OKスポーツクラブ藍住
2024年9月1日(日)、徳島県むつみスイミングで
第53回四国学童選手権水泳競技大会が開催されました。
本日はその結果をお知らせします。
1・2年生男子
浅井 宗介 選手
50m自由形 39秒83 第3位
100m自由形 1分26秒27 優勝

3・4年生 女子
中﨑 梨沙 選手
50m自由形 33秒94 第8位

3・4年生 男子
圓藤 千風 選手
100m自由形 1分16秒91 第6位
200m自由形 2分48秒85 第5位

佐藤 漣人 選手
50m背泳ぎ 39秒93 第4位
50m自由形 33秒86 第6位

入賞した選手、おめでとうございます!
今後、益々の活躍を期待しています!!
OKスポーツクラブ山城
山城校では9月から
4つのNEWレッスンがスタートします
今回は、気になるNEWレッスンの紹介をしていきたいと思います!
【カラダを支える筋肉を鍛え、引き締まった身体を作りたい方!】
火曜日 13:15~13:35 コアトレ 下川コーチ

【音楽に合わせてエアロビクスの基本動作を楽しみたい方!】
火曜日 19:40~20:10 初級エアロ 朝田コーチ

【楽しく身体を動かしながら柔軟性UPと軸の強化を行いたい方!】
水曜日 13:15~13:35 フィジカルトレーニング 天羽コーチ
金曜日 19:40~20:10 〃 〃

【キックボシシングの動作を中心に、シェイプアップに効果的なレッスンを行いたい方!】
金曜日 11:40~12:10 アクアファイター 福永コーチ

気になるレッスンはありましたか?
フロント前にも掲示していますので
お越しの際はぜひ確認してみてください

※NEWレッスンスタートのため、
火曜日 13:10~ ストレッチポール 太田コーチ
火曜日 19:40~ コアバランス 朝田コーチ
水曜日 13:15~ コアトレ 下川コーチ
金曜日 11:30~ アクアボクササイズ 福永コーチ
金曜日 19:40~ マッスルトレーニング 吉田コーチ
上記のレッスンは8月末をもちまして終了いたします。
お間違いないようNEWエクササイズスケジュールのご確認をお願いします
自分の目的に合ったレッスンを選んで
コーチや他の会員さんと楽しく目標達成に向けて頑張りましょう

NEWエクササイズスケジュールは
フロント前に置いてありますのでご自由にお取りください
OKスポーツクラブ田宮
9月から新プログラム「いきいき水中運動」がスタートしました!
このクラスのテーマは楽しく健康になろう!です。
ウォーキングやゲーム性のあるプログラムで、楽しく水中運動ができます。
今日のメニューはボールを使った運動です

ボールを上手くコントロールしながら動くことで、脳と運動神経を活性
転倒予防、反射神経向上など、認知機能の改善に効果的!

最後はグループや全体でゲームを・・・

皆さん、童心に帰ったように楽しんでいました
初めての方、体力に自信のない方でも大丈夫!
たくさんのご参加お待ちしております!
毎週火曜日:11:40~12:10
担当:吉田
OKスポーツクラブ山城
8月21日(水)~26日(月) ※21日(水)は公式練習日
東京都 東京アクアティクスセンターで
第47回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会が行われました!
その結果をお伝えします

井川愛心選手 徳島中3年
50m自由形 27秒03 24位
100m自由形 58秒23 13位
200m自由形 2分05秒56 全国9位

服部由弦選手 生光学園1年
100mバタフライ 56秒25 16位

鈴木海吏選手 徳島市立2年
100m平泳ぎ 1分04秒73 17位
出場選手の皆さんお疲れ様でした!
皆さんの更なる活躍をスタッフ一同期待しています

OKスポーツクラブ山城
8月31日(土)は現在のところ通常営業いたします。
尚、子供スクールバスは昨日に引き続き運行停止といたします。
ご来館の際は気をつけてお越しください。
※台風の進路状況により営業時間が変更となる場合は
ブログ等にてご案内させていただきます。
OKスポーツクラブ藍住
本日(8/31)は現在のところ通常通り営業いたします。。
《子どもスクール、一般レッスンも通常通り開催》
ご来館の際は気をつけてお越しください!
※台風の進路状況により営業時間が変更となる場合
はホームページ・ブログ等にてご案内させていただきます。
OKスポーツクラブ山城
本日8月30日(金)
台風10号接近のため、
20時までの営業となります。
大人レッスンは休講とします。
子供スクールは通常営業中ですが、スクースバス送迎は停止しております。
お間違いの無いよう、
ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。
OKスポーツクラブ田宮
台風10号接近のため、
OKスポーツクラブ田宮の
本日の営業は 20時閉館と
(トレーニング・プール利用19:45)
させていただきます。
また、スタジオレッスンは
18:30~19:00フィットJAM→開催
19:00以降のレッスンは休講と
させていただきます。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
OKスポーツクラブ田宮