WOK写真撮影会　開催中

６月８日（火）～１３日（日）の期間、プロカメラマンによる

スイミング写真撮影会を行います。お子様が一生懸命泳ぐ姿、

水中の世界は感動的なシーンがいっぱいです。ご参加お待ちしています！

 

健康たいそう運動教室

６月３日（木曜日）よりトレーニングジム・全４回の講座制クラスが

始まりました。少人数クラスで、毎週木曜日に、健康運動指導士が指導しています。

今日は筋力マシンやダンベルを使い、猫背・肩凝り予防の運動を行いました。

来週は下半身の運動を実施します。正しい姿勢で身体を動かしていきましょうね。

 

キャンプ中止のご案内

🔹サマー・マリンキャンプ中止のご案内🔹

 

８月に開催を予定しておりました

 

サマー・マリンキャンプは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため

 

中止することといたしました。

 

ご参加をご検討いただいていた皆様には誠に申し訳ございません。

 

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

 

令和３年６月１日　　　　　　　　ＯＫスポーツクラブ

 

 

ＬＩＮＥ登録のお願い

●●公式ＬＩＮＥ＠登録のご案内●●

 

OKスポーツクラブ公式アカウントＬＩＮＥ＠です。

 

ＯＫスポーツクラブ公式ＬＩＮＥ＠では、施設の急な休講

（台風・地震・感染症対策等）などの緊急連絡やイベント情報をお知らせ致します。

 

登録方法は、とても簡単ですよ。

 

ＬＩＮＥの友だち追加画面のＱＲコードをクリック

 

ＱＲコードから読み取り友だち登録します。

 

詳しい方法は、以前配布いたしました用紙をご確認いただくか、館内掲示、フロントに用紙もございます。

 

是非、登録をお願い致します。

 

健康たいそう運動教室

～みんなでのばそう健康寿命～

 

初心者向き！！いくつからでも安心して始められる！！

 

健康たいそう運動教室

 

誰でも参加できる楽しい教室です！

 

 

コロナ禍の外出が制限される中「いつもより動かない生活」は身体や頭の動きが低下していきます。疲れやすくなったら、体力の回復力・抵抗力が下がります。そうしないためにも、ＯＫスポーツクラブで専門トレーナーと楽しく、週１回ペースでゆっくりと運動習慣をつけていきませんか？ご夫婦・お友達、どなたでも参加ＯＫです。

 

「すべては元気と健康のために」今が大事、ぜひお申込み下さい！

 

【開催日】６月３日・１０日・１７日・２４日　毎週：木曜日

 

【時　間】昼の部　１１：００～１２：００　満席

 

　　　　　夜の部　１９：００～２０：００

 

【定　員】３名まで　グループでの参加もＯＫ

 

【場　所】ＷＯＫスポーツクラブジム

 

【参加費】４回参加・要予約

 

　　　　　会員外2,000円／会員1,500円

 

 

【内　容】〇個別面談・からだの相談（15分程度）

　　　　　　専門スタッフが、体のお悩みをお聞きします。

 

　　　　　〇インボディー測定（初回15分程度）

　　　　　　全身の筋肉、脂肪量やバランス、基礎代謝量など

　　　　　　分析致します。

　　　　　　測定後、健康運動指導士がカウンセリングを行います。

 

　　　　　〇トレーニング指導（30～45分程度）

 

　　　　　　安全で効果的なトレーニング法をご紹介いたします。

 

 

※トレーニングは運動できる服装・タオル・お飲み物・室内シューズをお持ち下さい。

 

プチトレーニング

主に、自体重だけで行うから関節に負担をかけずに

自分のレベルに合わせてトレーニング！

まずは、５分ほどの簡単な運動を行ってみませんか！

（事前にフロントにて予約をお願い致します）

＊密を避けるために予約者のみのレッスンと致します＊

 

開催期間　令和３年５月１１日　～　５月２１日　（火・水・木・金）

場　所　　2階トレーニング室　（約5分ほどの運動）

時　間　　１２時３０分～　　１９時３０分～

 

ジム・マットスペースを配置がえをしました！

トレーニングジム・マットスペースの

配置がかわりました。広くなったスペースで

５月には「プチ・トレーニング」

６月に「講座制の運動教室」を開催します。

 

またマッサージチェアは、奥の北側スペースに

配置しております。

 

５月６日（木）１０：００より通常営業となります。

お間違えのないようお越しください。

 

健康づくりイベント「インボディ測定会」

本日、４月２９日（木）10：30～19：00

フロント前にて、インボディ測定会を行っています。

無料で、会員とそのご家族様まで対象となります。

 

インボディとは、体成分分析装置で「筋肉・脂肪の量や

バランス・基礎代謝量など」がわかります。

 

健康のため、自分の身体をもっと知りませんか！

ぜひこの機会に、測定ください。

施設点検休館日のお知らせ

★施設点検休館日のお知らせ★

 

５月４日（火）～５月５日（水）

 

・上記の期間は施設点検・修繕休館日となります。

 

・５月６日（木）からの通常営業・バス送迎とさせて頂きます。

　お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。

 

学校休校等におけるスクール出席についてのお願い

学校休校等におけるスクール出席についてのお願い

 

　いつもOKスイミングスクールをご利用いただきありがとうございます。

最近、全国的に新型コロナウイルスの感染者が増大しており不安な日々をお過ごしのことと

思います。現在、第４波が懸念されている中、私共の地域においても休校、学校閉鎖になる

学校も確認されております。今後、感染拡大を防止するためにも以下の点にご留意頂き、ご

協力頂きますようお願い致します。

 

(1)現在行われている【協力いただきたいこと】の徹底をお願いします。

　・検温の徹底

　・マスクの着用

　・手指の消毒

　・観覧席は密になりやすいので観覧の制限

　・ロッカー内、プールサイドでの会話を控えること

　・本人、家族に体調がすぐれないなどがあった場合の出席の見合わせなど

 

(2)学校等で感染者が発生した場合、下記の内容に当てはまる場合は、スクールへの参加は

　 お控え下さい。

　・学校等が指定する学級、学年

　・学校等が休校とする期間

 

(3)家族（保健所が指定する家族）で感染者または感染者との濃厚接触者の可能性がある場合は

　 スクールへの参加はお控えください。また、濃厚接触者としてＰＣＲ検査を受け、陰性の

　 判定が出たとしても、一定期間（保健所が指定する期間）の出席を見合わせて頂きますよ

　 う、お願い致します。

 

(4)会員及びスタッフに感染者が発生した場合、管轄保健所の指示に従い、適切な処置を行います。

　 休講や休館になる場合がありますので、ホームページをご確認ください。

 

(5)当施設及び関係者で感染者が確認され、管轄保健所より濃厚接触者の名簿の提出を求められた

　 場合、名簿を提出させて頂きます。予めご了承ください。

 

尚、上記の理由によりスクールを欠席された場合の振替えレッスンについては、期限に限らず

対応させて頂きます。詳しくはご相談ください。

みなさまのご理解、ご協力よろしくお願いします。