上記の期間冬の短期教室を行います😊
Aクラス
日程：12月24日(火) ～ 27日(金)
時間：10：10 ～ 11：10
対象：3才 ～ 中学生
参加費：7，700円(税込)
定員：30名
12月26日(金)・27日(土)
B1クラス：11：30 ～ 12：15
B2クラス：13：30 ～ 14：15
B3クラス：14：30 ～ 15：15
B4クラス：15：30 ～ 16：15
参加費：9，900円(税込)
定員：各４名
12月７日(日)AM9：30より受付致します😊
※このコースは電話でのご予約はできません。
※新規入会の方はフィットメイト入会金1，100(税込)が必要となります。
※送迎バスの運行は、ございません。
予めご了承ください。
ＯＫスポーツクラブ脇町
☎0883-53-0001
⛄冬休み短期教室開催⛄
ウィルスに負けない強い身体づくり！！✨
寒い冬こそOKスイミングでたくさん泳ごう🏊✨
12月24日(水)～27日(土) 4日間
●水泳教室●
水が苦手でも大丈夫！
顔つけができなくても大丈夫！！
お子さまの泳力に合わせてレッスンを行います✨
時間
A 9：00～10：00
B 10：20～11：20
対象 3才～中学生
参加費 7,700円（税込）
●スポーツ教室●
マット、鉄棒、とび箱を練習していきます🌟
逆上がりできるようになりたい！
とび箱が跳べるようになりたい！
みんなの「やってみよう！」という気持ち全力でサポートします😄
時間
A 9：00～9：50
B 10：10～11：00
対象 4才～小学生
参加費 5,500円（税込）
電話予約OK♪
今年最後の思い出はOKで決まり(^^)/
皆さんのご参加お待ちしております🤗💗
ご予約、お問い合わせは・・・
OKスイミングスクール田宮(定休日：木曜)
☎088-631-5533
11月23日(日) 勤労感謝の日
営業時間 9：00～ 17：30 (17：45閉館)
※大人スポーツクラブのスタジオレッスンは休講となります。
※子供スイミングスクールは通常通り開催致します。
ご確認よろしくお願いいたします。
１１月２１日（金）は、山城公民館、３回目の運動指導となりました。移動中の山々の紅葉もより深くなってきました。
さて今回は、近隣の行事が落ち着き、常連参加者の方が増え、会話の多いにぎやかな雰囲気で講座が、すすんでいきました。
頭や腰のボール回しなど、握力機能向上運動を実施しました。
また二の腕やリズム体操も行い、上半身から全身運動とバランスよく鍛えました。
次にお腹まわりを鍛えて、ストレッチで終了しました。次回が秋の部（１１月最終）となります。多数のご参加、お待ちしております。
トレーニングジムに新しいリカンベントバイクが届きました🤩
新リカンベントバイクは、前より操作方法が簡単になっていて
画面も大きくなって見やすくなっています✨
ぜひ、試してみてください🎵
ご不明な点があればスタッフまでお声かけください🥰
１１/２１（金）OKスポーツクラブ脇町にて「介護予防教室」２回目の測定を行いました。身長・体重・握力測定より始め、２つのグループに分かれ実施しました。
準備体操をして、ジムでは、開眼片足立ち・イスの立ち上がり測定を行いました。
ギャラリーでは、２種目の歩行テスト「普通速度」・「最大速度」を測定し、６カ月講座の、中間記録（１１月分）をとりました。
最後は、体操・ストレッチを行い、終了しました。教室はあと３か月開催、１０：３０～１１：３０となります。引き続きよろしくお願いいたします_(._.)_
１１/１６（日）にふれあい健康館にて
キッズダンスイベントが開催されました！！👏
OKスポーツクラブ藍住では１０月末から練習を重ね、
当日素晴らしいステージを披露することができました！
今回はそのイベントの様子をお届けします♪
５人での参加を予定しておりましたが、
残念ながら当日は４人のステージに😭
ですが、気持ちは５人で！！❤️🔥
当日の変更でも戸惑うことなく堂々と練習の成果を
披露することができました！✨
プロさながらの控室まで用意していただき・・😂
子どもたちも緊張しているかと思いきや
とてもリラックスしており、
４人でしりとりやだるまさんがころんだをして
仲良く楽しく過ごしていました😊
ラストはOKスポーツクラブ藍住のキッズダンサーの他に
参加していたグループのキッズダンサーたち、
そして見に来てくれたお子様たちもみんなでステージに上がり
ジャンボリミッキーを踊りました！
みんな最高の笑顔で思い出深い１日となりました🎵
次回もこのようなイベントに向けて
キッズダンス講座を開催していきたいと考えておりますので
たくさんのご参加お待ちしております！
今回頑張ってくれたキッズダンサーたちに拍手！👏
ご参加ありがとうございました（*＾-＾*）
令和７年１１月３０日（日）
定員２０名様限定！
みなさんで登山した後は、かねぎん坂野のたらいうどん！
そのあとは温泉につかって疲れをリフレッシュ～
＊各自用意するもの
リュックサック 防寒着 水筒 雨具 グローブ トレッキングポール
歩きやすい、滑りにくい靴 帽子 行動食（栄養補給食） お風呂用意
参加費は5500円です。
好評なため残りあと数人しか参加できません💦💦
お早めにぜひ参加申し込みください♪♪
OKスポーツクラブ 子供スクール生限定
徳島ガンバロウズ 試合観戦無料ご招待
『抽選で３００名様プレゼント』
対象：OKスポーツクラブ スクール生の小中高生
子供スイミングスクールで配布している申し込み券を
１２月７日（日）までにフロントにご提出ください。
＜連絡事項＞
●当選発表は当選者に１２月１２日（金）以降に、館内掲示・電話連絡をもって
当選とさせていただきます。
※観戦チケットは１月１３日（火）より受け渡し。
１月３０日（金）までにフロントにてお受け取りください。
●保護者様、同伴者様の座席チケットは、各自にてご購入をお願いいたします。
【施設点検に伴う休館日のお知らせ】
会員の皆さまに快適にご利用いただけるよう定期的に設備点検を行っています。
つきましては、点検期間中、休館とさせていただきます。
会員の皆さまには大変ご不便をお掛けいたしますが、何卒、ご理解賜りますよう
お願い申し上げます。
『設備点検休館日』
１１月２２日（土）・２３日（日） 定休日：２４日（月）
※上記の期間は子供スイミングスクールもお休みになります
２５日（火）より営業開始いたします。
お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。
