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OKスポーツクラブ田宮

２００８☆冬休み短期水泳・スポーツ教室☆

２００８

☆少人数制☆
　
冬休み短期水泳・スポーツ教室

12月２３日（火）～１２月２７日（土）の５日間、ＯＫの短期教室がありました
とっても頑張っていたね
みんなで撮った写真を載せます
９時からのお友達

１班

お顔つけや頭まで潜る練習を頑張りました
みんな上手に出来たかなぁ
２班

みんなたのしそ～う
ビート板キックや面かぶりキックをたくさん練習しました
３班

みんな笑ってぇ
背面キック（上向いてバタ足）を中心に練習したよっ
４班

クロールの練習をたくさんしましたっ
みんなよく頑張ったね
5班

はいピース
背泳ぎ・クロールを中心にたくさん泳いだよ
6班

平泳ぎ・ﾊﾞﾀﾌﾗｲの班です
とーっても頑張っていました

7班

一番上の班です
すっごくたくさん泳いだね～　よく頑張りました

１０時２０分からのお友達

1班

お顔つけ上手に出来たかなぁ…
もう一人で出来るもんね
2班

一人でジャンプしたり、頭まで潜ったり
よく頑張りました
3班

ビート板キックや面かぶりキックをたっくさん練習したよ
終わって記念写真で1枚☆

4班

みんなでバタ足だぁぁぁ
背面キック（上向いてバタ足）をたくさん練習したよ
5班

背泳ぎやクロールの練習をしました
とっても素敵な笑顔だね
6班

みんなヘルパーなしですごい
背泳ぎ・クロールの練習たくさんしたね
　
7班

平泳ぎ・ﾊﾞﾀﾌﾗｲの班だよ
難しいけどみんな真剣にレッスンしてました

8班

一番上の班
たくさん泳いでみんなとっても頑張ってたね

さてさて次は…
スポーツ教室だよ～

みんな素敵な笑顔でピース
準備体操１・２・３

　　　　　　　　　
コーチも元気いっぱいっ
鉄棒風景

　　　　　　　　　　　　　　　　
頑張れ～！！！
跳び箱風景

　　　　　　　　　　　上手に飛べるかな？？

　
マット風景

　　　　　　　　　　　ゴロゴロたのしそ～う
　　　　　　
スポーツ教室のお友達もとび箱やマット運動などなどいろいろな事に挑戦してすっごく頑張っていました
もうみんなスポーツ名人だねっ！！
みんな5日間本当よく頑張ったね
一人一人が目標に向かってすごく頑張っていました

ＯＫは春夏秋冬ずーっとやってるからいつでもきてね
まってま～す

2008.12.27 OKスポーツクラブ田宮

OKスポーツクラブ山城

★２００８年の思い出★一般コース編★

[:花:]２００８年の思い出[:花:]　　
　　　　　[:ジョギング:]一般コース編[:ジョギング:]
１月
２月　加齢に負けないカラダを作ろう　
　　　　ウォーキングイベント[:ジョギング:]　（２４日）
３月　おためしパス販売
４月　おためしパス販売
５月
６月　あじさいツアー[:バス:][:プシュー:]
７月　おためしパス販売
８月　おためしパス販売
９月　
10月　牟岐ヘルスアップ
　　　　ウォーキングイベント[:足:]　（１３日）
11月　ディズニーツアー　　　（９.１０日）
　　　　ＯＫフェスティバル[:水泳:]　　（２４日）
12月　忘年会[:ビール:][:熱燗:]　　　　　　　　（７日）
　　　　おためしパス販売
一般コースもたくさんのイベントを行いました。
来年は、カニツアーから始まり・・・
たくさんのイベントを用意してお待ちしております。
２００８年、ありがとうございました
来年もよろしくお願い致します

