4月のおすすめレッスン
大人スポーツクラブ
『4月のおすすめレッスン』を紹介します🎵
スケジュールが一部変更になり
新しくNewレッスンも増えているのでお楽しみに!!
4月おすすめレッスン🏊
火曜日 11:40~12:10
New 水中キックボクシング 太田コーチ
キックボクシングの動作を水中で行います!一緒にストレス発散しましょう!
火曜日 19:40~20:10
New ボディメイクアクア 朝田コーチ
音楽に合わせて全身運動を行います!Let‘s美ボディ🎵
水曜日 11:40~12:10
New アクアウォーキング 藤本コーチ
足踏みを基本とし、筋トレ、有酸素などの動きを
『懐かしい音楽』に合わせて行っていきます!笑顔で頑張りましょう🤩
金曜日 20:30~21:30
スイム800・1000・マスターズ 吉田コーチ
しっかり泳ぎ込みましょう!!
皆さんのご参加、お待ちしております~❤❤