エクササイズスケージュール変更
エクササイズスケジュールを変更しました。
フロント前・トレーニングルームにて配布中です。
尾方コーチの新しいレッスンも始まります。
今までとは違った刺激を体感してください。
AOKスポーツクラブでは
エアロビクス・ヨガ・太極拳・体幹トレーニングの
スタジオプログラムや
スイミングレッスン・アクアビクスの
プールプログラムなど
たくさんのレッスンがあります。
自分のお気に入りのレッスンを見つけてみてください。
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