チャレンジ🔥
2024年になり新しいことにもチャレンジしてみませんか?
トレーニングジムを中心にご利用されている方はプールのご利用も
プールを中心に利用している方はトレーニングジムのご利用も
ぜひチャレンジしてみましょう😍
トレーニングジムではスタッフがメニューの作成や
マシンの使い方を丁寧にお伝えいたします🤗
プールでは水の抵抗を感じながらの
水中ウォーキングから始めてみましょう✨✨
この機会にスタジオやプールのレッスンに参加してみてはいかがでしょうか!?
是非コーチと一緒に楽しく身体を動かし、一緒に運動を楽しみましょう😝