2008.12.27 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ山城

★２００８年の思い出★スクール編★

[:かわいい:]２００８年の思い出[:かわいい:]
[:水泳:]スイミングスクール編[:水泳:]
[:鏡もち:]１月[:鏡もち:]
ＯＫスキーツアーｉｎ鳥取　（１３.１４日）
　
[:結晶:]２月[:結晶:]
ユニバーサル・スタジオ・ジャンパンツアー　（１０日）
プライベートレッスン　（１７日）
スタンプラリー　（２月～３月実施）
３月
いちご狩りツアー　（９日）
春休み短期水泳教室　（一期）
[:チューリップ:]４月[:チューリップ:]
春休み短期水泳教室　（二期）
プライベートレッスン　（１２日）
[:よつばのクローバー:]５月[:よつばのクローバー:]
　
[:あめ:]６月[:あめ:]
須磨海浜水族園[:ペンギン:]　（８日）
[:おてんき:]７月[:おてんき:]
バーベキュー＆磯の生物観察　（１３日）
沖縄　西表島ツアー　（２２日～２５日）
夏休み短期水泳教室　（一期）
[:船:]８月[:船:]
マリンクラブ　　　　（９日～１１日）
マウンテンキャンプ　（９日～１１日）
サマーキャンプ　　　（９日～１０日）
阿波踊り　　　　　　（１２日）
夏休み短期水泳教室　（二期～四期)
[:ラーメン:]９月[:ラーメン:]
チキンラーメンを作ろうツアー　(２１日)
[:きのこオレンジ:]１０月[:きのこレッド:]
グリーンアドベンチャー＆バーベキュー　(１９日)
[:もみじ:]１１月[:もみじ:]
パン＆バター作りツアー[:パン:]　(１６日)
おやき作り　　　　　　　(２４日)
[:ツリー:]１２月[:ブーツ:]
クリスマスパーティー　(２１日)
冬休み短期水泳教室　(一期)
２００８年、今年も色々なイベントを開催しました
参加してくれた皆は、楽しかったですか
２００９年も、ＯＫ山城では水泳はもちろん
イベントも盛りだくさんな
内容にしていきたいと思います
２００９年もみんなで楽しみましょう
　

2008.12.24 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ田宮

クリスマスパーティー☆☆

　
１２月２１日（日）
ＯＫクリスマスパーティー
クリスマスパーティーが阿波観光ホテルでありました
　　　　　　　　　　　　みんなとっても楽しそうにはしゃいでたね

サンタさんトナカイさんが来てくれたよっ
　　　ご飯タイム
カレー・焼きそば・からあげ・グラタン・サンドイッチ・ケーキ
　　他にもたっくさん何を食べるか迷っちゃうね

まりこちゃんちなみちゃんななみちゃんみなみちゃん

お父さんと一緒に楽しそう～

ますみくんまさきくん
お父さんと一緒にピース

るか吉田コーチと一緒に

たくま・だいち・あや・なつみ・みのり　

ともやくんかほちゃん

しょうこちゃんゆめちゃんまゆちゃん

かんなちゃんももこちゃん

まひろちゃんえみるちゃんみゆちゃん

あやねちゃんあやみちゃん
目をつぶるほど楽しいっ笑

　　　ちかちゃんかなちゃんカニャスコーチと一緒に

かわいい姉妹☆

りこちゃん・あこちゃん姉妹

ぬいぐるみ劇
とんからりんが来てくれたよ

みんなぬいぐるみ劇に夢中

そして…
キャンドルサービス
代表は新居千波ちゃんっ

サンタさんと一緒にロウソクに火をつけたょ
すごくかっこよかったょありがとーぅ
他にもゲーム・プレゼント交換などなど色々ありましたっ
みんな楽しかったね
来年も待ってまーす

2008.12.24 OKスポーツクラブ田宮

OKスポーツクラブ山城

年末年忘れスイム　参加者募集中

　　　　　　　[:水泳:]年末年忘れスイム[:水泳:]
　　　　　　　　　　　[:花:]参加者募集中[:花:]
２００８年も残りわずかになりました[:！！:]
来年も健康でより良い年を迎えられますように[:ぴかぴか:][:ぴかぴか:]
皆さんで楽しく泳ぎませんか[:？:][:？:]
[:赤い旗:]日時　　　　　　　　　平成２０年１２月２８日（日）
　　　　　　　　　　　　　　午後１時より　　　　　　　　　　　　　
[:青い旗:]対象　　　　　　　　　一般コース会員様（無料）
　
[:赤い旗:]スイムコース　　　　　
５０００ｍ　　　５０ｍ×１００回（－１：００）
４０００ｍ　　　５０ｍ×２０回×４セット（－１：１５）
３０００ｍ　　　５０ｍ×６０回（－１：３０）
２０００ｍ　　　５０ｍ×１０回×４セット（－１：３０）
１０００ｍ　　　２５ｍ×１０回×４セット（－１：００）
ご家族・ご友人の方も参加ＯＫです[:グッド:]
尚、参加費として１，０００円頂きます[:かわいい:]　　
只今、フロントにて受付中です[:ラブ:]
皆様のご参加をお待ちしています[:結晶:]
　　　　

2008.12.18 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ山城

来年の目標!!!!!

