カロリーメイトリキッド試飲会
大塚製薬株式会社様より
カロリーメイトリキッドの試飲会を開催しました!
カロリーメイトリキッドとは・・・?
カロリーメイトのドリンクタイプです🥫
タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルなどの5大栄養素を素早く補給できます👍
特にタンパク質量が多いため、運動後の栄養補給に最適💪
カフェオレ味・フルーツミックス味・ヨーグルト味の3種類を販売中
ぜひお試しください!
大塚製薬株式会社様より
カロリーメイトリキッドの試飲会を開催しました!
カロリーメイトリキッドとは・・・?
カロリーメイトのドリンクタイプです🥫
タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルなどの5大栄養素を素早く補給できます👍
特にタンパク質量が多いため、運動後の栄養補給に最適💪
カフェオレ味・フルーツミックス味・ヨーグルト味の3種類を販売中
ぜひお試しください!
9月21日(火)~10月中旬まで
水着のセール販売中!!
紳士水着から、婦人セパレート水着まで
バリエーション豊富な品揃えとなっています。New‼
この機会に水着を購入して
プールデビューしてみませんか?✨
いつもご利用している方も水着が新しくなると、
よりカラダを動かすことが楽しくなります🎵
運動後は、ジャグジーやサウナでリラックスしてみてはいかがでしょう?
お待ちしております。
9月27日(月)AOKスポーツクラブにて、ギフテッド様運動指導を行いました。
体成分分析装置で測定した後に、個別カウンセリング。
今回の運動は、チューブを使い腹筋やお尻まわりを鍛えました。
またメインは「ボディアタック」でジャンプやももあげなど有酸素運動を行いました。皆さんお疲れさまでした。次回は11月開催予定です。
本日、9月23日(木)10:30~19:30
インボディ測定会を開催しております。
今回は握力測定も行い、筋力低下してないかの確認ができます。
また専門スタッフからより深く、個別カウンセリング・健康アドバイスをします。
この機会に健康のため自分の身体をもっと知りましょう!
こんにちは!
いつも田宮OKスポーツクラブをご利用頂きましてありがとうございます!
<忘れ物>
最近、子ども更衣室、大人更衣室ともに忘れ物が多くなっています。
更衣室を出る前にロッカー・棚・シャワー室・サウナ・洗面台のご確認をお願いします。
もしもの時の為に、自分の物には名前の記入をお願いします!
<消毒用タオル>
消毒用に使っていただいている茶色のタオルを忘れて持ち帰ってしまう方がいらっしゃいます。
お使いいただいたタオルは、トレーニングルームにある回収箱の方へ最後いれてお帰り頂きますようお願いします。
これからもご協力の程よろしくお願いいたします
OKスイミングスクール山城では
皆さまが安全に通っていただけるよう
新型コロナウイルス感染防止対策として
日々、館内の除菌作業を徹底して行っております!
●ギャラリー
●フロント周り
●更衣室
●プールサイド
次亜塩素酸ナトリウムによる除菌作業を毎日行っています!
皆さまと楽しい時間が過ごせるよう
安心・安全な環境づくりを行っていきます。
今回の注目のスクール生は!!
左から重光(しげみつ)恵太(けいた)君・恵愛花(えあな)ちゃん・恵愛里(めあり)ちゃんです!!!
三人で水泳に一生懸命取り組んでくれています!!!
三人にいくつかの質問をしてみました!
質問① 好きな食べ物は?
恵太くん エビフライ🍤
恵愛花ちゃん ハンバーグ、唐揚げ
恵愛里ちゃん 春巻き
質問②水泳以外の習い事は?
恵太くん サッカー⚽
恵愛花ちゃん ピアノ、習字
恵愛里ちゃん 卓球🏓
質問③近々の目標や達成したいことは?
恵太くん 50m平泳ぎで45秒を切る!
恵愛花ちゃん 25m平泳ぎを合格する!
恵愛里ちゃん ひとりで海外にいく!
1人ひとり違う目標がありそれぞれの目標に向かって頑張っていて素晴らしいですね(^^♪
そんな3人の中でも恵愛花ちゃんは一年前まではヘルパーをつけて練習していましたが、この一年で急成長しヘルパーなしのクロールを合格することが出来ました!
平泳ぎの合格までもう少しのところまできています!
平泳ぎ合格を目指してこの調子でたくさん練習を頑張っていきましょう!(^^)!
OK山城に新しいスタッフがやって来ました🎵
藤本(ふじもと)コーチです!
★好きなスポーツ 水泳
★趣味 筋トレ
★特技 書道
コーチよりひとこと
スポーツは、心・技・体!
“心”が動けば、楽しいことばかり。
これからも生涯水泳で楽しみましょう。
藤本コーチはプールレッスンをメインに行います!
プールサイドで見かけたら
気軽に声をかけてくださいね~❤
9月20日(月)祝日
◎平日の祝日/営業時間
10:00~20:30利用(20:45閉館)
◉大人スポーツクラブは、祝日のレッスンクラスは休講となります。
子どもスクールは通常通り開催いたします。
◉デイ・アフタヌーン会員の方は、ご利用頂けない会員区分となっております。
エクササイズスケジュールが変更致しました✨
Bスタジオのレッスンが増えております。
皆さまご確認ください(*^▽^*)♪