多目的スペースに雲梯（うんてい）設置しています！

 

 

多目的スペースに雲梯（うんてい）を設置しているのはご存知ですか？？

 

 

雲梯（うんてい）はぶら下がるための握力と腕の力だけでなく

前に進むための腹筋と背筋が必要になってきます！

 

それだけでなく、体力やバランス、感覚もついてきます🎵

 

 

時間があるときに、ぜひチャレンジしてみてね🤩