OKスポーツクラブ田宮

冬休み短期教室について

 

冬休み短期水泳・スポーツ教室が開催されます!!

 

☆短期水泳教室 5日間☆

日程 : 12月24日(木)~28日(月)

クラス: A 9:00~10:00 B 10:20~11:20

定員 : 各クラス定員70名

対象 : 3才~中学生

参加費: 7,500円(税別)、スクール生:6,500円(税別)

 

☆泳法別集中教室 3日間☆

日程 : 12月26日(土)~28日(月)

クラス: クロール/背泳ぎ集中 取得級・・・小児2級~/学童11級~

       平泳ぎ集中      取得級・・・学童9級~

      バタフライ集中   取得級・・・学童8級~

時間 : 14:30~15:15  

定員 : 各クラス3名

対象 : スクール生

参加費:7,000円(税別)

 

☆短期スポーツ教室 5日☆ ※11月23日(月)AM10:00~受付開始

日程 : 12月24日(木)~28日(月)

クラス: SA 9:00~9:50 SB 10:10~11:00

定員 : 各クラス定員24名

対象 : スクール生

参加費: 5,000円(税別)

 

☆側転集中教室 2日間☆

日程 : 12月24日(木)~25日(金) 15:15~16:00

定員 : 10名

対象 : 4才~小学生

参加費: 3,000円(税別)

 

☆さかあがり集中教室 3日間☆

日程 : 12月26日(土)~28日(月) 16:40~17:30

定員 : 10名

対象 : 5才~小学生

参加費: 5,500円(税別)

 

 

寒さ・ウイルスに負けないような身体を

体操や水泳で楽しくつくっていこう!!

 

 

 

お問い合わせは・・・

OKスポーツクラブ田宮校 ℡:088-631-5533

 

 

健康づくり事業

三好市 山城公民館運動指導【秋の部②】

11月13日(金)三好市 山城公民館

運動指導の2回目を行いました。

 

三好市はだいぶ紅葉も広がり、室内換気を

行いながら、楽しく運動をしました。

 

体育館から見た紅葉の様子です。参加者の皆さんも

小雨の降る中、参加いただきました。

 

来週は、おなかまわりと上半身運動です!

休まずがんばっていきましょう。

OKスポーツクラブ藍住

In Body紹介

今日は皆さんの健康づくりの強い味方を紹介します。

 

In Body

 

インピーダンス法を用いて体成分の分析を行います。

 

体脂肪率、量だけでなく体水分量やタンパク質量、ミネラル量など

様々な体の成分分析、栄養状態を測定できます。

また部位別の筋肉量など体のバランスを見ることもできます。

 

医療現場でも活用されているIn Body。

AOKスポーツクラブではマシンや器具だけでなく、体の状態をしっかり

把握し、みなさんの健康づくりのお手伝いをさせていただいております。

 

多くの方々にAOKスポーツクラブの充実した運動、健康づくりの

環境をご利用していただきたいと思います。

おまちしております。

OKスポーツクラブ藍住

ウインドブレーカー セール

デサントウインドブレーカー上下

セール開催中です。

定価の20%OFF!

裏起毛タイプですごく温かいです。

現品限りとなります。

寒い冬に備えて

是非、お早めにお買い求めください。

詳しくはスタッフまでお問合せください。

 

OKスポーツクラブ藍住

プールへの通路

更衣室からプールへの通路が

キレイになりました

これを機会に

今までプールの方には行ってなっかた方も

是非、一度プールやジャグジーに

行ってみてください。

不安な方はスタッフが案内いたします。

 

OKスポーツクラブ山城

★お買い得★デサントブレーカー新製品

 

 

2020 NEW MODEL

 

再帰反射機能を追加!

裏起毛タイプの

オリジナルウインドブレーカーを

販売しています!

 

 

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とってもお得になっています!

 

コーチ達も着用♥

暖かくて軽いと好評です!!

 

 

 

 

コーチ達が着用しているのは、

 

DAT-3064ジャケット 本体価格9460円(税込)

20%OFF → 7568円(税込)

 

DAT-3064Pパンツ  本体価格6490円(税込)

20%OFF → 5192円(税込)

 

と、なっています!!

 

フロント前で絶賛販売中です!!

 

 

 

OKスポーツクラブ山城

ドライヤーの使用について

 

 

子供スイミングスクール終了後、

ドライヤーの使用が

本日から出来るようになっています!

 

 

 

~お願い~

 

飛沫防止の為、ドライヤーをしたら

おしゃべりをせず

すぐにかえりましょう!

(密集防止)

 

つぎのお友達に交代してね!

 

 

OKスポーツクラブ藍住

冬休み短期教室参加者募集中!

冬休み短期水泳スポーツ教室を開催します。

 

5日間 水泳教室

対象  3才~中学生

参加費 7,500円(税別)

日程  12/24(木)~12/28(月)

時間  9:00~10:00

    10:10~11:10

定員  各クラス60名

 

2日間  水慣れお試しくらす

対象   3才~7才

参加費  4,000円(税別)

日程   12/26(土)~12/27(日)

時間   14:00~15:00

定員   20名

 

5日間  スポーツ教室 

対象   4才~小学生

参加費  5,000円(税別)

日程   12/24(木)~12/28(月)

時間   9:00~9:50

    10:10~11:00

定員   各クラス24名

 

親子ベビースイミング

対象   1才~3才未満児とその保護者

参加費  5,000円(税別)

日程   1/5(火)~1/30(土)

時間   火・木11:00~11:45

     土  11:10~11:55

※上記の日程の中から5回参加

定員   10組限定

 

運動して免疫力をつけて

風邪やウイルスに負けないカラダを作ろう!

詳しくはスタッフまでお問い合わせ頂くか

11/14(土)の新聞掲載をご確認ください。

ご参加お待ちしております。

 

 

OKスポーツクラブ田宮

スクール生のご家族様へのお得な情報

 

スクール生のご家族様を対象に無料体験実施しております!

 

 

 

トレーニングジム、プール、スタジオレッスン、

サウナ、ジャグジーなど全施設・プログラムが無料で体験できます!

 

 

お子様がスクール中やお仕事帰りなどお好きな時にご利用できますので

この機会にぜひ一度お越し下さい!

 

 

 

 

利用期間は11月末までになります!

 

                   

 

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OKスポーツクラブ山城

レッスン紹介

 

 

今日は、プールレッスン

水泳入門について

紹介したいと思います!

 

水泳入門ではウォーキングや

浮く・進むなど、泳ぎの基礎練習を行い、

クロールや背泳ぎの

練習まで行っています!

 

優しいコーチが

丁寧に教えてくれるので

新規の方や水泳初心者の方にも

安心して参加して頂けるクラスです!!

 

ぜひ、参加してみませんか??

 

野口コーチ

火曜日 13:10~13:40

 

六車コーチ

水曜日 13:10~13:40

 

谷脇コーチ

木曜日 12:20~12:50

金曜日 13:10~13:40

 

板東コーチ

木曜日 20:30~21:10