今年のハロウィンウィークもたくさんたくさんありがとうございました✨
年々華やかに・賑やかに👏
仮装するのも良し・しないのも良し😲
見るだけでも楽しくなりますよね！
毎年私（井上）もこのシーズンが楽しみです
もう次のクリスマスの事を考えています．．．🎅
10月31日（火）までです🔥
お友達とAOKへお越しください(^o^)丿
1回じゃ物足りないそんなあなたには
1,650円（税込） 利用期間：購入日より1カ月
その後入会される方は
この機会をつかみ取りましょう✊
今年もあと2ヶ月となりました
早いですね😲
寒くなってきましたので体調も崩れやすくなっていると思います。
ご自身の身体と相談しながら楽しく運動をしていきましょう(^o^)丿
お待ちしております😁
皆さんこんにちは。AOKスタッフ横山です。
日増しに秋の深まりを感じる季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて先日、西日本第2位の高峰、日本百名山でもある剣山に紅葉を見に行ってきました。
登山当日、登山口の見ノ越は気温６℃でした。行かれる方は防寒対策をしっかりしましょう。
今回、上りはリフトを使わず、遊歩道コースから次郎笈（ジロウギュウ）～剣山山頂～尾根道コースからリフトで下山する計画で行きました。
ジロウギュウから剣山の稜線から見える景色は素晴らしかったです。
普段リフトは使いませんが今回は紅葉シーズンといことで下山時に利用しました。ここの景色も最高です。
皆さんも下半身、体幹を鍛えていろんな場所に行き、スポーツを楽しんでください。
※ハロウィンということで
AOKスポーツクラブでは10月25日より
ハロウィンウィーク開催中です！！！
仮装OKレッスンです✨
そしてさらに
是非この機会にお友達と一緒にAOKで楽しみませんか(^o^)丿👏
スタッフ一同お待ちしております😁
今回は10月21日(土)にフジタ建設コンサルタント様で行われた
健康企業運動指導の模様を報告させていただきます
☝🏻最初にINBODYと姿勢測定機を使って現在の自分の身体についてチェックします😎
☝🏻次にラジオ体操でウォーミングアップ
本気でやるとかなり体が温まりますよ💦
☝🏻最後にストレッチ＆筋力トレーニングで心も体もスッキリ✨
フジタ建設の皆様には健康に関してすごく興味を持っていただきました👍😎
健康な体づくりのために、運動習慣を身に付けましょう😊
やってみよう！キラキラみつけたの絵本で
動物のイラストがついた缶バッジがとどきました😊
女性スタッフが名札と一緒につけています！
とっても可愛いので是非見てください🙈🐇🐻
また、絵本の方はAmazonで購入もできますので
気になる方はぜひ❣
本格的に秋🍁に入り、過ごしやすい季節になってきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
季節の変わり目なので体調には十分お気を付けください！
さて、AOKスポーツクラブでは
ご利用いただいている会員の皆様の健康と
施設の安全を願い、ご祈禱式を執り行いました。
今年OKスポーツクラブは40周年という節目を迎え、
このようにスタッフ全員で祈祷を捧げるというのは
とても良い機会になったと思っております。
これからもスタッフ一同「安全第一」で
皆様の健康をサポートさせていただきますので
よろしくお願いいたします！
ただいまAOKスポーツクラブでは、40周年記念キャンペーンを開催しております。
それに伴い、新たなキャンペーンを追加いたします🎉
～お友達紹介キャンペーン👨🏻🤝👨🏻～
期間：10月31日（火）まで
特典：40周年記念キャンペーン適用
入会金無料 通常7,700円（税込み）
○今回の期間中にご紹介された方は当施設を1回無料でご利用できます。
○施設ご利用の際は会員様とご紹介様がそろってお越しいただき、
フロントにて手続きを行ってください。
～ファミリー利用キャンペーン👨👩👧👦～
期間：10月31日（火）まで
特典：40周年記念キャンペーン適用
入会金無料 通常7,700円（税込み）
○子どもスクールに通われているお子様の同居家族の方は当施設を
1回無料でご利用できます。
○ご利用の際は、フロントにて手続きを行ってください。
皆様のご利用をお待ちしております。
皆様、スポーツの秋🍁 楽しんでいますか？？
会員の皆さまは、スポーツの春夏秋冬ですね😁
そこでAOKからラージボール教室のお知らせです。
11月3日（金・祝） ２階Aスタジオにて行います。
参加費 500円
時間 午前の部 10時～10時30分
10時40分～11時10分 (満席）
11時20分～11時50分
午後の部 13時～13時30分（満席）
13時40分～14時10分
定員 各クラス4名様
ラージボール卓球のピン球は直径が44ミリと、普通の卓球と比べて4ミリ大きく、その分空気抵抗が大きいのでスピードはゆっくりで、初心者や高齢者の方におすすめの競技です。
今回は、ラケットの握り方から練習します。フォアハンドでピン球を打ち返せるよう頑張りましょう🏓
ラリー１０回目指して、チャレンジしてみませんか♪♪
皆さん、ご存知ですか？
OKスポーツクラブはおかげさまで創立40周年になります✨
皆様に愛され、こうして40周年という素晴らしい年を
皆様と一緒に迎える事が出来、スタッフ一同大変嬉しく思い
心から感謝しております😊🤍
この記念すべき日を迎える事が出来た事を忘れることなく
これまで以上にお客様により良いレッスン、環境づくり
50年、60年、100年と・・・・
皆様に、地域に愛され、根差した
スポーツクラブとなれるよう精進してまいります🌞👊❗❗
また、少しでも皆様に協力できるよう
スタッフ一同しっかり努力していきたいと思います💪🏻💪🏻
I’m OK. You’re OK. We’re OK.
これからもOKスポーツクラブをよろしくお願い致します。
スタッフ一同 🏊🏻♀️🧘🏻♂️💃🏻
ＯKスポーツクラブの仲間たちと徳島大学の学生2名による制作
絵はイラストレーター西山欣子さんが担当★
静かな町に住むクマくんが明るくにぎやかな町に
変えていく勇気と冒険と仲間づくりの絵本。
あきらめずにやっていくことの大切さ、勇気をもらえる、
心温まる一冊です。ぜひ、手に取ってみてください♪
スタッフも読んでみました☺
とてもほっこりしますよ～❤
発売日 2023年10月2日～
出版社 アニバ出版
Ａｍａｚｏｎでご購入できます✨
気になる方はチェック☆