駐車場に関するお願い
～おねがい～
スクール入れ替り時間は大変駐車場が混雑いたします。
（混雑時間）
２：５０～３：１０
４：００～４：２０
５：１０～５：３０
駐車場混雑時、第一駐車場が満車の場合は
第二駐車場をご利用ください
※文理小学校正門横にあります
※土日は第一駐車場北側のNOSAI（ノーサイ）様の駐車場もご利用できます
ご協力の程お願いいたします。
OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ脇町
小春日和♪
少しずつ寒さがほころんできました(^_^)
OKの入り口の東西に花壇があります。
今は・・・
東側では紅白の梅が、西側では会員様方がお持ちいただいた花が咲いています(^^)
少しの時間、花を愛でるのも心がほっこりしますよね(^^♪
お越しの際は是非ご覧ください(^^)/
OKスポーツクラブ田宮
注目のスクール生ピックアップ！！
今回、注目のスクール生を発表したいとおもいます
まずは、1人目火曜日のB2(１５：００～１６：００)クラスの
泰地 莉子（たいち りこ）さん です！！
今回も３つの質問に答えてくれました・・・
その① 好きな食べ物は？
↳ カレーライス・唐揚げ・揚げ出し豆腐・ピーマン・桃
その② 他の習い事は？
↳ スイミング・ピアノ・テニス・くもん
その③ プールで目標は？
↳ クロールで２５ｍ（ヘルパーなし）
今、小児２級まで取得しているりこちゃんですが目標までもう少しですね
ヘルパーがなくなり少し苦戦していますが一緒に頑張りましょうね！！
続いて、2人目は同じ火曜日B2クラスのりこちゃんととっても仲良しの
竹重 真穂（たけしげ まほ）さんです！！
まほちゃんにも3つの質問に答えてくれました・・・
その① 好きな食べ物は？
↳ お寿司🍣
その② 他の習い事は？
↳ スイミング・バレエ
その③ プールでの目標は？
↳ ヘルパーなしで２５ｍクロール
今、小児４級まで取得しているまほちゃん、ヘルパーが外れるまであと少しですね、
お友達のりこちゃんに追いつけるように、とても頑張っています
2人とも目標が同じでスクールでもとても一生懸命練習をしてくれています
4月から小学生になりB2での練習も後数か月ですが、一緒にがんばろうね
OKスポーツクラブ藍住
インターハイ有力選手！
3月8日（火）の徳島新聞にOKスイミングスクール藍住に所属する
髙木理夢選手がインターハイ有力選手として掲載されました！！
今年1月の大会で背泳ぎの短水路徳島県新記録を更新！
最近は泳ぐたびに記録を更新し、勢いに乗っている選手です！
今年のインターハイは四国開催！競泳は高知県で行われます。
地元開催で上位進出を目指して頑張ります！
応援よろしくお願いします！！！
OKスポーツクラブ藍住
ベビースイミングを始めませんか(^o^)／
もう寒い冬も終わり春が来ますね🌸
暖かい日が少しずつ増えてきた今こそスイミングを始めましょう👶
～練習の流れ～
マッサージ
はとぽっぽ体操
出席確認
シャワーに行ってプールへ🏊
スイミングは赤ちゃんに良い事だらけ👶
☆親子のスキンシップがとれる
水中で肌と肌が触れ合うことで赤ちゃんは安心します。
特に、まだ言葉でコミュニケーションがとれない時期の赤ちゃんにとって
一対一の目を見てのスキンシップは親子の絆が深まるでしょう！
プール中は絶えずお父さん・お母さんが抱きながら練習が進むので
水の感覚を楽しみながら、心身の成長に大きな影響をもたらします。
☆運動機能の発達
水中では思っている以上に筋力を使い、全身運動です！
基本プールの水温は体温よりも低く、水中にいる間は体温を奪われます。
体温を保つために、身体が熱を発して温める動きをしなければなりません
熱を奪われないよう身体が発熱する動きと、さらに水中運動で
赤ちゃんの運動機能はぐんぐん発達します👶
☆水慣れができる
成長により色々な事を理解するようになると、水への恐怖心も出てきます
ベビーから水に慣れ親しむと、水への対応ができるようになります。
☺最初は怖がったり泣いてしまう赤ちゃんもいっぱい居ます☺
１ヵ月、２カ月も通うと環境に少しずつ慣れていきます✨
1人1人みんな成長はバラバラなので楽しく赤ちゃんのペースでしていきましょう！
ベビースイミング
対象：６ヶ月～３歳まで
※お子さん一人につき、保護者の方１名
火曜日・木曜日 １１：００～１１：４５
土曜日 １１：１０～１１：５５
