プログラム変更

１月より、大人スポーツクラブの
エクササイズスケジュールが変更になっております。
　ＢＡＮＤＯＯ　ＤＡＮＣＥ
　　毎週金曜日　20：15~21：15
　　インストラクター　ＢＡＮＤＯＯ


簡単なヒップホップダンスで『楽しく』体を
動かしましょう♪

　ウォーキング20
　　毎週日曜日　15：50~16：10
　　インストラクター　工藤コーチ


泳げなくても楽しめるエクササイズ。
水中での効果的な歩き方を指導します。

ピンク色の新しいエクササイズ表は
フロントにて配布しております
まだお持ちでない他事業所のお客様、
法人会員のお客様はお気軽に
フロントスタッフへお申し出ください