OKスポーツクラブ山城

いよいよ今日から・・・

いよいよ本日、３月２５日（水）より
春休み短期水泳教室が開催されていますさくら
みなさんっっ[:！！:]　申し込みは、完了していますか[:！？:][:！？:]
まだまだ、二期への申し込みも受付していますので手
ジャンジャン音符　フロントまでお越しくださいぶた
そしててんてんてんでらっくす一般コースの会員様にお知らせですきらきら
３月２５日（mie）～４月７日（mie）まで、平日のみ
メインプールのご利用時間帯が変更になりますmie
メインプール利用開始時間　時計１１時２０分～
１１時００分～１１時３０分　流水レッスンは休講しますペコリ
※アクアプール・トレーニングジムは通常どおりご利用可能手
４月８日（mie）から、通常どおりご利用可能ですＯＫ
それからてんてんてんでらっくすベビークラスの方にお知らせですゴン太
３月２５日（mie）・２６日（mie）
４月　１日（mie）・　２日（mie）の４日間
ベビークラスは、１１時４０分からとなりますひよこ
尚、４月４日（mie）から通常どおりのレッスンですきゃぴ
お間違いのない様、お願い致しますお願い
最後にてんてんてんでらっくすプール開放のお知らせですゆう★
３月２９日（日）１５時～のプール開放はプライベート短期開催の為
お休になります[:バッド:]
次回のプール開放は、４月５日（日）ですうさ
以上、短期教室の期間、ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願い致しますペコリ

2009.03.25 OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ山城

ミステリーツアーのお知らせ

花ミステリーツアーのお知らせ花
今回のイベントは、いつもと違う[:！！:][:！！:]
何がミステリーかと言うと・・・ズバリ[:！！:]「行き先」です！
当日、現地に到着するまでひてんてんてんでらっくすみてんてんてんでらっくすつしー　つまり[:！！:]ミステリーです[:！！:][:！！:]
（ただし、申込み受付時に保護者の方にはお知らせしますkyu）
最近、子供達の体力の低下[:下向き:]が大きく取り上げられていますうさぎ
そこで、「子供の森」と名のつく場所へ行き
２８ポイントもある豪華アスレチックに挑戦しますキラキラ
日頃の運動不足解消、または体力増進を目指して出発だぁちゃちゃ
しかし、全く何も分からないのも何なので汗
ヒントを２つだけお教えしますきのこ
[:ひらめき:][:ひらめき:][:ひらめき:]ヒント[:ひらめき:][:ひらめき:][:ひらめき:]
1明石大橋を渡り、県外へ行きます[:バス:][:プシュー:]
2外で思いっきり身体を動かして遊びますくまキラキラ
ハート出発日　　　　　平成２１年４月１９日（mie）
ハート時間　　　　　　午前９時３０分～午後４時３０分を予定
ハート場所　　　　　　ミステリー？（申込み時保護者の方にはお知らせします）
ハート対象　　　　　　ＯＫスイミングスクール生１年生以上
ハート定員　　　　　　２０名
ハート持ち物　　　　　お弁当・おやつ・飲み物
ハート参加費　　　　　何と！驚きのびっくり２，５００円heart3（入園料込み）
＊４月５日（日）午前９時より受付を開始します。
＊定員に達し次第、または４月１６日を最終締切りとします。
みんなの参加を待ってま[:くるりん:]すおんぷ

2009.03.22 OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ田宮

大人のイベント☆水中バレーボール大会☆

 
水中バレーボール大会

3月20日（金）に大人のイベントで水中バレーボール大会をしました
まずはウォーミングアップで20分のアクアボクササイズをしました

ボクササイズ☆☆
私も一緒に参加しましたが、アップというよりすごくハードな動きで息が上がりました
けど皆さん元気に楽しそうにレッスンを受けていました
ボクササイズ☆
皆さん頑張ってます
いいアップになりましたね
さぁていよいよ本番の水中バレー
バレーボール☆
アターック
バレーボール☆☆
皆さん笑顔笑顔っ
楽しそうにバレーをしていました
また楽しく色んなイベントをしてみんなでストレス発散したいと思います
参加してくれた方々本当にありがとうございました

