３月７日(日)は子供遠足の受付です
どんなイベントかご存知ですか
うどん作り体験&さぬきこどものくに遠足
さぬきこどもの国でたくさん遊んで、
うどん学校でうどん作り
自分で作ったうどんは、とっても美味しい事間違いなし
コーチと一緒の楽しい思い出を作ろう
受付は、３月７日(日)AM９：００開始です
たくさんのご参加待ってます
『サラッとドライ 』 知ってます？
スゴイ吸水力と速乾性のタオルなんですよ
ＯＫ山城では ３月４日（木） ＡＭ１０：００～ＰＭ５：００
『サラッとドライ』の販売会を行います。
新柄もありますので、この機会にぜひどうぞ
３月２日（火）～３１日（水）の期間
大人スポーツクラブ入会金（７，３５０円）がなんとっ
０円!!
３月に入り、少しずつ暖かくなってきましたね
冬眠していた木々や動物達もそろそろ活動の季節です
さぁっ
これを読んでくれている素敵なそこのあなたっ
まずは
ＯＫで、身体を動かすことから始めてみませんか
ＯＫでは、中高年の方を対象に
「ロコモティブシンドローム改善コース」を新設しました
ちなみに！ロコモティブシンドロームとは・・・
骨・関節・筋肉などの運動器の動きが衰えると暮らしの中の
自立度が低下し、寝たきりになる可能性が高くなる状態をいいます
まずは、下の項目を早速チェックチェック
まずはおためし体験を!!
ロコモ改善コース：予約制＜２０分＞
Ｓｔｅｐ
フロントにてお申込み
ご希望に応じてトレーニングジム、またはプールでの運動指導
Ｓｔｅｐ
運動指導
運動機能を維持・改善する運動プログラムを行います
Ｓｔｅｐ
カウンセリング
あなたに合った体の使い方や運動の効果をご一緒に確認します
おためし体験（１回限り１，０５０円）にて受付中
春の健康応援キャンペーン実施中
期間
３月２日(火)～３月３１日(水)
一般会員様今なら入会金が
７，３５０円無料
暖かくなってきた動きやすくなってきましたね
この機会に運動を始めてはいかがですか
OKスポーツクラブでは、中高年の方を対象に
「ロコモティブシンドローム改善コース」
を新設しました。
ロコモティブシンドロームとは、骨・関節・筋肉などの運動器の働きが衰えると、暮らしの中の自立度が低下し、寝たきりになる可能性が高くなる状態をいいます。
そうならない為のも、この春始めませんか。
家でよくつまずく
１５分続けて歩けない
片足立ちで靴下がはけない
２ｋｇ程度の買い物袋がしんどい
１つでも当てはまれば、要注意
まずはおためし体験を
専門スタッフが、あなたに合った筋力アップ運動をご案内します
３月～６月期間限定
Okオリジナルキャップ
かっこ可愛い帽子がほしい・・・
外の日差しが気になる・・・
イベント時や、遊びに行く時にかぶると人気者間違いなし
ご購入はフロントまで
自分の健康は、自分で守る時代です
春の健康応援ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ
３月２日（火）～３月３１日（水）まで
今なら
入会金が無料に
大人 ７，３５０円 ⇒ ０円
子供 ５，２５０円 ⇒ ０円
入会手続き
入会金・年会費・月会費・通帳
講座番号
金融機関届出印
写真（ﾀﾃ３ｃｍ・ﾖｺ２・５ｃｍ）
この機会にご家族で
プールを始めませんか
そんな方には
ファミリー会員登録で月会費がお得に
コースもいろいろ
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ・膝、腰改善・減量、ﾀﾞｲｴｯﾄ
筋力ｱｯﾌﾟ
受付時間
ＡＭ１０：００～ＰＭ９：００（火～土）
ＡＭ９：００～ＰＭ４：４５（日） 月曜休館日
随時受付中です
まずは、おためし体験を
見学のみでもＯＫです。
スタッフ一同お待ちしています
こんにちは
今日のお昼は津波情報でテレビが賑わっていましたね
みなさんの地域は被害にあっていませんか
海に近い地域の方は気をつけてくださいね
さて本日、受付開始の
「愛媛満喫ツアー」の申込み状況ですが・・・
現在の申込み数が、
名
残りのお席が
席です
春休み前の振替え休日
コーチと一緒にお休みを満喫しませんか
最終締切りは、３月１４日（日）です
また、お電話の受付も可能です
まだまだ、みなさんのご参加お待ちしております
２月も今日１日で終わりですね
あっという間に日が過ぎてしまいますね
来月は、３月
奇数月
奇数月といえば・・・・
インボディ測定の無料月です
日頃頑張っている成果を前のと見比べるもよし
反省するもよし
でひ、測定してみてくださいね
春休み短期教室
生徒募集中
期間 第１期 ３月２５日(木)→３月３１日(水)
３/２７・２８休み
第２期 ４月 １日(木)→４月 ７日(水)
４/３・４休み
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水泳教室
クラス 時間 対象
第１期 A1 ９：００～１０：００
B1 １０：２０～１１：２０ ３歳～
第２期 A2 ９：００～１０：００ 中学生
B2 １０：２０～１１：２０
会費 ６，３００円
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スポーツ教室
クラス 時間 対象
第１期 SA1 ９：００～９：５０
SB1 １０：２０～１１：１０ ４歳～
第２期 SA2 ９：００～９：５０ 小学生
SB2 １０：２０～１１：１０
会費 ５，２５０円
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親子ベビー短期
期間 ３月２６日(金)３１日(水) ４月２日(金)７日(水)
AM１１：３０～PM１２：２０
４月９日(金)１４日(水)
AM１１：００～AM１１：５０
上記期間のうち４回参加
６ヶ月～３歳未満のお子様と保護者の方
会費 ４，２００円
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詳しくはフロントまたは、こちらまで
６３１-５５３３
初めてでも大丈夫
上手に泳げるようになりたい子
あつまれ
今回の遠足は、新１年生から参加ＯＫ
そして、コーチもたくさん行くから安心のツアーです
愛媛県で有名な「砥部焼き」の湯のみに絵付けをして
自分だけのオリジナルを完成させよう
オリジナルの湯のみで、毎日のご飯が楽しみになるね
また、「とべ動物園」の有名な白くまのピースに会いに行こう
期日 平成２２年３月２２日（月）祝日
時間 ８：００～１８：００を予定
場所 とべ動物園・砥部町陶芸創作館
対象 ＯＫスイミングスクール生で新１年生以上
定員 ６０名
参加費 ３，５００円（入園料・絵付け体験料・送料込み）
持ち物 お弁当・おやつ・飲み物・敷物・お土産代
このイベントの受付は、いよいよ明日からＳＴＡＳＲＴ
朝、９：００よりフロントにて受付を行います
定員になり次第、または３月１４日が最終締切りとなります
たくさんのご参加お待ちしています