１１/２２（日）に行われた
アクティブチャレンジ
最終日の様子をアップします～！
最終日は松茂中央公園で
ソフトボール投げ、５０ｍ走、
２０ｍシャトルランの測定を行いました！
ウォーミングアップはみんなで
「かっこよく走れるダンス」♪
YouTubeを見て覚えてくれたようで、
みんな、とっても上手に踊れていました！！
５０ｍ走の測定を行う前におさらい！
ラダーで足を速く動かす練習！
これも、みんなとっても上手で
５０ｍ走の測定では平均を上回る
とても良い記録がたくさん出ました♪
２０ｍシャトルランでは
音楽を聞きながら
ペースを守って走れていました！
１年生で７０回近く走れた子も！！
すごいですね♥♥
ソフトボール投げは
２回測定を行いました！！
みんな、フォームが綺麗になって
初めに比べて遠くにボールが
飛ばせるようになっていました！！
ソフトボール投げでは
お父さんやお母さんも一緒に
測定を行って、盛り上がりました～♪
アクティブチャレンジ
４日間参加してみてどうでしたか～？？
ぜひ、またのご参加お待ちしてます！！
スカーリング講習を開催致しました。
スカーリングは水を手で掴む練習になり
スピードＵＰに繋がります。
スカーリング講習は泳力認定2級
申請時に受講してもらいます。
泳力認定は履歴書などにも
記載できる資格です。
申請をドンドンしていきましょう。
皆様、気温差が激しくなっていますが、体調崩されていませんか？
今回から田宮校注目のスクール生を紹介していきます！
その記念すべき１人目は、笑顔の素敵な河野 薫子さんです！
薫子さんは、現在11歳の小学5年生、水泳以外に合気道も習っているそうです！！
10月に1級を合格し12月からアクティブコースに変更し段位取得を目指して、
おねえちゃん、弟と三人一緒に田宮のスイミングスクールで水泳を頑張っています！
これからも強くて泳げる笑顔の素敵な薫子さん、水泳も合気道も頑張ってください！！
だんだん寒くなってきましたね・・・
皆さん、風邪などひいていませんか？？
OK山城では、今フロント前で
「シャン・ボウ」を販売中です！！
「シャン・ボウ」って何だろう？
と、いう方もいると思います・・・
「シャン・ボウ」とは
タオル布地で出来た帽子の事です！！
プールの後、濡れた髪の毛を
「シャン・ボウ」に入れて
あったか風邪予防♪
髪の毛がラクに乾かせます！！
いろんな色の「シャン・ボウ」がありますよ～♥
こんにちは！
本日は、
１１/１５（日）に行われた
アクティブチャレンジの様子を
少しだけアップします～！
この日は松茂中央公園で行いました！
とっても良い天気で
体を動かすのも気持ち良さそうでした♪
投げるの練習では
テニスラケットを使って
先週と同じようにフォームの練習！
その後、実際にボールを投げてみました！
緑のフェンスを越えて
ボールを遠くに投げれましたか？？
遠くに投げるためには
手からボールを離す位置がポイント！
お父さんやお母さんも一緒に行いました！！
速く走る練習では
コーチが実際に走って
みんなにお手本を見せてくれました！
さすがコーチ！！
ビックリするぐらい速かったですね♥
みんなもコーチみたいに
速く走れるように頑張りましょう！
次回は、いよいよ最終日です！！
スクール生の皆さん元気ですか？肌寒い季節がやってきました！
あったか～いプールで泳ぎましょう！！
さて、こんな寒い時期にオススメの商品が「シャン・ボウ」です！！
濡れた髪をすばやく乾かしてくれます！！
水色とピンクの二種類の色があり、
男の子・ショートヘアーの女の子にはＳサイズ、
ロングヘアーの女の子にはＭサイズがオススメとなっております！！
友達や兄弟・姉妹で、お揃いや色違いにして被ってみては・・・？
今ならなんと２０％OFF！！
フロント前で販売中です！！！
１１月１６日（月）10：00～12：00
AOKスポーツクラブにて、ギフテッド様
運動指導を行いました。
体成分分析装置（インボディ測定）のあと、
専門インストラクターによる下半身運動を行いました。
下半身を鍛えたあとは、エアロビクスを行いました。
健康企業 運動指導は２月ぶりの開催となりました。
皆さんいい汗をながしていました。
次回開催は、来年２月を計画しております。
