OKスポーツクラブ脇町

アクアビクス体験会

アクアビクス体験会

開催日 令和4年2月23日(水) 天皇誕生日

時 間 12:00 ~ 12:30

定 員 先着15名

 

会員様限定でどなたでも参加OKです!

参加には予約が必要ですので、前日までに

フロントにて予約をお願いいたします。

皆様のご参加、お待ちしております!

OKスポーツクラブ脇町

インボディ測定会

インボディ測定会

 

2月11日(金)勤労感謝の日にインボディ測定会を行いました(^^ゞ

通常のインボディ測定に加えて、握力測定を追加してより詳しく測定、

アドバイスを行えました(^^)

多数のご参加、ありがとうございました(^^)/

OKスポーツクラブ脇町

健康づくりイベント インボディ測定会

健康づくりイベント インボディ測定会

OKスポーツクラブ脇町の会員様限定のイベントとなります。

インボディ+握力測定でより深く、筋肉・脂肪の量やバランス、

基礎代謝などを測定!健康のために自分の身体をもっと知りましょう!

 

日 時 2月11日 建国記念の日

測定料 無料

場 所 1Fフロント前

時 間 10:30 ~ 19:30(フロントにて予約制)

ご不明な点等はフロントまで

 

OKスポーツクラブ脇町

健活新年キャンペーン

健活新年キャンペーン

2022 新しいことにチャレンジしよう!

 

大人スポーツクラブ    初心者も安心のサポートシステム!

特典1 今すぐ運動したい方!!  入会金 7,700円(税込)⇒ 0円

特典2 ゆっくり試したい方!!  おためしチケット3回券発売 1,650円

 

子供スイミングスクール  公認水泳講師在籍!確かな指導で全力応援!!

特典1 入会金 5,500円(税込)⇒ 0円

特典2 当スクール指定 スクール水着プレゼント!!

 

皆様のご利用、お待ちしております!          OKスポーツクラブ脇町

OKスポーツクラブ脇町

WOKジム・少人数・講座制クラス

12月22日(水)ジムで行う、少人数・講座制クラスが終了しました。

全4回講座「かんたんピラティス体験教室」で、わからないところの質問などをうけながら、ゆっくり体験でき、参加者の方も喜ばれていました。また来年も、ジムスペースでの健康教室を計画していきます。ご参加、お待ちしております。

 

 

OKスポーツクラブ脇町

玄関♪

皆さん!!玄関の様子が変わった事に気づかれましたか?

 

OK脇町玄関左右の花壇が!!

 

冬バージョンになっています。

 

こちらも坂東コーチによるものです(≧▽≦)

 

夜にはも点灯中です♪

 

 

ゆっくりご覧になってみてくださいね(^^)/

 

OKスポーツクラブ脇町

冬休み短期水泳教室【プライベート短期教室】

12月5日(日) 9:30から受付開始

 

★冬休み短期水泳教室★

プライベート短期教室は、定員となりましたので

受付を終了致しました。

お申込み、ありがとうございました。

 

初めてなので親切丁寧な指導を望む方!

レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方!

 

4日間短期はまだまだ募集中です♪

 

 

OKスポーツクラブ脇町

お知らせ【子供スクール休校】

 

本日より、スクールレッスン後にお手紙を配布致します。

お間違いのないよう、ご確認下さいね。

 

 

OKスポーツクラブ脇町

WOK 少人数講座制クラス 開催

11月30日より毎週火曜日に全4回の少人数・講座制クラスが始まりました。

昼の部11:00~12:00「かんたんピラティス体験教室」の様子をご紹介します。

まずは基本の、呼吸と姿勢からの運動指導となります。

 

 

 

 

 

少人数ですので、参加者の方の質問をうけ、鏡で姿勢を確認しながら、ゆっくりした指導になっております。明日は夜の部20:00~21:00講座制クラスが開催されます。

健康づくり事業

健康企業 運動指導

11月29日(月)AOKスポーツクラブにて、ギフテッド様 3回目の運動指導を行いました。個別・健康カウンセリングでご相談をうけた、自宅でできる「腹筋・腕たてふせ・スクワット」のポイントをご紹介しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、全身をつかったエアロビクス「フィット・ゼロ」を行いました。次回4回目は、2月開催予定です。1日10分でも身体を動かす運動習慣を継続しましょうね。