OKスポーツクラブ脇町

茶眠

 

お茶試飲会

   12月1日(水)~4日(土)
     随時販売致します。





    とても飲みやすいです

    ぜひ一度お試し下さい。

OKスポーツクラブ脇町

冬休み短期水泳教室

冬休み短期水泳教室
その1)冬こそ水泳を!チカラがつく5日間!!
期間 12月23日(木)~12月27日(月)
会費 5日間で6,300円  電話予約OKです!
クラス内容
A 9:00~10:00
B 10:20~11:20
対象 3歳から中学生
その2)苦手克服!徹底マンツーマン指導!プライベート短期教室!
期間 12月23日(木)~12月24日(金)
会費 2日間で7,500円
定員 5名限定
クラス内容
C 11:30~12:15
対象 3歳から中学生
※お子様とコーチがマンツーマンで練習する、個人指導クラスとなります。
※このクラスでは練習後、お子様の上達具合に応じて随時、進級テストを致します。
12月5日(日)AM9:30よりプライベート短期受付を致します。
このコースは電話予約はできませんので、直接フロントにてお申込み手続き下さい。
その3)体力・持久力アップ!スイムラン短期教室!!
期間 12月23日(木)~12月27日(月)
会費 5日間で8,400円
定員 10組限定
クラス内容
D 7:30~9:00
対象 小学3年生以上
※夏の郡市水泳大会を意識した練習や、持久力向上を目的としたクラスです。
※最終日にはタイムをはかり記録証、ワンポイントアドバイス表をお渡しします。
対象泳力は、3年生以上で100mクロールを泳げるお子様の参加となります。
このコースは電話予約できませんので直接フロントにてお申込み手続き下さい。
お申込み方法
用紙に必要事項をご記入の上、会費を添えて当スクールフロントにてお申込み下さい。
受付時間 平日AM10:00~PM9:30
       日曜AM 9:00~PM4:30 【月曜休館日】
初めてお申込みされる方は写真を1枚添えてお申込み下さい。尚、キャンセル返金は受講される前日までとし、当日以降は致しかねますのでご了承下さい。
定員制短期水泳教室では欠席された場合は、通常スクールに振替えが出来ます。
短期教室の送迎バスはC・Dクラスは運行致しかねますので予めご了承下さい。
各クラス、新規入会の方はフィットメイト入会金1,050円が必要となります。(スクール生は除く)
 

OKスポーツクラブ田宮

ダイエット茶販売

 
楽天・YAHOO!  ランキング
飲む、寝る、それだけ!!
生姜と黒豆のWパワー
『CHARMING』
飲むと体がぽかぽか温かくなり、代謝UP
食物繊維とクリフェノールでおなかすっきり
定価2,340円。
YAHOO!ショッピング価格1,869円のところ・・・
特別価格 1,580円  30袋入り
今ならフロントにて購入出来ます

OKスポーツクラブ山城

茶眠 【チャーミング】



飲んで、寝るだけで痩せると言う簡単なお茶
それが「茶眠【チャーミング】」

体温・代謝のアップ
血液サラサラ
肥満予防
利尿作用
更年期障害の諸症状の温和
コレステロールの低下
デトックス効果
老化防止
シミ対策
アレルギー体質の改善
リラックス効果
ストレス解消

などの効果がこのお茶を飲むだけであらわれるハズです
この素晴らしいお茶の試飲会11月30日(火)
OK山城のフロント前にて行ないます
みなさん揃って、ティータイム

OKスポーツクラブ山城

短期水泳教室


   冬休み
短期水泳教室開催

ばっちり練習1クラス10名以内の班編成!!

期間     12月23日(木)~12月27日(月)
時間     Aクラス  9:00~10:00
        Bクラス 10:20~11:20
会費     5日間で7,800円

インフルエンザに負けない身体を作ろう
健康づくりや体力増進は身体活動や運動の積み重ねが大切です
水泳は皮膚が刺激され、風邪をひきにくい強い身体になります

プライベート短期教室!!徹底マンツーマン指導!!!

