健康情報コラムVOL.4！！

かなり寒くなってきましたが体調はどうですか？

お知らせです！

健康情報コラムVOL.4を館内に掲示しました！

今回も管理栄養士の阿部コーチが、

冷え症におすすめの食べ物について紹介しています！

場所は１階更衣室前、２階トレーニングルーム前、

外気浴の3箇所です！

是非皆さん参考にしてこの冬を乗り越えましょう！！