先日、春休み短期水泳教室の第１期が終了し
現在、４月１日（月）から開催される教室の申込み受付中です
５日間短期水泳教室
期間 ４月１日（月）～４月５日（金）
時間 Ａクラス ９：００～１０：００
Ｂクラス １０：２０～１１：２０
対象 ３歳～中学生
費用 ５日間で７，８００円
５日間連続練習するので上達が早い
最終日には進級テストがあり、バッチｇｅｔのチャンス
規則正しい生活の為に
今後、始まる学校でのプール授業に備えて
春は習い事を始めるチャンス
まずはお電話でお気軽にご予約下さい
ＯＫスイミングスクール山城 
０８８－６５４－８８８８
明日（３/２５）より、春休み子供短期水泳教室が始まります
これに伴い、メインプールのご利用開始時間が変更になります
詳細は、下記のとおりです
●印 ・・・ 子供短期水泳教室の為
メインプール利用開始時間が１１：２０～となります
尚、１１：００～１１：３０の流水レッスンは休講しますが
アクアプール・トレーニングジムは通常どおりご利用頂けます
子供短期教室中は駐車場が混雑いたします
少し時間をずらしていただくか、第２駐車場をご利用下さいますよう
お願いいたします
４/６（土）からは通常どおりご利用いただけます
3/25（月）～3/29（金）の間と
4/1（月）～4/5（金）の間の２週間
こども春休み短期教室開催のため、
午前中のご利用時間に変更がございます。
プールフリーコース・・・11：30～のご利用となります。
トレーニングジム・・・通常通りご利用いただけます。
ジャグジー、サウナ・・・通常通りご利用いただけます。
◆レッスン時間変更
3/25（月）と4/1（月）
ぽかぽかレク ・・・ 休 講
気功ヨガ ・・・ 11：15～12：00
3/26（火）と4/2（火）
めざましアクア ・・・ 休 講
体がよろこぶエクササイズ ・・・ 休 講
気分爽快エアロ ・・・ 11：30～12：30
ボディパンプショート ・・・ 12：45～13：15
ベーシックハタヨガ ・・・ 13：30～14：30
3/27（水）と4/3（水）
めざましストレッチ ・・・ 休 講
イキイキ教室 ・・・ 休 講
3/29（金）と4/5（金）
青竹ビクス ・・・ 休 講
期間中は、大変ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
ただいま『おためしパス』販売中です
おためしパスとは・・・
ご入会を検討されている方や、春休み中の
学生のみなさんへ販売中の『期間限定』
おためし回数券のことです。
販売期間 ～４月１０日（水）まで
利用期間/回数 ４月２０日までの間で３回利用可能
販売価格 ３，１５０円
利用施設 プール、トレーニングジム、スタジオレッスン
プールレッスン、ジャグジーなど
春休みは、ＯＫ田宮へＬｅｔ’ｓ ＧＯ
昨年、大好評だった牟岐のお泊り遠足・・・
今年も開催決定しました
ＯＫのコーチやお友達と一緒にお泊り
一緒に牟岐の大自然で遊び
素敵な思い出を作ろう
今年のお楽しみポイントも５つ
ｐｏｉｎｔ① オリジナルペンダント作り
自分だけのペンダントを作りましょう
ｐｏｉｎｔ② 天体観測
空では星と地球が織りなす天体ドラマ
ｐｏｉｎｔ③ 出羽島探検
船に乗って出発 みんなで島を探検しよう
ｐｏｉｎｔ④ バーベキュー
みんなでわいわいお肉を焼こう
ｐｏｉｎｔ⑤ 磯あそび
とっても楽しいお泊り遠足
詳細は、下記のとおり・・・
日時 平成２５年４月２８日（日）～２９日（祝・月）
ｐｍ３：００～翌日ｐｍ３：００を予定
場所 徳島県立 牟岐少年自然の家
対象 ＯＫスイミングスクール生で新１年生以上
定員 ４０名
費用 ６，５００円
受付 ３月３１日（日）ａｍ９：００から先着順にて受付
ご本人様のみの受付となります
申込書・参加費・保険証のコピーをご持参下さい
現在、担当コーチからお手紙を配布中です
まだもらってないよ～っていうお友達はコーチに声をかけてね
楽しい思い出を作りに行こう
スタンプラリー【チャンス２】
レッスンをお休みしていないお友達は、今週でスタンプラリーのハンコが集まったと思います。