期間     12月23日(木)~12月24日(金)
時間     C1クラス 15:00~15:50
        C2クラス 16:00~16:50
会費     2日間で8,400円
定員     1クラス9名限定

このコースでは、随時コーチが認定を行ないます
12月5日(日)AM9:00より受付開始
このコースのみ電話予約ができません

徹底指導 クロール完泳コース!!

期間     12月23日(木)~12月25日(土)
時間     Dクラス 14:00~15:00
会費     3日間で9,800円
定員     6名限定

クロール25m完泳を目指すクラスです
顔つけキック5m以上可能な方が対象です


お母さんと一緒に笑顔で水遊び!!親子ベビー短期教室!!

期間     1月5日(水)~1月29日(土)
時間     Eクラス 木曜日 11:10~12:00
            金曜日 11:20~12:10
会費     5回参加で5,250円
定員     20組

6ヶ月~3歳児未満のお子様とその保護者の方が対象です
入会をお考えの方に最適スクール体験コース!!

期間     1月4日(火)~1月28日(金)
時間     Fクラス 火~金曜までの
                                     15:00~16:00
会費     4回参加で6,825円
定員     各クラス5名

3歳~6歳児が対象です
火曜日~金曜日までの中から
いずれかの曜日を選んでお越し頂きます

以上のように、OK山城では選べる5つの短期教室を開催します
現在、フロントにて申込受付中です
また、お電話の予約も(プライベートレッスン以外)可能です
皆様のお越しをお待ちしております

OKスポーツクラブ田宮

スノボーツアー inアクロス重信


 21日
スノボーツアー
愛媛県のアクロス重信に行ってきました
バスに乗って いざ出発

バスの中で もう準備はOK早く滑りたいなっ
 

到着したら まずはウェアに着替えたよ
みんなかっこいいでしょ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゲレンデに出て 上から滑るお友達と
下で滑るお友達と分かれて練習をしたよ
ボードをつけて 外す練習

滑って止まる練習

みんな転びながらも 必死に頑張っていました
1時間程滑って お昼ご飯 みんなお腹ペコペコ

残さず食べましたねっ
みんなお腹いっぱいになって
再びゲレンデへ

お昼からは 全員上から滑りました
みんなコツを掴んできて
お昼からはスイスイ滑れていましたねっ
苦戦しながらも 必死に滑っている姿は
みんなキラキラしていました
最後はインストラクターの方が
みんなのためにジャンプ台を作ってくれて
みんなジャンプに挑戦っ

かっこいいでしょっ

本当に楽しい1日でした
また行こうねっ

OKスポーツクラブ山城

スキーツアーの申込状況・・・


本日、朝9時より来年開催されるスキーツアーの受付がありました
朝早くから、たくさんのお申込頂きありがとうございました
定員は25名のところ、現在23名のお申込を頂いております
残りのお席は2名
ご希望の方は、フロントまでお越し下さい
また、来月開催されるクリスマスパーティの受付ですが
たくさんの方にお申込いただいております
ご希望の方で、まだフロントで受付が終わっていないお友達は
早めに受付をすることをおススメします
サンタクロースは、みんなに会える事を楽しみにしています
美味しい料理や楽しいゲームを用意していると言っていました
当日、楽しみですねぇ~
     

OKスポーツクラブ山城

スキーツアー受付


いよいよ明日(11月21日)は、OKスキーツアーの受付日です

定員は、25名
受付時間は、朝9:00よりフロントにて行ないます
朝は、ちょっぴり寒く感じられる季節になりましたが
皆様のお越しをお待ちしております

OKスポーツクラブ山城

新商品のご案内


こんばんは
今日は、OK山城で一押しアイテムを2つご紹介したいと思います
まず1つめは、みなさんもご存知のOKオリジナルキャップに新色が登場


左から オレンジ×
    ブルー×黄色
    レッド×   
  の3パターンとなっております
どのお色も735円の限定販売となっており、数に限りがありますので
ご希望の方は、お早めにどうぞ

