アクアイベント

アクアイベントのお知らせ

　　冬太り対策脂肪燃焼
　　水中アクアビクス開催

水中・阿波踊りビクス
２月１８日（木）２０：００～２０：３０

講師藤原友紀（ＯＫ藍住インストラクター）
今流行の阿波踊り体操をアレンジしたクラスです。
皆さん楽しく「ヤットサー」と運動しましょう
【当日の初級・中級・上級クラスは中止となります。】
水中ソフト・アクアビクス
３月１２日（金）１２：３０～１３：００

講師西原千恵（ＯＫ藍住インストラクター）
脂肪撃退ストレス発散音楽のリズムにのせて
楽しく脂肪を燃焼させましょう。
【当日の体すっきりストレッチは中止となります。】
※当日は、５分前にはプールにお集まり下さい。