チャンス２は、抽選となります。１０個集まった時点で展示している中で欲しい景品を記入して、担当コーチに渡してください。
①６段変速折りたたみ自転車
②アクアビーズアート スーパーマーブルアートペンセット
③いたずら ＢＡＮＫとらねこ
④ＵＮＯ ワンピース新世界編
⑤ガリガリ君 アイスバランスゲーム
⑥キッズラジコン あかいくちばしのアヒル
⑦キッズスポーツゴルフ
⑧ＣＡＫＥ ＰＯＰＳ
⑨ゲームスタジアム１７
⑩サッカーボール
⑪人生ゲームＧＯ！ＧＯ！
⑫超ドキドキ風船爆発ゲーム！爆爆バルーン
⑬チロルジャン ラッキーミックス
⑭ドラえもんひみつ道具対決ころばし屋
⑮光るオバケを狙い撃て！おばけシューター
⑯ファミリースポーツセット
⑰マナー鍋
⑱ワンワンとうーたんのおえかきボード
⑲Ｘランチャー
⑳ＮＥＷスーパーマリオブラザーズぐらぐらゲーム
チャンス２の抽選発表は、５月７日（火）にフロントインフォメーションボードにて発表します。
当選された方はフロントにて商品をお渡しします。
お楽しみに
現在ＯＫスポーツクラブ山城では
テレビや雑誌で話題の
骨盤調整チェアの無料体験会を行っています
あなたの骨盤は歪んでいませんか
まずは、骨盤歪みのチェック
簡単なカウンセリング後は、いよいよ実際に
マッサージチェアに座り体験
骨盤調整は、こんな方にお勧めです
下半身太り
ぽっこりお腹
Ｘ脚・Ｏ脚
肩こり・腰痛・ひざ痛
冷え性・むくみ
立ち仕事が多い
２日間ですでにたくさんの方が体験し
歪み＆調整を実感しています
体験会は３月３０日（土）まで・・・
ぜひ、一度体験してみて下さいね
３月２０日（水） 春分の日
今日も営業しております
本日の営業時間は通常通り
10：00～22：30まで
祝日のため、大人スポーツクラブの
レッスンはすべてお休みです。
こどもスイミングスクールはございますので、
16：00～18：30までの間
プールフリーコースがご利用いただけません。
ウィークエンド会員のみなさま、
今日は祝日ですので、ご利用できますよ
みなさまのご来館をお待ちしております
いよいよ、来週３月２５日（月）からは
春休み短期教室がはじまりますね
たくさんのお申込みをいただきまして
誠にありがとうございます
今現在の空席状況ですが
水泳教室 ２期 A9：00～のクラスのみ
空席あり
となっております。
その他のクラスにつきましては、
現在すべてのクラスで満席のため
キャンセル待ちとさせていただいております。
満席クラスでも、直前にお席が空くこともございますので、
お気軽にフロントまでお問い合わせくださいませ
春休みはOKでたのしく練習をして
おともだちに差をつけよう！！
３月１７日（日）淡路島ファームパーク・イングランドの丘へ
ぱん＆バター作りに行ってきました
今日は報告をしたいと思います
係りの人から説明を真剣に聞きます
そして、早速メインのぱん作り
まずは、手を洗いアルコールで消毒
生地を伸ばしたら、お好みで中にチーズやレーズンのトッピング
それを、肉まんのように丸め
目や耳をつけて形を整えます
自分好みの形に仕上がったら
プレートに乗せます
美味しく焼きあがってね～
っと祈りを込め・・・
次は、バター作りに取り掛かります
小さな入れ物の中には、牛乳と生クリーム
これを永遠にシェイクします
しばらくすると・・・
コトコト音がして、バターの出来上がり
お好みで塩で味付けした瞬間
「おいし～
」の声
バターを少し試食した後、お弁当を食べました
約束の時間がきたら・・・
ジャーン
おいしそうに焼き上がりました
焼きたての匂いは最高
おいしいと好評でした
「お土産にする！」というお友達もいました
パンが無事にできたら、園内を散策
パンダ館の目の前には・・・
コアラに大変身
コアラに変身したあとは、
コアラとご対面～のハスだったんですが
残念ながら、お昼寝中
２０数年ぶりに産まれたコアラの赤ちゃんも見えず・・・
気を取り直して、トレーラー的な乗り物に乗って
場所移動
羊に会った後、約１時間の自由行動をとりました
かくれんぼをしたり
鬼ごっこをしたり
坊さんが屁をこいた
など、様々な遊びを楽しみました
とっても天気がよく、春を感じ楽しい遠足になりました