ＮＥＷレッスン！👍

9月に入り朝晩の気温は涼しくなってきたものの

昼間はまだまだ真夏のような厳しい暑さが続いています（；´д｀）ゞ

寒暖差が激しいこの季節の変わり目に皆様十分ご注意ください！⚠

さて、ＡＯＫスポーツクラブでは本日９月２６日から

エクササイズスケジュールが新しくなります！

今日はその中の一つをご紹介します♪(^∇^*)

木曜日13時～Aスタジオにて井上インストラクターのシバム３０が

岸インストラクターのボディジャム３０に変更となります。

岸インストラクターデビューレッスンとなります！

まだまだ未熟で本人も緊張していますが、

参加してくださる皆さんを楽しませたい！と

意気込んでおりますのでよろしくお願いします！🌟

憧れの先輩井上コーチからしっかり受け継ぎ

背中を押していただきました！（笑）

引き継ぎ式の様子。（笑）

その他にも時間などの変更点がありますので、

まだ新しいエクササイズスケジュールを

手に取られてない方はぜひご確認くださいね(^▽^)/