スイムレッスン

皆様こんにちは！

最近は花粉も酷くなってきましたね。しっかりとマスク着用して予防していきましょうね！

 

今回は　スイムレッスン　についてお知らせします！

皆様スイムレッスンはご存じですか？ 

スイムレッスンとは、みんなで一緒に楽しく支えあいながら完泳を目指すレッスンです！

 

月　13:00~13:30　スイム５００・８００

　　21:10~21:50　スイム１２００

 

火　21:00~21:30　スイム５００・８００

 

水　21:00~21:40　スイム１０００

 

金　13:50~14:30　スイム５００・１０００

 

土　12:20~12:45　スイム５００

　　20:00~20:30　スイム５００・８００

 

日　14:50~15:30　スイム１０００

 

以上の時間にしていますので体力をつけたい方、レッスンで習った泳法を試したい方など

心肺機能を高めて病気に負けない身体をつくりましょう！