2023年夏の短期教室では春に引き続き
リズム感や表現力アップ間違いなし♪
楽しい音楽にのせて思いっきり踊りましょう💃
開催日
8月5日（土）6日（日） 2日間
10：00～10：45 定員15名
対象：小学生～
2日間のクラスでは主に振付け練習がメインになります！
8月17日（木）～23日（水） 5日間
（19日・20日は休み）
9：00～9：45 定員15名
対象：小学生～
5日間のクラスでは振付け練習はもちろん
基礎の動きやリズムの取り方なども練習していきます！
春の教室では13名のキッズダンサーが誕生しました✨
「ダンスホール」にのせて元気いっぱい踊りました💃
男女比は半々くらいで、みんなすごく集中して頑張ってくれました！
今回の夏の教室では何名のキッズダンサーが誕生するか
今からとても楽しみにしています😊
たくさんのご参加お待ちしております！！！
担当：井上
6月27日（火）より
エクササイズスケジュールが新しくなっています！
今回から1時間のレッスンも復活しています🔥
レッスン時間の変更や新しく増えたレッスンもありますので
お間違いのないようご確認ください😊
新しいスケジュールはフロントに置いていますので
ご自由にお持ち帰りください✨
⇩NEWエクササイズスケジュール⇩
今年も夏がやってきました🍉
夏といえば、海、川、プール
プール？
プールといえばOKでしょ～🏊♀️
今年の夏もOKスポーツクラブでは、短期教室を全力で開催します💪🏻
今回の短期教室は本気度が違う🤩
5日間水泳教室
対象：3才～中学生
参加費：8.800円（税込） スクール生7.700円（税込）
定員：80名
日程：1期 7月24日（月）～7月28日（金）
2期 7月31日（月）～8月4日（金）
3期 8月5日（土）～8月9日（水）
4期 8月17日（木）～8月23日（水）※8月19日・20日はお休み
時間：Aクラス 9：00～10：00、Bクラス 10：20～11：20
2日間
●水泳教室（水慣れお試しクラス）
対象：3才～7才
参加費：4.500円（税込）
定員：20名
日程：8月5日（土）～8月6日（日）
時間：Cクラス 13：00～14：00、Dクラス 14：20～15：20
●泳法別水泳教室（最終日テスト）
対象：小児1級・学童10級以上
参加費：7.700円（税込）
定員：4泳法 各3名まで
日程：8月5日（土）～8月6日（日）
時間：14：20～15：20
5日間スポーツ教室
対象：4才～小学生
参加費：6.050円（税込）
定員：各クラス24名
日程：1期 7月24日（月）～7月28日（金）
2期 7月31日（月）～8月4日（金）
時間：SAクラス 9：00～9：50、SBクラス10：10～11：00
☆特別クラス さかあがり集中コース
対象：5才～小学生
参加費：6.050円（税込）
定員：各クラス12名
日程：8月7日（月）～8月9日（水）
時間：SCクラス 15：30～16：20、 SDクラス 16：30～17：20
親子ベビー短期教室
対象：6カ月～3才未満児とその保護者1組
参加費：6.600円（税込）
定員：10組
期間：8月26日（土）～9月23日（土）
時間：火・木曜日 11：00～11：45、土曜日11：10～11：55
スクール体験コース
対象：新規参加者のみとなります
参加費：7.700円（税込）
期間：7月25日（火）～8月29日（火）
8月の本科スクールに4回参加 ※4週目に進級テストを行います
※8月5日（土）～8月15日（火）はお休みです ※火～金のみとなります
時間：①14：30～15：30（3才～6才）、②18：00～19：00（小学生以上）
短期キッズダンス教室
●2日間
対象：小学生以上
参加費：2.400円（税込）
定員：15名
日程：8月5日（土）～8月6日（日）
時間：10：00～10：45
●5日間
対象：小学生以上
参加費：6.050円（税込）
定員：15名
日程：8月17日（木）～8月23日（水） ※8月19日・20日はお休み
時間：9：00～9：45
短期空手教室
対象：小学生以上
参加費：2.400円（税込）
定員：15名
期間：8月8日（火）～8月9日（水）
時間：14：00～15：00
夢中になれる教室がたくさんあります！！
特に今回は空手教室も楽しむことができます😍
皆様の参加をお待ちしています😆
DANCEWAVEの資格を取りはや１年。。。
ダンスの動きがノリに乗ってきました。。。。
桃平です！！！
今日は6月からの新曲の紹介をします！
今回は4曲！！
①ウォーミングアップ
RETURN OF THE MACK - Mark Morrison
②メインエクササイズ
RAIN ON ME - Lady Gaga（ with Ariana Grande ）
③メインエクササイズ
I can´t stop me ‐TWICE
④メインエクササイズ
