巨大🍉！！！
とっても美味しそうな巨大スイカ頂きました🍉
ありがとうございます😊
大きくて、甘くて、みずみずしくて最高です✨
暑い夏にはスイカですよね🍉
スイカは他の果物に比べ、カロリーが低く90％が水分です！
水分補給や熱中症対策にピッタリ！
まだまだ暑い夏が続きますが
スタッフ一同元気いっぱい皆さんのご来館お待ちしております😊
OKスポーツクラブ藍住
OKスポーツクラブ藍住
小児体操が新しくなりました💃✨
8月1日（火）から小児体操が新しくなりました✨
小児体操は、火曜日から金曜日の14：30のクラスで
レッスンの前に準備体操として行っています💃
曲は『できっこないをやらなくちゃ』です！
できっこないをやらなくちゃという曲名の通り
「諦めないで、君ならできる」といった内容をストレートな歌詞で
訴えかける曲となっています。
皆さんも、進級テストの前や発表会の前にぜひ、聞いてみてください😊🎵
元気になります💪🏻自信が持てます💪🏻やる気が出ます💪🏻
子どもたちもコーチを見ながらノリノリで踊っています😊🎶
Bクラスは比較的人数が少なく、たくさん泳ぐ練習が出来るのでオススメです❗❗
OKスポーツクラブ藍住
着衣泳教室を行いました！！
ＡＯＫスポーツクラブにて着衣泳教室を行いました。
始めは歩いて、伏し浮きをしたり、泳いだりしました。
次にペットボトルに捕まったり、背浮きの練習をしました。
万が一のとき、浮いて呼吸を確保し、救助を待つ練習をしました。「UITEMATE」
みんな凄く上手になりました。
最後に3名で転落役1名、救助役2名は周囲の人に通報と「ういてまて」と声掛け、ペットボトルを投げるなど役割を決めてシュミレーションを行いました。
OKスポーツクラブ藍住
コラボイベント第2弾
皆さんお待ちかねのコラボイベントが始まりました❗❗🤽♂️💨
今回はアクアボクササイズとアクアボール🤹♀️
皆さんのおかげで、最高に楽しい一体感のあるレッスンができました😁
プールの水の中に『AOK』の文字が！！！AOKスポーツクラブ最高🤍
このコラボイベントも残すところあと少し！！
残りは、8月1日（火）と4日（金）の2日間です
難しい事はしないので、初めての方も
是非、ご参加ください❗❗たくさんのご参加お待ちしております
最後までみんなで盛り上げていきましょう💪🏻🔥
OKスポーツクラブ藍住
いよいよ夏がやってきた！！！
みなさま！梅雨が明けましたね！
最近は、気温もさらに上がりカラッとした
夏らしい天気が続いています🌞
運動されている方はもちろん、
普段の生活の中でも熱中症にお気を付けください！
さて、“徳島の夏”といえば・・・
そう！「阿波おどり🏮」です！
ここ藍住OKのスタッフの中にも
実際に連に所属している踊る阿呆がいます。
中川コーチと岸コーチです！
今回、雑誌の記事に載せていただきました(^^)/
2階トレーニングルーム入り口横にあるラックにも
「あわわ」置いてありますので
ぜひ2人を見つけてみてくださいね！😊（少し難しいかも・・・？）
そして夏の本番でも街を練り歩いていますので
見つけた際はぜひ声をかけてください(^^)/
そしてそして、夏といえばもう一つ・・・
OKスポーツクラブ短期教室です！
現在
夏休み短期教室を絶賛開催中です！！
まだまだ絶賛大募集中ですので
今年の夏の思い出にぜひ参加をよろしくお願いします！
みなさんも踊る阿呆ならぬ泳ぐ阿呆に
なってみませんか？？😝
たくさんのおともだちと楽しく運動できるのを
コーチ一同楽しみにしています！💛
以上、踊る阿呆に泳ぐ阿呆の岸でした😊
OKスポーツクラブ藍住
着衣泳レッスン
暑くなってきて、川や海と水に親しむ機会が増えてきます。
今回、水難事故防止の一環として着衣泳を行います。
実際に洋服を着た状態で、川や海に落ちたことを想定して行います。
服を着ていると動きづらく大変かを実感し、
水難事故の怖さを知って事故を未然に防げるよう体験していただきます。
日時 令和５年７月３０日（日） １５：３０～１６：３０
定員 先着２０名 対象者 小学生のお子様
参加費は無料で、７月１８日より随時受付中です。
まだ定員に余裕はありますので、この機会に是非ご参加ください。
ご不明な点がございましたら、
お気軽にOKスポーツクラブ藍住までお問い合わせください。
OKスポーツクラブ藍住
NEWコーチ紹介
子ども更衣室前の掲示板にコーチ紹介を載せています！！
今回のテーマは
☆好きなアニメ・まんが
☆好きなテレビ番組
世代を感じますね😊
また、みんなの好きなアニメも教えてね♪
OKスポーツクラブ藍住
おためしパス発売中！
AOKスポーツクラブでは、期間限定パスを販売いたします！
プール・クアゾーン・トレーニングジム・スタジオレッスンなど
館内すべていつでもご利用頂けるパスとなっております。
＜販売期間＞ 7/18（火）～ 8/31（木）
＜有効期限＞ 購入日より１ヶ月間
＜金 額＞ 一般 ７回券 6,600円
学生 １ヶ月 6,600円 ※学生証が必要になります
＜対象年齢＞ 中学生以上
「おためしパス」ご利用後、１週間以内のご入会で
入会金 7,700円が無料となります！
とてもお得なパスとなっておりますので、
是非この機会にご利用ください🎵
OKスポーツクラブ藍住
四国高校総体 優勝！！
7月15日（土）～16日（日）、むつみスイミングプールにて
四国高校総体水泳競技大会が開催されました。
全国高校総体（インターハイ）の予選会を兼ねた本大会に、
OK藍住選手コースの高校生が全国大会を目指して出場しました。
そして見事、全国大会出場を決めた選手がいます！！！
笠谷 勇仁くん（高校3年生）
男子50ｍ自由形で標準記録突破、見事優勝しました！
8月17日（木）～8月20日（日）まで北海道で開催されるインターハイに
四国チャンピオンとして参加します。
応援よろしくお願いします！！
OKスポーツクラブ藍住
子ども更衣室模様替え😆
子ども更衣室の壁が明るくなりました！！
動物や魚などのシールをたくさん貼って賑やかにしました🤍
コーチ達が飼っている動物がどこかにいます。探してみてね👀
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スクール休みのお知らせ
8月5日（土）～8月15日（火）子どもスクールはお休みです。
スクールレッスン・フロントにて手紙配布中です。
ご確認よろしくお願いいたします。