６月２３日（日）ＯＫ山城の会員の方と
室戸ドルフィンスイム＆鰹のたたきツアーへ行ってきました
今回は、８名・８名の計１６名での実施でした
イルカもご機嫌で
イルカの生態も学び
実際にイルカに触って挨拶
手を振るイルカ
最後にはスイス～ィ
イルカの背びれを持ってスイス～ィ
興奮の瞬間です
残念ながら、鰹のタタキの写真がありませんが
自分たちで焼いた鰹のタタキは美味しかったことでしょう
今回のイベントはすぐに満席になりました
また次回も楽しいイベントを企画しますので是非参加してくださいね
そして・・・
電話予約好評受付中です
０８８－６５４－８８８８
大型観光バスで行く
夏休みの自由研究にピッタリの遠足
財宝探索ツアー
日にち 平成25年８月２７日（火）
行き先 愛媛県
マイントピア別子
コカ・コーラ工場
対象者 ＴＯＫスクール生で５歳以上
参加費 こども 5,000円（昼食付）
おとな 5,600円（昼食付）
定 員 ４０名限定
長さ333ｍの鉱山鉄道に乗って
鉱山へ行こう
鉱山では、作業体験もできるよ
砂金採りにもチャレンジ！
採取した金は容器に入れて持ち帰ろう
コカ・コーラ工場では
つめたいドリンクと記念品をもらえるよ
君は純金のインゴットを手に入れられるか
財宝探索ツアーのお申込みは
７月１日（月）15：00～
先着順にて受付いたします
◆５日間短期教室
親切丁寧な指導を望む方
レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方
１班１０名以内の班編成
期間 １期 ７月２２日（月）～７月２６日（金）
２期 ７月２９日（月）～８月 ２日（金）
３期 ８月 ５日（月）～８月 ９日（金）
４期 ８月１９日（月）～８月２３日（金）
時間 Ａクラス ９：００～１０：００
Ｂクラス １０：２０～１１：２０
費用 ７８００円 （２回目参加より１０００円割引き）
対象 ３歳～中学生
◆初心者にオススメ３日間コース
水を怖がらないで、水泳を楽しむことを覚えます
コーチと一緒にプールに入って、楽しく水に慣れましょう
期間 ７／３０（火）・７／３１（水）・８／１（木）・８／２（金）
時間 １５：００～１６：００
対象 ３歳～６歳
費用 ３日間で４５００円
◆スクール体験コース
入会をお考えの方に最適
本科クラスでのレッスンです
ご都合のよい曜日・時間をご相談下さい
期間 ７月２３日（火）～８月２９日（木）
８月５日（月）～８月１５日（木）休み
時間 本科クラス内
費用 ４日間で６８２５円
◆親子ベビー短期教室
お母さんと一緒に笑顔で水遊び
真夏のプールは気持ちいいよ～
期間 ７月２４日（水）～８月３１日（土）
８月５日（月）～８月１５日（木）休み
時間 水曜日 １１：４０～１２：３０
土曜日 １１：２０～１２：１０
対象 ６ヶ月～３歳未満のお子様とその保護者
費用 ５回参加で５２５０円
◆プライベート短期教室
苦手克服
徹底マンツーマン指導
目的に合った泳力の向上を目指します
期間 ８月７日（水）～８月８日（木）
時間 １５：００～１５：４５
１６：００～１６：４５
費用 ２日間で１０５００円
定員 各クラス８名
短期教室はお電話での予約ＯＫ
ただし、プライベート短期教室は電話受付を致しかねます
さぁ、今すぐお電話を
ＯＫ山城 ０８８－６５４－８８８８
耳より情報
①短期教室参加後、本科スクールご入会の場合
入会金（通常５，２５０円）が無料
②平成２５年山城短期教室にご参加いただいた方限定で
９月１日（日）１７：３０～１９：００ ＯＫプール祭を開催
プールの中で滑り台やジャンプ台・浮島を使い自由遊泳が
ができます 参加費 無料
６月１０日～１６日に撮影いたしました
スイミングスクールのお写真が
できあがりました～
昨日より撮影曜日ごとに掲示しています
6/10（月）に撮影したお子さま
→6/24（月）に展示
6/11（火）に撮影したお子さま
→6/25（火）に展示
6/12（水）に撮影したお子さま
→6/26（水）に展示
6/14（金）に撮影したお子さま
→6/28（金）に展示
6/15（土）に撮影したお子さま
→6/29（土）に展示
6/16（日）に撮影したお子さま
→6/30（日）に展示
展示終了後は、各曜日ごとに冊子として
