プールフェスティバル

季節も暖かくなり、たくさんの

お友だちと一緒に体を動かしませんか?？

 

 

ＯＫスポーツクラブ田宮では！

開催日：2月２３日金曜日　 時間：12：00～13：30

プールフェスティバルが開催されます！

ワクワク、ドキドキ、楽しいゲームで

皆さんで盛り上がり、楽しく健康になりましょう！！

ご参加お待ちしております！

 

 

祝日営業のお知らせ。

営業時間のお知らせ

2月11日（日）建国記念の日

9：00～17:30（17:45閉館）

2月12日（月）振替休日

10:00～20:30（20:45閉館）

 

◎一般コースのレッスンプログラムはありません。

◎子どもスイミングスクールは通常通りです。

◎トレーニングジム・プールはフリー利用となります。

 

ご確認よろしくお願いします。

第一回　かめかめトレーニング🐢🐢

どうも、ＴＯＫスポーツクラブの亀代です🐢🐢

皆さん、調子はいかがでしょうか？

今回はどこでも簡単に出来る運動をご紹介させていただきます。

亀チャンネル　第1回

方法はとても簡単です！

強く手をひらいて・・・・強く閉じる！！！！！！

テレビを見ながらやゴロゴロしながらでもできちゃいます！

意識することは自分の出来る限りのスピードでおこなうことです！

負荷を高めたい方は水中ですることによって、水圧でさらに前腕を追い込むことが出来ます！💪

血行が促進され、体がぽかぽかしてきます！頭もスッキリ！

１日30回から、まずはチャレンジしましょう🔥🔥

 

第二回もお楽しみに！

トレーニングインストラクター亀代🐢🐢

コーチ紹介変わりました！！

今回のコーチ紹介は

『どうしてプール・体操のコーチになりましたか？』です。

この質問は、現在スイミングスクールに通われている

お友達からの質問です。

コーチそれぞれの理由が貼られています。

ぜひ！ご覧ください！！

 

 

新春スポーツ福袋販売中！！🐲

 

新年のイベントといえば、初詣、おせち料理や書き初め色々ありますが、

OKでは初売りとしてスポーツ福袋を販売しております！👜

大塚製薬さんのドリンクやゼリー、ランニンググローブ

をつめ込んだお得な福袋を1100円（税込）で販売しております。

数量に限りがございますのでお早めにお買い求めください(/・ω・)/

今年も節分の季節がやってきました！！

皆さま今年も節分の季節がやってきました

 

阿波観光ホテル特選恵方巻予約受付中です

 

それでは、今回発売の恵方巻のラインナップの紹介です

 

恵方巻　　　　　　７００円

 

恵方巻（ハーフ）　５００円

 

海鮮巻　　　　　　１８００円

 

海鮮巻（ハーフ）　１０００円

 

恵方ロール　　　　２０００円

 

以上５種類になります

 

今年の方角は「東北東」です。皆さんは

何を願いながら食べますか？…

 

今年も恵方巻で節分を楽しみましょう

 

　１月３１日（水曜日）までフロントにて随時受付中です　

 

 

 

チャレンジ🔥

2024年になり新しいことにもチャレンジしてみませんか？

 

トレーニングジムを中心にご利用されている方はプールのご利用も

 

プールを中心に利用している方はトレーニングジムのご利用も

 

ぜひチャレンジしてみましょう😍

 

トレーニングジムではスタッフがメニューの作成や

マシンの使い方を丁寧にお伝えいたします🤗

 

プールでは水の抵抗を感じながらの

水中ウォーキングから始めてみましょう✨✨

 

この機会にスタジオやプールのレッスンに参加してみてはいかがでしょうか！？

是非コーチと一緒に楽しく身体を動かし、一緒に運動を楽しみましょう😝

 

 

 

 

 

 

 

新春健康サポートキャンペーン

新年あけましておめでとうございます。

本年も皆様の健康をサポートできるよう努めてまいります。

よろしくお願いいたします。

 

2024年新年早々

大変お得なキャンペーン情報です✨

↓　　　↓　　　↓

新春健康サポートキャンペーン2024

1月5日(金)～1月31日(水)

 

◎大人スポーツクラブ◎

・入会金無料　※通常7,700円(税込)

・おためし３回券販売　1,650円(税込)

入会前に施設を利用してみたい方にオススメ✨

プール、ジム、スタジオレッスン、など利用できます！

※期限：購入日より１ヵ月、お一人様１回のみ

・In Body・姿勢測定無料

体脂肪、筋肉量、身体バランス、カラダのゆがみなど細かくわかります！

普段の生活では気づかない自分のカラダ。一度見直してみませんか？

※姿勢測定は要予約

 

 

◎子どもスクール◎

・入会金無料　※通常5,500円(税込)

・スクール指定水着プレゼント！

☆お得な家族割あります！！

詳しくはフロントまでお問い合わせください。

 

 

皆様が笑顔で健康に過ごせますよう、スタッフが徹底サポートいたします！

見学いつでもOK！！

皆様のご来館お待ちしております✨

 

お問い合わせは・・・

OKスポーツクラブ田宮校

☎088-631-5533

定休日：木曜日

 

年末イベント

12月27日（水）今年のラストステージ！！

『ＳＵＰＥＲ　ＨＵＭＡＮ』が開催されました☆

リーチマイケル選手　登場・・・❓

 

松島インストラクターのコンバットや

〇〇インストラクターのボディアタックなど

Ｓｅｅ　Ｔｈｅ　Ｌｉｇｈｔの音楽に乗せて

何やら光らせております。。。少し幻想的(^^)/

すごく盛り上がりました！！！！

ＴＯＫスポーツクラブのメンバーとスタッフが一体となり

ＯｎｅTEAMを感じましたね(^^♪

 

参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

本年もありがとうございました！

2023年の営業も本日までとなりました。

 

本年もＴＯＫスポーツクラブをご利用いただきありがとうございます。

来年も皆様の健康と笑顔を大切にをモットーに、スタッフ一同努めて参ります。

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

※新年は1月5日(金)　10:00～通常営業いたします。