いつでも見学・体験を受け付けています☺
お電話ください(/・ω・)/
AOKスイミングスクール
088-692-0001
OKスポーツクラブ藍住
一級合格者紹介！！！！
今回のテストで学童一級（200ｍ個人メドレー）を合格した、お友達をご紹介します。
能勢 澄 くんです！！！
200ｍ最後まで諦めずに素晴らしい泳ぎでした。
能勢 澄 くんの妹のあさひさんも水泳を頑張っています。
なんとあさひさんも今回学童5級（50ｍクロール）を合格しました（＾0＾）/
兄弟揃っての合格おめでとうございます(⌒∇⌒)
次回から、あさひさんは学童4級（50ｍ平泳ぎ）、澄くんは泳力認定十段（水泳名人）を目指してコーチ達と一緒に頑張りましょう(^▽^)/
OKスポーツクラブ脇町
プログラム 変更のお知らせ
3月１６日（水）より、レッスンスケジュールにクラス変更がございます。
水泳レッスン 内容変更（２０：３０～２１：１５）
水曜日・金曜日(夜) 初級 ⇒ スイム５００ｍ
スイム１０００ｍ ⇒ スイム８００ｍ
アクアレッスン内容変更（２０：００～２０：２０）
水曜日（夜） アクアフィンベル ⇒ アクアビクス
お間違えの無いようご利用ください。
OKスポーツクラブ田宮
春休み短期教室について
春休み短期教室が開催されます！！
☆短期水泳教室 ５日間☆
○ １ 期 ○
日 程 ： ３月２５日(金)～３１日(木) ※２６日(土)、２７日(日)は休み
クラス ： A1 ９：００～１０：００ B1 １０：２０～１１：２０
定 員 ： 各クラス８０名
参加費 ： 短期生・・8,250円(税込) スクール生・・7,150円(税込)
○ ２ 期 ○
日 程 ： ４月１日(金)～４月７日(木) ※２日(土)、３日(日)は休み
クラス ： A2 ９：００～１０：００ B2 １０：２０～１１：２０
定 員 ： 各クラス８０名
参加費 ： 短期生・・8,250円(税込) スクール生・・7,150円(税込)
☆短期スポーツ教室 ５日間☆
○ １ 期 ○
日 程 ： ３月２５(金)～３１日(日) ※２６日(土)、２７日(日)は休み
クラス ： SA1 ９：００～９：５０ SB1 １０：１０～１１：００
定 員 ： 各クラス２４名
参加費 ： 5,500円(税込)
○ ２ 期 ○
日 程 ： ４月１日(金)～７日(木) ※２日(土)、３日(日)は休み
クラス ： SA2 ９：００～９：５０ SB2 １０：１０～１１：００
定 員 ： 各クラス２４名
参加費 ： 5,500円(税込)
運動が苦手でも泳げなくても大丈夫
コーチ達と楽しく泳いだり身体を動かそう
お問い合わせは・・・
OKスポーツクラブ田宮校 ☎088-631-5533
OKスポーツクラブ脇町
春休み 短期水泳教室 開催のお知らせ
春休みに短期水泳教室を開催します！
☆４日間（A１・A２クラス） ※電話予約OK
初めてなので親切丁寧な指導を望む方！
レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方！
期 間 A１ ３月２９日（火）・３月３０日（水）・３月３１日（木）・４月 １日（金）
A２ ４月 ４日（月）・４月 ５日（火）・４月 ６日（水）・４月 ７日（木）
時 間 １０：１０ ～ １１：１０
定 員 各クラス４０名
対 象 ３才 ～ 中学生
参加費 ６，６００円（税込）
☆プライベート短期教室（B１・B２・B３・B４クラス）
※このコースはお電話でのご予約は出来ません
３月６日（日）AM９：３０より受付いたします
２日間！徹底マンツーマン指導！！
期 間 B１ ３月２９日（火）・３月３０日（水） B２ ３月３０日（木）・４月 １日（金）
B３ ４月 ４日（月）・４月 ５日（火） B４ ４月 ６日（水）・４月 ７日（木）
時 間 １１：３０ ～ １２：１５
定 員 各クラス５名
対 象 ３才 ～ 中学生
参加費 ８，８００円（税込）
☆スクール体験コース（Cクラス）
※このコースはお電話でのご予約は出来ません
本科でのレッスンです（小児クラス 週１レッスン 計４日間）
期 間 ３月１日（火） ～ ３月２５日（金）
時 間 １４：３０ ～ １５：３０
定 員 ３名限定
対 象 ３才 ～ ６才（未就学児）
参加費 ７，１５０円（税込）
※新規入会の方は参加費＋フィットメイト入会金１，１００円（税込）が
必要となります（スクール生は除く）
皆様のご参加お待ちしております！