今年も、残りわずかになり、
街は、クリスマスモード[:ツリー:]一色ですが・・・
そんなクリスマス[:ツリー:]も２日間で終わり、「あっ[:！！:]」と言う間に
２００９年がやってきます[:日の出:]
皆さんの２００８年(今年)の目標は、何でしたか[:？:][:？:]
覚えていますか[:？:]
その目標は、達成できましたか[:？:][:？:]

ＯＫ[:水泳:]では「２００９年の目標」をカードに書いてもらい[:鉛筆２:]
皆さんの見えるところへ貼り出ししようと思います[:チョキ:]
カードの場所は、二箇所[:！！:]
[:赤りんご:]フロント前の机の上
[:青りんご:]テレビ前の机の上　　　に、カードを置いてあります[:鉛筆:]
期間は、今年～来年１月１１日（日）です。
目標を書いて[:鉛筆２:]、フロントのお兄さん・お姉さんに渡して下さいね[:ラブ:]
[:鏡もち:]２００９年、皆さんにとって
　　　　　　素晴らしい年になりますように[:かどまつ:]

2008.12.16 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ山城

おためしパス販売中～

[:ゆき:]おためしパス絶賛販売中[:ゆき:]
今、ＯＫ山城では、「おためしパス」を販売しています[:！！:]
おためしパスとは・・・ＯＫ会員にならなくてもＯＫ[:！:]
　　　　　　　　　　　スポーツクラブが初めての方[:！:]
　　　　　　　　　　　ちょっとだけ試してみたい方[:！:]
　　　　　　　　　　　少しの期間だけ利用したい方[:！:]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に、もってこいの限定パスです[:！:][:！:]
通常なら５回券が、５，２５０円ですが・・・
今回は、なんと[:！:]なんと[:！:][:！:]出血大サービスの価格[:！:][:！:][:！:]
「２，６２５円」でご提供致します[:チョキ:]
プール・トレーニングジム・サウナを利用して１回あたり５２５円[:ハート:]
こんなお得な機会は、滅多にありませんよ[:くるりん:][:ツリー:]
ちなみに・・・１ヶ月券も１０，５００円にて販売中です[:かわいい:]
[:きのこオレンジ:]販売期間　　　　　１２月２８日（日）
[:きのこレッド:]利用期間　　　　　購入日より、一ヵ月以内
[:きのこグリーン:]対象　　　　　　　中学生以上の方
[:おはな:]さぁ今すぐ、ＯＫフロントへお越し下さい[:おはな:]

2008.12.14 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ田宮

短期教室のご案内

[:水泳:]２００８[:水泳:]
[:かわいい:]冬休み短期水泳・スポーツ教室[:かわいい:]
水泳教室１班１０名の小人数制でゆっくり丁寧にレベル向上を目指してご指導致します

期間
１２月２３日（火）～１２月２７日（土）の５日間
クラス
[:ぴかぴか:]Ａクラス[:ぴかぴか:]　9：00～10:00
[:ぴかぴか:]Ｂクラス[:ぴかぴか:]　10:20～11:20
[:ぴかぴか:]Ｃクラス[:ぴかぴか:]　１5:00～16:00
※Ｃクラスはクロール集中クラスとなっています（1班8名以内の班編成）クロールの基本動作を一からゆっくり練習していきます！

対象
[:ぴかぴか:]Ａ・Ｂクラス[:ぴかぴか:]　３歳～中学生
　[:ぴかぴか:]Ｃクラス[:ぴかぴか:]　　　小学生　　

会費
[:ぴかぴか:]Ａ・Ｂ[:ぴかぴか:]　７，３５０円
[:ぴかぴか:]　Ｃ　[:ぴかぴか:]　７，５００円
[:ジョギング:]スポーツ教室[:ジョギング:]
期間
１２月２３日（火）～１２月２７日（土）の５日間（各クラス定員２４名）
１２月２３日（火）～１２月２６日（金）の４日間（さかあがり集中クラス・定員10名）