2009.03.21 OKスポーツクラブ田宮
OKスポーツクラブ脇町

春のキャンペーン実施中♪

みなさーんヤッタｖ　　春ですよ～onnpu
暖かくなって何か始めたい方[:！:]
薄着になる前にボディラインを何とかしたい方[:汗:]
ＯＫは春のキャンペーンをご用意しております[:楽しい:][:ぴかぴか:]
期間は、３月１７日（火）～４月１４日（火）まで、
大人７，３５０円、子供５，２５０円の入会金がなんと…０円にっ[:！！:][:汗:]
そしてさらに今回は、
３月１７日（火）～３月３１日（火）まで
大人スポーツクラブに限り３月の月会費が…２，１００円に矢印上
また、家族で入ると２人目以降のご入会の場合、月々の月謝が１人あたり２，１００円もお得な家族割りも大人気ですハート
新しい春に家族みんなで健康な体を手に入れましょう～ハート

2009.03.19 OKスポーツクラブ脇町
OKスポーツクラブ田宮

キャンペーン


　　　　　大人も子供も
　　　　　　　　
  ４月１４日（火曜日）まで
春・・・コートを脱いで体を動かしませんか
     　　　　　じっと座っているだけでは
　　　　　・・・体は何も変わらない。
    　　　　　ドキッ
   　　　　　としたら今がチャンス
　　　　

　 特典１

     入会金７３５０円⇒無料！
　特典２
      ビッグチャンス
      ３月ご利用のお客様は、
　　　　月会費がなんと
       ２１００円！

        家族で入会すると
              ２人め以降の月会費が、
              ２１００円もお得
  いつでも見学ＯＫ！
           　　　　
　　　　　　　　ＴＯＫスポーツクラブ田宮    
　　　　　　　　 ０８８－６３１－５５３３


2009.03.18 OKスポーツクラブ田宮
OKスポーツクラブ山城

今日の結果

今日は、野球ＷＢＣの試合がありましたね野球
残念ながら、負けてしまいましたが・・・＿|￣|○
ＯＫでは、レッスンを受けずに帰った方や
トレーニングのみでいつもより時間短縮してかっこ野球が気になるからかっこ・・・
っと言って帰った方がたくさんいらっしゃいますうさぎ
ＯＫは野球に負けてしまいましたがっかり
ＯＫのフロント前にもテレビテレビがありますし
トレーニング室にもテレビテレビがあり、応援旗しながら
運動する事ができますので、
ぜひ、明日はＯＫでゆっくりして帰って下さいネハート
そしてっっ！
明日は、再びキューバ戦国旗
頑張れっっ旗　ＪＡＰＡＮ旗

2009.03.18 OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ田宮

イチゴ狩り＆ワンダーランド遠足

 イベントのお知らせ
イチゴ狩り＆Ｗンダーランド遠足

日時　平成21年4月19日（日）
場所　　小松島市　ファースト園芸
　　　　　　　　阿南市　　ワンダーランド
対象　ＯＫスイミングスクールで小学校１年生以上
参加費　　　　　2，500円
定員　　　　　　　20名限定

受付日　3月29日（日）ＡＭ9：00～フロントにて受付開始
　※当日、配布した用紙に必要事項を記入しお持ち下さい。
　※尚、定員に達し次第受付を終了させて頂きます。


いちごはなんと50分食べ放題っ
甘くて美味しいイチゴをお腹いっぱい食べませんか？？
ワンダーランドではたくさんの遊具に不思議な電気空間の部屋でいろいろ体験できちゃう

行かなきゃ損損　　急げ急げ

　　　