そして、2つ目はこちら・・・

アクアラン(プールエクササイズ専用サポーター)
駆ける止まるふんばる
特殊ゴム配合と滑り止めパターンの相乗効果で水中でも脅威のグリップ力を実現
プール底に足が吸い付くような新感覚サポーターです
水着素材の生地
水着素材を使用することで、耐久性・フィット感を実現
重圧感と違和感を払拭した驚きの履き心地を体感してください
独自開発の特殊グリップ
特殊パターン設計で排水性と高摩擦性能を実現した、独自開発の
水中滑り止めソール
水中での滑りや転倒を防ぎ、快適でリズミカルなステップが踏める高いグリップ力を
発揮します
素足感覚の5本指タイプ
指先に力を入れやすく、ずれにくい指先開放の5本指タイプ
水中で裸足に近い感覚で指先を自由に動かすことができます
アクアレッスンやウォーキングレッスンに入っている方はもちろん
フリーウォーキングを行なっている方にも最適です
現在、フロントにて好評販売中
こちらも数に限りがありますのでご購入は、お早めに

OKスポーツクラブ山城

関空探検ツアーの報告


11月14日(日) 
40名のOKのお友達と一緒に関空探検ツアーへ行ってきました
今日は、この日の報告をしたいと思います


鳴門から高速に乗り、大阪を目指します


明石大橋を渡り・・・
長い渋滞を抜けて・・・


関空に繋がる橋を渡り・・・
無事に関空に到着しました
着くと、お土産タイムです

たくさんのお土産を目の前にして、皆さんの目は輝いていました
今回、初めて自分でお買い物をしたお友達もいましたね

無事にお土産を購入し、満足満足
お土産を購入したあとは、待ちに待った機内食

↑こちらは、大人用の機内食
続いて、こちらが子供用の機内食↓

初めて機内食を食べるお友達もたくさん居て、とても喜んでいました








食後は・・・関空の用意してくれた観光バスに乗り


いよいよ探検ツアーへ出発です

ガイドさんに関空内を詳しく案内していただきました


これは、機内食工場です
1日に2万食の製造を行なっているそうです
様々な機内食メニューを航空会社に提供している旅客機レストランの厨房です


こちらは・・・「Fedex」貨物飛行機です
よ~く見てください
窓がナイのが特徴です
窓がナイ分、飛行機の重さが軽くなるそうです


そして、今までの貨物の中で一番大きな貨物は何だったと思いますか?
ぞう?  きりん?  車? と色々答えが飛び交いますが、
正解は「スペースシャトル」だそうです
飛行機の上に乗せて運んだらしいです

こちらは、みなさんお馴染みのファミリーマート
看板に注目して下さい

シャワーのマークが付いていますね
シャワーがあるコンビニ・・・ここだけですよ
ちなみに、ここのお弁当のサイズも普通より大きいらしいです
お得感満載ですね

さて、こちらは給油タンク施設


地下を通り特別な車に汲み上げて飛行機内へ注ぎます
ひとつのタンクには、1000万リットルの燃料が入っています
さて、ここで問題です
1000万リットルとは、飛行機何機分のことを表すでしょう?
①50機分
②150機分
③300機分
みなさんは、答えが分かりましたか
正解は・・・②の150機分でした

では、飛行機の燃料はどこに積み込むのでしょうか?
なんと、燃料は機体の羽の部分に入っているそうです
その後、バスから一度降りて外へ・・・

飛行機が飛んでいく所を真下から見えるポイントへやってきました
しばらく待ったのですが、飛行機の出発が遅れていたようで
残念ながら、このポイントから見ることはできませんでした
帰りに見たのはここ

麻薬犬の育成小屋です
この時間は訓練を行っていませんでしたが、関空内で育成しているとは
驚きでした

私のデジカメでは、この飛行機が限界でした
飛行機の下から眺めるのも珍しくてよかったです


今回のイベントで飛行機についてたくさんの事を学ぶことができました
また、小児クラスのお友達が飛行機についてとても詳しかったのには
ビックリしました
管制塔で働きたいという夢を持っている竹林くん、頑張ってくださいね
たくさんのご参加ありがとうございました
次回のイベントも、心よりおまちしております