水分補給を・・・
連日、暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがですか?
運動時はもちろん、冷房がついている部屋でも熱中症になるので、
水分補給はかかせません!!
喉が乾いてなくても少しずつ水分補給をしましょう。
OK藍住では、フロント横に様々なスポーツ飲料を販売しております。
運動・お子様の練習見学のお供に1本いかがでしょうか(^o^)丿
フロントスタッフ、笑顔で販売いたします♡
ス
連日、暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがですか?
運動時はもちろん、冷房がついている部屋でも熱中症になるので、
水分補給はかかせません!!
喉が乾いてなくても少しずつ水分補給をしましょう。
OK藍住では、フロント横に様々なスポーツ飲料を販売しております。
運動・お子様の練習見学のお供に1本いかがでしょうか(^o^)丿
フロントスタッフ、笑顔で販売いたします♡
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ありがとうございます😊
大きくて、甘くて、みずみずしくて最高です✨
暑い夏にはスイカですよね🍉
スイカは他の果物に比べ、カロリーが低く90%が水分です!
水分補給や熱中症対策にピッタリ!
まだまだ暑い夏が続きますが
スタッフ一同元気いっぱい皆さんのご来館お待ちしております😊
8月1日(火)から小児体操が新しくなりました✨
小児体操は、火曜日から金曜日の14:30のクラスで
レッスンの前に準備体操として行っています💃
曲は『できっこないをやらなくちゃ』です!
できっこないをやらなくちゃという曲名の通り
「諦めないで、君ならできる」といった内容をストレートな歌詞で
訴えかける曲となっています。
皆さんも、進級テストの前や発表会の前にぜひ、聞いてみてください😊🎵
元気になります💪🏻自信が持てます💪🏻やる気が出ます💪🏻
子どもたちもコーチを見ながらノリノリで踊っています😊🎶
Bクラスは比較的人数が少なく、たくさん泳ぐ練習が出来るのでオススメです❗❗
八月になり!!まだまだ
🔥うだるような暑さ🔥が続いていますが
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
TOKマスコットツリーの健くん(ケンくん)と笑ちゃん(エミちゃん)は
夏バージョンに衣装チェンジしました💕🥰
健くん(向かって右)
笑ちゃん(向かって左)
ご来館の際にはぜひご覧ください💕
まだまだ暑い日が続きますが、熱中症予防は日常から必要です。
・こまめな水分補給
・服装での体温調節
・暑い日はなるべく外出を控える
・室内でも我慢せず、エアコンをつけて温度調整をしましょう。
お体には気をつけて健康的で楽しい夏をお過ごしください❕