初！！
Tボール教室を２０２３年６月２４日（土）に開催します🤩
※雨天の場合の予備日は６月２５日（日）です
Tボールとは…
バッティングティーにボールを載せ、その止まったボールを打つゲームです。
誰でも「打つ」喜びを味わえ、空振りもほとんどありません。
また補球や送球の機会が多く、「打つ」「守る」「走る」と基本動作を覚えながら
楽しめるゲームです。
時間 １０：００～１２：００（１２０分）
場所 松茂中央公園
板野郡松茂町中喜来字郡恵２２５ー１
対象 小学２年生～５年生
定員 ２０名
参加費 １,１００円（税込） ※傷害保険料含む
フロントにて申込み受付中です！
興味のある方、ぜひお越しください🎵
大好評！！モーニングストレッチの様子をお見せします🤩
モーニングストレッチは
毎週金曜日 １１：００～１１：２０で
後藤田インストラクターが行っています🤩
全身をストレッチし、日頃の疲れをリセットして一日を楽しく過ごしましょう🎵
前回好評につき！多目的広場がリニューアルオープン
記念イベント第2弾を、６/２５（日）に開催いたします！
無料健康イベントになりますので、会員様のご家族や
お友達をお誘いのうえぜひご参加ください🤩
ご参加希望の方はOK山城フロントまでお申込みください！！
【大人イベント】
１１：３０～１２：００
ウォーキングエアロ（後藤田インストラクター）
エアロビクスの基本的なステップ。「歩く」動作を中心に楽しく体を動かします。
１４：１５～１４：４５
ボクササイズ（森本インストラクター）
格闘技エッセンスのある脂肪燃焼クラスです。音楽にあわせて楽しみましょう。
【子供イベント】
子供リズム体操体験会
１５：００～１５：３０【定員１５名】参加費無料
※要予約 ６/１８（日）～OK山城フロントにて受付開始
リズム感や運動能力を鍛えましょう🎵
温室での運動となります。動きやすい服装と水分補給用飲料水をご用意ください。
●対象年齢４才～７才（OKスイミングスクール生以外の方もご参加できます）
下川コーチ
上原コーチ
お電話でのご予約もOKです🤩
TEL：０８８（６５４）８８８８
皆さんのご参加、お待ちしております～❤❤
6/3（土） 小松島市子育て世代応援プロジェクト わくわくみなとフェスタ
ミライキッズproject 子供体力測定イベントにＯＫスポーツクラブスタッフが
参加協力いたしました！
昨日の大雨から打って変わって本日は快晴♪
測定項目は・・・
●ボール投げ
●２５m往復走
●鉄棒ぶらさがり
●両足連続飛び越し
みんな元気いっぱい♪
楽しく参加していただきました。
恵まれた天気の中、たくさんのお友達にご参加いただき
ありがとうございました。
本日ご参加いただいたお友達に、ミライに向けて
大きく成長されるよう期待しております。
小松島市職員の皆さま、ご協力いただき誠に感謝いたします。
本日は大雨が降っていますが、通常どおり営業を行っています。
お足元が悪くなっていますので
来館の際はお気をつけてお越しください。
OKスポーツクラブ山城
☎…088-654-8888
会員様から綺麗な紫陽花（アジサイ）を頂きました🤩
晴れの日も雨の日も梅雨時の心を癒してくれますね❤
フロントに飾っていますのでぜひご覧ください🎵
多目的スペースに雲梯（うんてい）を設置しているのはご存知ですか？？
雲梯（うんてい）はぶら下がるための握力と腕の力だけでなく
前に進むための腹筋と背筋が必要になってきます！
それだけでなく、体力やバランス、感覚もついてきます🎵
時間があるときに、ぜひチャレンジしてみてね🤩
５/１３（土）、１４（日）高知くろしおアリーナで
第４９回四国SC対抗水泳競技大会が行われました！！
その結果を報告します🤩
１０才以下
１１才－１２才
１３才－１４才
１５才－１８才
選手の皆さん、お疲れさまでした🎵
５/１５（月）からクラブ休館の毎週月曜日に
北小松島小学校、南小松島小学校の皆さんへ水泳指導が始まりました！
水慣れを中心に、呼吸法を習得して顔つけの練習をする班や
クロールや背泳ぎのフォーム、タイミング等を指導する班と
泳力ごとに分かれて指導を行いました！！
【北小松島小学校】
【南小松島小学校】
水泳が苦手な生徒も楽しく練習に取り組んでくれて
たくさんの成長が見られ、コーチ一同とても嬉しく思っています🤩
水泳指導で学んだことを活かして
海やプールでたくさん思い出を作ってくださいね🎵
５月から新しくはじまったNewレッスンの様子を
少しだけお見せします🤩
金曜日 １１：００～１１：２０
Newモーニングストレッチ 後藤田インストラクター
ストレッチで気持ちよく体を伸ばしました。
金曜日 １１：３０～１２：００
Newアクアボクササイズ 後藤田インストラクター
キックやパンチの動きを水の中で行い、日頃のストレスを発散できました。
モーニングストレッチ、アクアボクササイズは
毎週金曜日に行っていますので、ぜひご参加ください🎵