OKスイミングスクール山城で
今、輝いている子たちを紹介する
スクール生の特集です！
今回、登場するのは・・・
岡田 朝陽くんと
浜西 創大くんです！
朝陽くんは火曜日のクラスに在籍！
創大くんは火曜日と木曜日の週２回
OKに来てくれています！
２人とも同じ幼稚園でとっても仲良し♥
お水が大好き！！
いつも元気いっぱい寒さに負けず
ニコニコ笑顔が光り輝いています★
これからも、たくさんのバッチを
Ｇｅｔできるようにがんばってね！！
冬休み短期水泳教室 受付開始！
お電話にてご予約を受付致します！
★５日間スイミング
対象年齢 ３歳～中学生
初めてで親切丁寧な指導を望む方から
レベルの向上を目指し、細やかな指導を
望む方まで対応致します！
12/24（木）～12/28（月）
A 9：00～10：00
B 10：20～11：20
C1 12/26（土）・12/27（日）
C2 12/26（土）・12/27（日）
14：30～15：15
※このコースは12/6（日）AM8：00から
先着順にて受付致します。
お電話でのご予約はできませんので
ご了承ください。
★スクール体験コース
本科クラスを体験するクラスです！
1/5（火）～1/31（日）の内
４日間指導致します！
★親子ベビー短期教室
対象年齢 ６ヶ月～３歳未満児
保護者の方と一緒に水遊びを楽しみましょう♪
1/6（水）～1/30（土）の内
５回参加頂けます！
水曜日 11：10～12：00
土曜日 11：20～12：10
今年の冬も短期水泳教室を開催致します！
ご予約受付開始！
まずはお電話をお待ちしております♥
OKスイミングスクール山城
☎…088-654-8888
2020 冬休み短期水泳教室
あったか〜いプールで泳ごう！
体温が下がると免疫力も低下します。
ＯＫスイミングスクールのプールは、水温３０度前後だから
いつでもあったかスイミング。
体温を上げて風邪やウィルスに負けない元気な身体を作ろう！！
短期教室参加後にご入会いただくと
入会金（通常5,000円）が無料に！！
■４日間 短期教室■
対象 ３才～中学生
初めてなので親切丁寧な指導を望む方！
レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方！
１２月２４日（木）～２７日（日）
Ａクラス １０：１０～１１：１０
参加費 ６，０００円（税別）
**************************************************
■２日間 短期教室■
対象 ３才～小学生（はじめての方）
勇気を出して第一歩！
プールサイドで基礎体力体操を行い、ｽｲﾐﾝｸﾞをします。
１２月２４日（木）～ ２５日（金）
Ｂクラス 11：20～12：20 定員20名
参加費 4，5００円（税別）
**************************************************
■５回 親子ベビー短期教室■
対象 １才～３才未満児とその保護者様
お母さんと一緒！笑顔で水遊び！！
１２月２日(水)・４日(金)・９日(水)
1１日(金)・１６日(水) ５回参加
Ｃクラス １０：３０～１１：１５
参加費 ５，０００円（税別）
**************************************************
■スクール体験コース Ｄクラス■
本科クラスでのレッスンです。入会をお考えの方に最適！
１２月１日（火）～１２月２５日（金）
火～金曜日
Ｄクラス １４：３０～１５：３０
対象 ３才～６才 各小児クラス：３名限定
小児クラス 本科１時間クラス内４日間
（毎週１回のレッスン）
参加費 ６，５００円（税別）
**************************************************
■プライベート短期教室 Ｅクラス■
２日間！ 徹底マンツーマン指導です！
１２月２６日（土）・２７日（日） 計２日間
Ｅクラス １１：３０～１２：１５
定員 ６名
１２月１日（日）ＡＭ９：3０より受付致します。
参加費 ７，5００円（税別）
※新規入会の方はフィットメイト入会金１，０００円（税別）が必要となります。