ＯＫスポーツクラブ野外イベントのお知らせ
ヘルスアップＩＮ牟岐
平成21年10月12日（月）体育の日に健康ウォーキング大会を開催
参加費は大人1，500円・子供500円です
秋いえば食欲の秋・スポーツの秋
みんなで大自然の中を楽しくウォーキングしませんか
お楽しみ①
ウォーキング終了後には地元でとれた具材で軽食を用意しています
お楽しみ②
出店コーナーにて新鮮な地元特産物の販売も行っています
その他焼きば等の露天もお楽しみいただけます
参加者募集中
気になった方は今すぐフロントへ
今年の夏も暑かったですね
今年の夏
親子でプールに行って泳ぎたいなっと
少しでも思った事がある方
でも、月謝制のスクールに入会して継続できるかどうか不安・・・
そんな方に、朗報です
９月より、
ＯＫ山城のベビークラスのシステムが少し変わります
入会手続き等の変更はございませんが、
月謝制か回数カードかを選択できるようになりました
今まで通り、
１ヶ月に何度でもレッスンに参加される方には、
月謝制をおススメします
しか～し１ヶ月に何回も参加できないし・・・
仕事や保育所があるから決まった曜日にしか参加できない・・
などと、思っていた方
今回新しくデビューした、
回数カード
を利用してみてはいかがでしょうか
カードの種類は２種類
５回カード ５，２５０円
１１回カード １０，５００円
現在、ＯＫ山城フロントにて販売中です
是非、気軽にベビースイミング
を始めてみませんか
みなさんのご参加、お待ちしております
祝日・フリー営業のお知らせ
９月２２日（火）・２３日（水）
大人スポーツクラブは、上記の期間フリー営業となります。
（スイミングレッスンはございませんので予めご了承下さい。）
尚、上記の期間のスクールバス送迎
はお休みとなります。
※デイ会員・アフタヌーン会員の方は、祝日は利用頂けない
会員種別となります。お間違えのないようお越し下さい。
スポーツ
の秋 ・ 
食欲
の秋
新しい
季節の始まりに
トレーニング室の利用始めてみませんか
最新式いす型バイク
エアロバイクＶ６０（背もたれ型）増台しました。
このマシーンは座る姿勢をとることで膝・腰が心配な方にも
従来のエアロバイクより負担の少ない設計なんです
背もたれ型の利点
膝・腰への負担が少ない
シート横にグリップがついており、握る
だけで
心拍数が測れる機能付。
転倒の恐れが少なく安定感のあるトレーニングが可能
年配者の体力維持や運動不足解消に最適
利用お待ちしています
夏の思い出の写真が出来上がりました
現在、フロントにて申込み受付中です
阿波踊り写真 ９月１３日（日）まで
マウンテンキャンプ写真 ９月１３日（日）まで
マリンキャンプ写真 ９月３０日（水）まで
サマーキャンプ写真 ９月３０日（水）まで
の受付となっています
サマーキャンプは、子供スクール靴箱の前
その他は、フロントに置いてあります
ぜひ、１度ご覧下さい
夏休みも終わりをむかえますね
宿題は終わりましたか
私は担当の子供達に聞いてみると・・・
「もう終わったよ」と笑顔で言う子
「まだ作文と絵が残っとる」と暗い顔で言う子
「あと自由研究だけ」と得意げに言う子
様々です。
がっっ
もう慌てても仕方ない時期に突入しています
新学期・・・元気な姿でお友達に会えるといいですね
９月より、ＯＫ山城では、
プール以外でも楽しんでもらえるよう
たくさんのイベントを企画して皆さんを
お待ちしております
だんだん、過ごしやすくなってきたこの季節
外に飛び出して、身体を動かしましょう
随時、
ブログ更新
・館内掲示していきますので
見逃さないようにチェックしてくださいね
～月の名曲とともに～
と き ２００９年９月２３日（秋分の日）
受付開始 １７：００ 会場 １７：３０
１７：４５～２０：００
（ジャズ生演奏１９：００～１９：４５）
ところ 阿波観光ホテル ５階 クリスタルパレス
ひよう 大人（中学生以上） ５，０００円
子供（小学生） ２，５００円
シニア（６０歳以上） ４，０００円
小学生未満 無料
生ビール１杯
または、ソフトドリンク２杯
付き
ＭＥＮＵ お料理 初秋の海山の幸黒板盛り
創作和「平安船遊び」見立て
若鶏と洋風月見団子の煮込み
ミンチ肉とうずら卵の
パイ包み焼き月見仕立て
牛フィレ肉のポアレ月見スタイル
デザート クレープに包まれた洋梨のムース
桃のアイス
「三日月のラングドシャ」を添えて
などなど、上記はほんの一例です。
食欲の秋
たまには、
阿波観でオシャレして素敵なディナーを楽しみませんか
ご予約・お問い合わせは・・・
０８８－６５５－１１２２まで
この度、久しぶりに
ベビークラスのお弁当会を開催
します
詳細は、以下の通りです
日時 ２１年９月５日（土） １２：４０～
ベビースイミング終了後（１時間程度）
場所 ＯＫダイビングルーム
対象 ベビーレッスン参加者
（短期教室参加の方も可）
持ち物 お弁当・飲み物・おやつ
参加費 無料
いつも一緒にプールをしている仲間同士
レッスン後も楽しくお弁当を食べて
さらに仲良くなれたら最高
ですよね
皆様のご参加を
心よりお待ちしております
昨日は、野球の話をしましたが・・・
今日の短期教室の私の班でもミラクルが起きました
初日・・・お顔つけができなかったみんなが・・・
根気よく、鼻からブクブクと泡を出す練習をしました
すると
今日は、フラフープのトンネルを潜って通ることができました
また、２期や３期に参加して、その時は顔付けができなかった子も
今回の短期でできるようになりました
まさに、継続は力なりです
１回より２回・２回より３回・・・と水に親しむ機会が増えれば増えるほど
確実に上手になります
（
もちろん個人差はありますが
）
ＯＫのプールは、１年中快適な温度で泳ぐことができます
まだご入会されていない方は、初めの一歩を
すでにご入会されている方は、さらにもう一歩を
是非おススメします
ＯＫ山城のフロントにお気軽にお越しください
みなさんは、昨日の高校野球をみましたか
昨日は決勝でした
私は、野球じたいに特に興味がなかったのですが
夜にテレビを付けると・・・「熱闘甲子園
」をしていました
軽い気持ちで見始めると・・・
日本文理高校と中京大学付属中京高校の決勝戦
９回 ２アウトからミラクルが起きました・・・
日本文理高校は、最終回に５点を奪い、スタンドを埋めた
４万７０００人を驚かせてくれました
しか～し
日本文理高校は残念ながら負けてしまいました
また
中京大学付属中京高校は、苦しい試合になりました
日本文理高校の監督が「たまげたねぇ。驚いた」と言ったのを聞いて
ふと・・・１●年前の高校時代を思い出しました
私が高校２年生の夏・・・
私の母校が徳島県大会で決勝まで勝ち進みましたが
甲子園には行けませんでした・・・
甲子園がみんなの脳裏によぎった時の逆転でした
しかし、毎年 初戦敗退だった高校が、決勝まで勝ち進み
甲子園が夢ではなく、確実に見えるところまでいけたこと
当時の監督は言いました
「これだから、高校野球はやめられない」と・・・
高校球児の真夏の夢・・・
甲子園
何事も最後まで諦めずに、継続することが大事だとつくづく感じました
これは、野球だけに当てはまることではありません
みなさんも、
日頃の生活で諦めそうになった時思い出してみてください