ＯＫのお友達と思い出に残る楽しい1日にしよう
これを見たそこのあなた参加するしかないっ


2009.03.17 OKスポーツクラブ田宮
OKスポーツクラブ山城

春のキャンペーン

ＯＫだから
特典がいっぱい[:！！:]始めるなら今すぐっっ[:！！:][:！！:]
さくらさくらさくら春のキャンペーン実施中さくらさくらさくら

自分の健康は自分で守る時代です。
ＯＫスポーツクラブでは、お客様一人一人にあったプログラム・
多彩なレッスンをご用意しております[:グッド:]
この春にぜひご家族で運動をはじめませんか？
ケアベア特典１ケアベア　３月１７日（火）～４月１４日（火）まで　
入会金　大人７，３５０円。子供５，２５０円が⇒０円ビックリ
ケアベア特典２ケアベア　３月１７日（火）～３月３１日（火）まで
大人スポーツクラブに限り３月の月会費が⇒２，１００円ビックリ
家族で入るともっとお得[:！！:]
２人目以降のご入会の場合てんてんてんでらっくす
なんと月々の月謝が１人あたりビックリ２，１００円も
オトクになる家族割りが大好評ドラえもんドラミちゃん
ＯＫ山城では、他クラブにはない
「スイミングスクール生との親子ファミリー会員」もＯＫ手手
さぁビックリ、何かを始めるこの春にっちゃご家族で仲良く始めませんか？
詳しくは、ＯＫ山城館内ポップ・・・
または、３月１７日（mie）新聞広告・・・
または、電話０８８－６５４－８８８８までハート

2009.03.15 OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ山城

ストレッチポール

またまたやってきました[:拍手:]
ＯＫ山城　特別レッスンの第２弾[:！！:]
気になる今回は・・・[:！？:]
健康運動指導士　大坂コーチによる
かっこストレッチポールかっこです

肩こり・四十肩・腰痛はありませんか？
さくら脊柱の本来あるべきナチュラルカーブを回復。
さくら背中がマッサージされてほぐされ、肩甲骨周辺の筋肉のコーディネーション
　　が調整される。
さくら椎間板は重力の圧迫から開放される。
　　　などの効果があるうえ、さらにっっ！
気持ちがよい、背中が楽になった、肩が楽になったという感想で
かっこ心身の癒しかっこの効果がありますゆう★
はな日程　　　　　３月２８日（mie）１２：００～１２：３０
はな定員　　　　　１２名
はな場所　　　　　アクアプールサイドにて
はな料金　　　　　無料
はな締切り　　　　３月２４日（mie）
現在、フロントにて受付中ですパンダ
みなさんのご参加をお待ちしておりま[:くるりん:]すルンルン

2009.03.12 OKスポーツクラブ山城
OKスポーツクラブ山城

姫路セントラルパーク！！

３月８日（日）
姫路セントラルパークに行ってきましたっっ！！
バスを乗ること約３時間．．．時計
セントラルパークに到着しました[:赤い旗:]
まずはドライブスルーサファリバス
バスの中でみんな大大大興奮ビックリ
猛獣ゾーンから始まり、草食ゾーンへ．．．(･∀･)

首の長～～～いきりんきりん

大きなあくびのらくだあくび
かわいい動物達がたくさんいましたサキ
そしてそして、お昼ごはんタイムごはん



おいしいご飯の後には、ちょっと運動！！
ということで今度はウォーキングサファリに
出発っっ歩く

えさを待ち構えているクマくま

お昼寝中のレッサーパンダくま

こんな近くで見えちゃうびっくりぞうkirakira
たくさんの可愛い動物に出会うことができ、
とても癒されましたkyu♪
最後にゴンドラに乗って見るスカイサファリ
で締めくくりましたっっらぶ
参加してくれた子たちも楽しめたようで…ウインクペコちゃん
来月のイベントもお楽しみにレッド

2009.03.10 OKスポーツクラブ山城