NEW マシン 入りました!!
今日からトレーニングルームに
新しいマシンが4台登場いたしました~
まずは、ランニングマシン
FとGに入りました
それから!!
m5ストライダー
手と足を同時に動かすことで
より効果的に有酸素運動を行えます
ストライドが短めなので、ひざ・足首への負担を少なく
トレーニングできますよ
みなさん
ぜひ一度ためしてみてくださいね
使い方はトレーニングスタッフがご案内いたします
今日からトレーニングルームに
新しいマシンが4台登場いたしました~
まずは、ランニングマシン
FとGに入りました
それから!!
m5ストライダー
手と足を同時に動かすことで
より効果的に有酸素運動を行えます
ストライドが短めなので、ひざ・足首への負担を少なく
トレーニングできますよ
みなさん
ぜひ一度ためしてみてくださいね
使い方はトレーニングスタッフがご案内いたします