クラス
[:ぴかぴか:]ＳＡクラス[:ぴかぴか:]　9:00～9:50
[:ぴかぴか:]ＳＢクラス[:ぴかぴか:]　10:10～11:00
[:ぴかぴか:]ＳＣクラス[:ぴかぴか:]　15:00～16:00
※ＳＣクラスはさかあがり集中クラスになっています（定員10名）

対象
[:ぴかぴか:]スポーツ教室（ＳＡ・ＳＢクラス）[:ぴかぴか:]　４歳～小学生
[:ぴかぴか:]さかあがり集中教室（ＳＣクラス）[:ぴかぴか:]　６歳～小学生
会費
[:ぴかぴか:]ＳＡ・ＳＢクラス[:ぴかぴか:]　５，２５０円
[:ぴかぴか:]　ＳＣ　　クラス[:ぴかぴか:]　６，３００円
只今フロントにて予約受付中[:！:][:！:]
無料送迎バス運行しています[:ラッキー:][:！！:]
参加者募集中です[:ラブ:]たくさん泳いでレベルアップ[:水泳:][:水泳:]

2008.12.12 OKスポーツクラブ田宮

OKスポーツクラブ山城

ＯＫ山城からのお知らせ

[:きのこブルー:]ＯＫスポーツクラブより
　　一般コース会員様にお知らせ[:きのこブルー:]
１２月１４日（日）　通常通り
１２月２１日（日）　１７：００までの利用、１７：３０閉館
１２月２８日（日）　一般コースレッスンなし、フリーのみ営業
　　　　　　　　　　１７：００までの利用、１７：３０閉館
１２月２９日（月）～１月３日（土）まで全館休館日
[:きのこオレンジ:]ＯＫスイミングスクールより　
　　　　　スクール生にお知らせ[:きのこオレンジ:]
１２月１４日（日）　通常通り
１２月２１日（日）　プール開放はありません
１２月２８日（日）　プール開放はありません
１２月２３日（火）～１月３日（土）スクールレッスンお休み
１２月２９日（月）～１月３日（土）まで全館休館日
１２月分の振替は、１月１８日（日）までです。
お間違いのない様、ご利用下さい。
[:かどまつ:]ＯＫスポーツクラブ・スイミングスクールとも
来年１月４日（日）より通常営業となります[:かどまつ:]
[:鏡もち:]よろしくお願いします[:鏡もち:]

2008.12.07 OKスポーツクラブ山城

OKスポーツクラブ脇町

冬休み短期水泳教室

寒い冬だからこそ、水泳をして体力・泳力をアップさせましょう
☆その1
12月23日(火)～12月27日(土)5日間の毎日のレッスンでチカラをつけよう！
Ａ　9:00～10:00　
Ｂ　10:20～11:20
3歳～中学生対象
定員60名
5日間で6300円
※新規入会の方は、FM入会金1050円が必要です。(スクール生は除く)
※兄弟で参加される方は1050円割引いたします。
初めて申し込みされる方は、写真(スナップ写真可)を1枚添えてください。
電話予約もOKですので、お気軽にお問い合わせください！
☆その2
12月23日(火)～12月24日(水)
徹底マンツーマン指導でプライベートレッスン！
Ｃ　11:30～12:15
3歳～中学生対象
定員6名
2日間で7500円
12月7日(日)AM9:30～受付いたします。
※このｺｰｽは電話予約できませんので、受付申込に直接フロントで
お申し込み下さい。
☆その3
12月23日(火)～12月27日(土)体力・持久力アップ！スイムラン短期教室
Ｄ　7:30～9:00
小学3年生以上対象
※100mクロールを泳げる方
定員10名
5日間で8400円
※このｺｰｽは電話予約できませんので直接フロントでお申し込み下さい。
新規入会の方は、FM入会金1050円が必要です。
ご質問等がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
たくさんの方の参加をお待ちしてます

2008.12.05 OKスポーツクラブ脇町