お写真をお選びいただけます
通常のお写真だけではなく、
カレンダーやキーホルダーなどを
作成することもできますよ
成長の記録や思い出に
おじいちゃんやおばあちゃんへのプレゼントに
こどもたちががんばっているお写真は
いかがですか
写真のお申込みは7月8日（月）までです
６月とはいえ、暑い日が続きますね
こんなときには、なによりも
水分補給が一番大事
そこで、運動をされているみなさんに
大塚製薬さんの
アミノバリューはいかがですか
土日のレッスン終了後に
みなさんにお配りしていたのですが
大好評につき
本日もレッスン終了後のみなさんに
アミノバリューをお届けします
運動後によく冷えた
アミノバリューはいかがですか
ＢＣＡＡ4000ｍｇ
スッキリとした後味が好評です
ぜひ一度飲んでみられませんか？？
在庫分がなくなり次第終了となります
ＯＫ田宮で待ってるよ
本日、１５：００よりサマーキャンプの受付がありました
早くからたくさんの方にお越し頂き、ありがとうございました
たくさんの方にお申込み頂きましたが、お席にはまだ空きがあります
楽しい夏の思い出にいかがでしょうか
★キャンプファイヤー
★海洋実習
★プール活動
★モラスコ牟岐
日程 ８月９日（金）～１０日（土）
場所 牟岐少年自然の家
対象 ＯＫスイミングスクール生で１年生以上
費用 ８５００円
お申込み用紙に必要事項を記入の上、参加費を添えて
フロントにてお申込み下さい
毎週日曜日 15：00～17：45
のこどもスイミング『プール開放』ですが
本日は、イベントのためプール開放ありません。
6/23（日）
6/30（日）
7/ 7（日）
上記３日間もイベントのため
プール開放はおやすみです。
次は7/14（日）にプール開放を行います。
※なお、大人スポーツクラブ会員様の
ご利用時間に変更はございません。
よろしくお願いします。
『プール開放』ってなに
ＴＯＫスイミングスクールに通うこどもたちの
自主練習の時間として、
毎週日曜日の15：00～17：45の間
プールを無料で開放しております。
スクール生のお子さまは無料。
スクール生と同伴で来られたご兄弟や
お友達は315円でご利用できます。
ただし、小学生未満のお子さまは、
安全管理上必ず保護者の方が同伴で入水してください。
中学生以上の大人の方は525円です。
イベント等により、プール開放を行わない日も
ございますので、館内掲示またはＨＰブログにて
確認をお願いいたします。
明日 6/23（日）15：00～
夏休み『サマーキャンプ』の
申込み受付がはじまります
先着順にて受付となりますので
お早目にお申込みください
みんなの参加を待ってるよ
熱中症は適切な予防をすれば防ぐことができます
正しい知識を持ち、自分の体調の変化に注意しましょう
熱中症とは・・・
高温多湿な環境の中で、体温調整機能が働かないことにより
筋肉痛や大量の発汗、さらに吐き気や倦怠感などの症状が現れ
ます
急に暑くなった日や、室内にいるときにも注意が必要です
熱中症の予防法・・・
◆こまめな水分・塩分の補給
◆通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用
◆保冷剤・氷・冷たいタオルなどによる体の冷却
◆扇風機やエアコンを使った温度調整
◆日傘や帽子の着用
熱中症は、真夏の暑い時期（７～８月）がピークですが梅雨の
ジメジメしたこの季節も要注意なんです
注意して過ごしたいですね
６月１６日（日）
ＴＯＫスイミングのプールにて
衣服を着たまま水に入る
『着衣泳体験』を実施しました
まずは、きちんとシャワーを浴びて
洋服を着て、運動靴を履いたままプールへ
いつもは動きやすいプールの中も
洋服や靴が重くて
なかなか思うように体がうごけません・・・
実際に歩いてみたり、浮いてみたり
泳いでみたり・・・
みんなに体験して感じてもらいました。
ビート板や浮き棒をつかって
浮いてみる体験も行いました。
もし、万が一足がつかないところで
おぼれてしまったら
ペットボトルなどを利用して
浮きながら助けを待つことも大事ですね。
これから、川や海など水辺に行くことが多くなる季節
水のレジャーを安全に楽しんで
自分の命は、自分で守れるよう注意しましょうね