2月11日（金）建国記念日　利用時間変更のお知らせ

2月11日（金）　建国記念日

◎営業時間

AM１０：００～２１：００（利用）

PM２１：１５（閉館）

 

大人スポーツクラブは祝日営業によりレッスンは休講となります。

ご確認よろしくお願い致します。

2022年　ＡＯＫスポーツクラブの節分　👹

ＡＯＫスポーツクラブでは節分を楽しみました。

節分とは立春の前日の事で、2022年は2月3日（木曜日）です。

 

冬と春の変わり目である節分は、邪気が入りやすいと考えられていたため

 

鬼を払う行事が生まれたそうです。

 

最近では、豆まきと恵方巻が恒例行事ですね。

 

２０２２年は、北北西です！

 

まずは、スタッフが恵方巻を

北北西を向いて、黙ってかぶりついてみました(o^―^o)

スタジオに赤鬼・青鬼があらわれて

楽しそうにレッスンに参加していました。

プールサイドにも鬼がやってきて

子ども達が鬼退治をしました。

みんなで邪気を払って大変楽しい一日となりました。

 

 

 

 

子供スクールのお知らせ

今回は、子供スクールのお知らせをします。

現在、全国的に新型コロナウイルスの感染者が増大しており、徳島県内においても第6波が懸念されている中、臨時休校や学年閉鎖になる学校も確認されています。

 

①学校等が指定する学級・学年        ②学校等が休校とする期間

 

上記①②の内容に当てはまる場合はスクールへの参加はお控えください。

欠席された場合の振替えレッスンについては、期限に限らず対応させていただきます。

また、ＡＯＫスポーツクラブでは、館内の換気、マスク着用、玄関での検温、消毒、男女更衣室の消毒をコーチが巡回してコロナ対策を徹底しています。

コロナに負けないようにＯＫでしっかり体を動かして強い身体作りをしていきましょう！

もしご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください。

℡　088‐692‐0001

 

 

 

 

 

ストレッチポール導入しました。

ストレッチポールを設置しました♪

のるだけでも効果抜群！

カラダを緩めたい方ぜひ使ってみてください。

使い方のＤＶＤもあるので、トレーニングルームで見ることもできます。

使い方で分からない事がある方はスタッフまでお問い合わせください。

膝を立ててゆらゆら揺らしてみました。

腰が楽になりました。😊

忘れ物ふえてます

寒い日が続いています。

皆様、いかがおすごしでしょうか。

AOKをご利用の皆さまにお知らせがあります。

最近、AOKでは更衣室の忘れ物が増えています！

今一度、施設を出る前に持ち物の確認をお願いします✨

忘れ物のお問合せは、フロントまでお願いします。

看板リニューアル

 

玄関横の看板がリニューアルされました。

下からのライトアップで『AOK　SPORTSCLUB』の文字が浮かび上がり、

幻想的になりました。

お昼しか来館されてない方もライトアップをご覧になるために、

夜のAOK　SPORTSCLUBにぜひ足をお運びください。

 

OKゴルフコンペ

1月10日にOKゴルフコンペが開催されました。

当日は天気も良く皆さんの表情はとても楽しそうでした。

後日、景品の贈呈を行いました。

AOKスポーツクラブから参加された皆様の喜びの表情をお伝えします！

 

優勝　上原　さん

おめでとうございます🎊！！

 

第八位　枝川　さん

寒い時季にぴったり！！

 

第十三位　島　さん

あったかくて抜け出せない！！

 

これからも体調に気を付けてください。

次回もご参加、お待ちしております。

 

お疲れ様でした。

恵方巻　予約受付中！

2月3日は節分です。

節分と言えば豆まきと

恵方巻です！

阿波観光ホテルの

美味しい恵方巻の予約を受付中です。

恵方巻と海鮮太巻は

ハーフサイズもあります。

甘いものが好きな方は

恵方エクレアもあります！

申込はフロントにて予約用紙にご記入ください。

今年の恵方は北北西です。

ご予約お待ちしております。

 

徳島県新記録！！

2022年1月9日、四国新年フェスティバルが開催されました。

OK藍住の選手も参加し、素晴らしい記録が生まれたので紹介します！！

 

髙木　理夢　くん　（高校2年生）

 

100ｍ背泳ぎで53秒88の短水路徳島県新記録を見事樹立しました！

また、本大会のMVP、最優秀選手にも選出されました！

今年の夏、インターハイ3位入賞を目標に頑張ります。

応援、よろしくお願いします！！

 

NEWエクササイズスケジュール・NEWプログラム✨

 

２０２２年１月よりエクササイズスケジュールが新しくなっています！

いくつか変更点もございますので

お間違いの無いよう、ご確認お願いします😁

 

そして、NEWプログラム！

BODYJAM（ボディジャム）が導入されました!

 

BODYJAMってなに？？？

☆カロリー消費・脂肪燃焼

☆持久力の向上

☆下肢筋力の強化が期待できるクラスになっています！

ヒップホップやハウスミュージック・EDMなど様々な音楽ジャンル、カルチャー、ダンスを組み合わせたプログラム。

ダンス未経験者の方でも参加しやすいように、動きの難易度を下げ覚えやすく工夫。ダンスに夢中になっているうちに、カロリーが消費できちゃいます！

そんな誰でも楽しめちゃうボディジャムは

火曜日　19：45～20：30　Aスタジオ　

井上がお待ちしております(/・ω・)/

新しいスケジュールはフロント前に置いていますのでご自由にお持ち帰りください(^^ゞ