OKスポーツクラブ４０周年記念キャンペーン開催
OKスポーツクラブはおかげさまで創立４０周年を迎えることができました。
これからも運動を通じた絆を大切に、一生涯の健康づくりに貢献する企業として
前に進み続けていきます。
４０周年を記念いたしまして
～おかげさまで４０周年～ 記念キャンペーンを開催いたします
◆大人スポーツクラブ
●入会金 ⇨ 無料！！
●お試し３回ご利用チケット販売 ⇨ 税込１,６５０円
◆子どもスクール
●入会金 ⇨ 無料！！
●スクール１回無料体験
※無料体験はご予約が必要となります
ぜひこの機会にご参加お待ちしております。
OKスポーツクラブ藍住 TEL088-692-0001
9月に入り朝晩の気温は涼しくなってきたものの
昼間はまだまだ真夏のような厳しい暑さが続いています（；´д｀）ゞ
寒暖差が激しいこの季節の変わり目に皆様十分ご注意ください！⚠
さて、ＡＯＫスポーツクラブでは本日９月２６日から
エクササイズスケジュールが新しくなります！
今日はその中の一つをご紹介します♪(^∇^*)
木曜日13時～Aスタジオにて井上インストラクターのシバム３０が
岸インストラクターのボディジャム３０に変更となります。
岸インストラクターデビューレッスンとなります！
まだまだ未熟で本人も緊張していますが、
参加してくださる皆さんを楽しませたい！と
意気込んでおりますのでよろしくお願いします！🌟
憧れの先輩井上コーチからしっかり受け継ぎ
背中を押していただきました！（笑）
引き継ぎ式の様子。（笑）
その他にも時間などの変更点がありますので、
まだ新しいエクササイズスケジュールを
手に取られてない方はぜひご確認くださいね(^▽^)/
徳島の夏”阿波おどり”が終わり、
8月が終わり、もうそろそろ10月…
やっと暑さも落ち着くかと思いきや
昼間はまだまだ猛暑日のような暑さが続いています（＞︿＜）💦
寒暖差が激しいこの季節、体調管理には十分気をつけてくださいね！
さて、ここＡＯＫスポーツクラブには生粋の踊る阿呆がいるのを
皆様ご存知でしょうか？？\^o^/
この2人、、どこか見覚えありませんか？？🤭
そう、中川コーチと岸コーチです！
2人は今年の阿波おどりポスターにもなった
「扇連」に所属しています！
今年は新聞やテレビなどでも紹介されたので
OKでもスクールのお子さんや会員の方とも
阿波おどりのお話をする機会が多く、
とても嬉しかったです。
ありがとうございました（*＾-＾*）
そんな踊る阿呆のコーチが阿波おどりを取り入れたレッスンを実施しています！
火曜夜７時からのBBエクササイズです！
こちらのレッスンではバランスボールを使って
主に筋トレを行うのですが
最近では音楽に合わせてリズムを取りながら跳ねたり
頭を使った体操なども行っています！
そしてそしてなんとボールの上で阿波おどりもしています！
しっかり阿波おどりのお囃子をBGMで流して
参加者の方と楽しく踊って体を動かしています♪
簡単なリズムで全身運動ができ、程よく汗もかけるので
ウォーミングアップにはもってこいのレッスンです！
まだ参加されたことのない方、
ぜひお待ちしております(*^▽^*)！
２ヶ月間の講座制になっており、全８回の練習になります！
小学校では表現運動としてダンスが組み込まれており
中学校体育ではダンスが必須化になっています😲
なんと子供達は約９年も長い間ダンスと触れ合うことになっています！
ダンスを通して
今よりもっと育ててみませんか❓
音楽に合わせて楽しく踊ろう♪
リズムの取り方や、いろんなステップをマスター！
少しずつ動きを組み合わせてダンスを完成させます☺
お友達作りにもぴったり！
運動が苦手でも大丈夫！スタートはみんな一緒です✨
【対象】小学生 【定員】15名
【参加費】9,600円（税込み） 【場所】2階 Aスタジオ
【開催日】毎週土曜日 15：10～16：00 （50分間）
10月28日・11月4,11,18,25日
12月2，9，16日
※振替制度はございません
徳島県初！
『グローバルゴールドセプテンバーキャンペーン』開催
９/２５（月）～２９（金） １９時～２２時
※悪天候等で予定が変わる場合があります
９月は世界的な小児がんの啓発月間。
そして小児がんへの理解・支援を呼びかけるテーマカラーは「ゴールド」です。
治療中の子どもたちを応援するため、全国各地で毎年９月に、
名所やシンボルを金色にライトアップする『グローバルゴールドキャンペーン』
今年、徳島県も初めてこれに参加することになりました！
ライトアップの金色が、小児がん治療への関心を深め、
必要な医療・研究に「光を照らす」きっかけになればと考えております。
皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
懐中電灯・スマホのライト機能でOK！
「治療中の子ども達へ贈る、小さなゴールドライトアップ画像」を大募集！
下記共通ハッシュタグをつけて、皆様のSNSに投稿してください！
＃GGSC2023 ＃みんなのゴールドセプテンバー ＃ゴールドセプテンバー徳島リレー
＃スマイルアクション関西徳島 ＃9月の夜空を金色に
エクササイズスケジュールが新しくなります！！！
👆クリック👆
レッスンの開始時刻や内容が変更しています☺
レッスンに入られない方もご確認ください！！！
フロントに新しいスケジュールを置いていますので
ご自由にお持ち帰りください(^o^)丿
水中でボール・フィンベルなどを使うレッスンです。
短時間のトレーニングで長時間の脂肪燃焼効果があります！！
HIITを実際に受けてみたい方は、
9月27日(水)11：45～12：00の15分間お試しで開催します。
興味のある方、気になる方は是非受けに来てください！！！
本日９月１９日（火）より写真撮影会を行っています。
プロのカメラマンがお子さまの姿を撮影します📸
※９月２４日（日）までの６日間、レッスン時間内に撮影致しますので
お休みをしないようお越しください。
お休みされた場合は振替先でも撮影出来ます。
撮影された方は、出来上がりを楽しみにお待ちください✨