちろん！その他の腕・肩・腰などのトレーニングもすることができるマシンもあるので体全身を満遍なく鍛えることができます！
また初めてマシンを利用する方もスタッフが丁寧に使いかたの説明をしますので安心して利用することができます😊
②フリーウェイトゾーン
トレーニングルームの中にあるフリーウェイトゾーンではベンチプレス、スミスマシンなどを使ったより高強度なトレーニングが可能です！大きな鏡が正面にあるので自分のフォームを確認しながらトレーニングをすることができます！
その他にもダンベルや腹筋台もあるので幅広いトレーニングをすることができます！
トレーニングのあとは黄色のマットのストレッチゾーンで体をほぐしましょう！
ただ今OKスポーツクラブでは新春キャンペーンを実施しております！
入会していただくとトレーニングジムはもちろんプールやジャグジー、スタジオレッスンなどもすべて利用する事ができます！
今なら入会金無料！またお試しで３回利用することができる、お試し券も販売しておりますのでぜひ一度AOKスポーツクラブにお越しください！
OKスポーツクラブ山城
姿勢測定会を開催します✨
期間：１月２３日（火）～２８日（日）
場所：トレーニング室
姿勢測定で歪みを徹底に解剖しましょう！！
●ひざ痛・腰痛・肩痛 ●首こり、肩こり
●足裏トラブル（魚の目・外反母趾）
●スポーツ・芸能上達したい ●キレイな姿勢になりたい
上記のような、お悩みはありませんか？？
自分の姿勢の歪みを自覚することは簡単ではありません！
姿勢測定で、まずは自分の歪みを知って一緒に改善に取り組みましょう🤩
姿勢測定をご希望の方は、フロントでご予約受付中です🎵
ご不明な点がある方はお気軽にお問い合わせください！
OKスポーツクラブ山城
☎０８８-６５４-８８８８
OKスポーツクラブ藍住
阿波観光ホテル特選恵方巻👹
予約スタートです👏
恵方巻 ７００円
恵方巻（ハーフ） ５００円
海鮮巻 １８００円
海鮮巻（ハーフ） １０００円
恵方ロール ２０００円
５種類になります😊
昨年まであった恵方エクレアではなく今回は恵方ロールです🍰
楽しみだなぁ～😋
今年の方角は「東北東」です。
食べたらついつい「おいしい！」って言いたくなりますが
願いを込めて喋らずに食べきりましょう✨
※１月３１日（水曜日）までフロントにて受付中です！
OKスポーツクラブ藍住
本日はAOKスポーツクラブ自慢の設備、クアゾーンを紹介します！
その① ジャグジー
その② マッサージプール
その③ ドライサウナ
その④ ミストサウナ
その⑤ 水風呂
その⑥ 外気浴スペース
各設備の利用方法や効能の案内もしています！
お風呂屋さんにも負けないこの設備！いかがですか？
この他にも更衣室内にはお風呂、ドライサウナ、水風呂があります！
これだけの設備を営業時間内、何度でも利用できます！
例えば、フルタイム会員（月9,900円）で1ヶ月20回ご利用であれば・・・
何と1回あたり495円Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
さらに、1月31日までお得なキャンペーン中です！！
運動後のクールダウンはもちろん、お仕事帰りに、一日の疲れを癒しに
是非ご利用していただきたいと思います。