What´s your flava？‐CRAIG DAVID
今回の曲は韓国の大人気女性グループTWICEの曲や2020年に大ヒットしたレディガガとアリアナグランデのコラボした曲など聞き馴染みがある楽曲をチャレンジしていきましょう！！
DANCEWAVEは
こんな方にオススメ
👉音楽に合わせて楽しく体を動かしたい
👉ダンスミュージックが好き！！
👉きつい、つらいトレーニングは苦手💦
👉初めてのレッスンに参加する方！
ダンス踊れるかな………と不安な方でもお気軽にご参加いただける
プログラムとなっています。
音楽を楽しみながら脂肪燃焼していきましょう🔥
DANCEWAVE日時
水曜日 ◆14：00～14：30
木曜日 ◆19：45～20：15
土曜日 ◆13：15～13：45
日曜日 ◆13：00～13：30
たくさんのご参加お待ちしております🥰
鳴門にある明神小学校に跳び箱指導に行きました。
2年生の子ども達と一緒に跳び箱をメインに
ゲーム要素（遊び）を取り入れ跳び箱に対しての怖さを
楽しいと思ってもらえるような練習をしました。
45分という短い時間の中で子供達の成長そして
集中力には驚かされました！！
最初は怖くて跳べなかったのが少しづつ怖くなくなり
跳べるようになった子ども達もたくさんいました！！
そういった子ども達の嬉しそうな表情を見たり・声を聞いて
自分のことのように嬉しくなります！！
明神小学校の子ども一人一人からこんなにかわいく暖かい手紙を送ってもらえて
本当に感動しかありません！！
これからも たくさんの子ども達と触れ合える時間をたくさん作っていきたいです。
6月17日(土)～23日(金)まで進級テスト期間です。
練習の成果が発揮して頑張ってます！！
みんなドキドキしながらも頑張って泳いでました😊
最後にはプールに向かって一礼
スポーツにおいて、特に水泳に関してはイメージ作りが大切です！
そこで、この度YouTube「OKチャンネル１」に小児・学童級全ての泳法の進級基準となる基本動作動画をアップロードしております。ぜひ、参考にご覧になって下さい。
テスト結果用紙に受験級の動画QRコードを記載しています。受験級の内容・基準をクリアするポイントを確認しやすくなってますのでぜひ活用ください。
梅雨の時期が来ています。皆様いかがお過ごしでしょうか？
雨の日が続き気持ちがどんよりしてしまいますよね☔
ジメジメしたカラダをAOKスポーツクラブの温浴施設でさっぱり、ドライに！！
AOKスポーツクラブ 自慢のクアゾーン！ – ブログ | OKスポーツクラブ (oksportsclub.co.jp)
またこの時期に心を晴らしてくれるような存在、紫陽花をフロント前に飾っております！！
色とりどりの綺麗な花を咲かせて皆様をお待ちしております♪
今回は目標に向かって毎週がんばっている藍住OKのお友達を2名紹介します。
～スイミング～
田村 玄汰くん （5才）
笑顔がとっても素敵な玄汰くん、いつもクラスを明るくしてくれます😍
現在、２５ｍ背泳ぎ（ヘルパー2個）を練習中です😡💪
～スポーツ教室～
矢野葵子さん（6才）
現在、後ろ回り（空中さかあがり）を特訓中です😡
葵子さんはとびばこが大好きです😊👍
失敗することもたくさんあると思うけど基本を大事に
一つずつできることからクリアしていこうね😉
これからも元気いっぱいいろんな事にチャレンジしていこう😊✌
今年もやってきたアクティブチャレンジ！
天候にも恵まれ延期することなく、６／４（日）3回目が開催されました。
始めに全員で準備体操をして、学年別にわかれて運動開始！！
（体操前にジャンボリミッキーを踊ったとか…(笑)）
今回は川端コーチ指導によるTボール🥎
Tボールとは…
「投げる」・「捕る」・「打つ」・「走る」といった球技には欠かせない動作が
すべて兼ね備えています。基本動作を覚えながら楽しめるゲームです！！
初めての経験に戸惑いながらも最後はみんな笑顔で楽しそうでした(*´▽｀*)
そして！なんとっ！
6/24（土）にTボールのイベントを開催します(^o^)／
※雨天時の場合の予備日6/25（日）
時間…10：00～12：00
場所…松茂中央公園
対象…小学2年生～5年生
定員…20名
参加費…1,100円（税込）※傷害保険料含む
受付場所…AOKスポーツクラブ
興味のある方、定員に空きがありますので、たくさんのご参加をスタッフ一同
お待ちしております(^^)v！！
むつみスイミングで県高校総体が行われ
OK藍住所属の笠谷勇仁選手が男子１００ｍ自由形で大会記録を樹立し、
優勝しました！！
6月5日徳島新聞掲載👆
また、笠谷選手は50ｍ自由形も優勝し、本大会の男子優秀選手に輝きました🏆
他にもOK藍住所属の選手がたくさん参加し、素晴らしい成績をおさめ、
所属選手全員が四国大会の出場権を獲得しました！
選手のみなさんお疲れ様でした！
更なる活躍をスタッフ一同応援しています！！