ＯＫ山城の小児コース

５月に入り、毎日暖かくなり、時には暑いくらいですが
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
暑い日に必ず私の頭の中に1回は浮かぶ事と言えば・・・
「プールに入りたい」

そうなんです。
暑い日には、プールが最高なんです
もうすぐ、その季節を迎えようとしています
そこで、プールデビューを検討されている方へご案内です
ＯＫでは、６月３０日まで無料体験レッスンを実施中です
・いきなり入会しても続くかどうか・・・
・子供が一人で入れるのかが心配
・どんな事をするのか気になる
・はじめての習い事で親子で不安
体験レッスンでは、このような不安や疑問を取り除くことができます
では、ＯＫ山城のレッスンの流れを写真を交えてご紹介致します

プールに来ると、まず出席をとります
大きな声でお返事ができるかな～？


次に、音楽に合わせて体操を行います。
プールに入る前の準備体操は、重要です


大きなシャワーです
頭から水がかかるのが苦手なお友達も少しずつ慣れていきます


シャワーができたら、プールに必要なアイテム（ヘルパーとビート板）を
準備して、プールサイドへ移動します


一番初めは、座ってバタ足っ
お水の中でキックできるかなぁ～

フロアー（赤い台）の上をスイスイ歩きます。
フロアーの上は、肩～胸ぐらいの深さなので怖くないよ

今度は、いよいよ顔つけ
両手を頭の上において「ドボン」　上手に潜れています
初めはお顔つけが出来なくても、少しづつ練習していくから安心です


最初に持ってきたヘルパーを付けます
これを付けると、魔法がかかったようにどんな所でも自由自在に泳ぐことができます


水中自転車こぎです
膝をお腹の前で曲げて、自転車をこぐように足を動かせば・・・
ひとりでスイスイ進むことが出来ちゃった


次は、バタ足の練習です
手の上にアゴをのせて、前を見て～～～キックっ
水の中でたくさん連続してキックキック

実際に、ビート板を持って泳ぎます
身体をまっすぐ伸ばして、キックできるかなぁ


最後は、れんらく帳に出席シールを貼って帰ります
４週シールが貼れたら、コーチからキンキラのご褒美シールがもらえます
以上が、ＯＫ山城「小児コース」のレッスンの流れです
少しは、お解かりいただけましたでしょうか
６月３０日まで無料体験レッスンを実施中です
ご予約は、直接フロントまたは、電話受付にて希望日の前日までに
お申込みください。

この機会に、ＯＫデビューしてみませんか