2024年ドラフト会議で指名された
徳島インディゴソックスの選手の直筆サインを頂きました！
加藤響選手 ドラフト３位
横浜ⅮeNAベイスターズ
中込陽翔選手 ドラフト3位
東北楽天ゴールデンイーグルス
工藤泰成選手 育成ドラフト1位
阪神タイガース
川口冬弥選手 育成ドラフト6位
福岡ソフトバンクホークス
徳島インディゴソックスは
プロ野球独立リーグ・四国アイランドリーグplusに所属する
徳島の野球チームです。
9月4日(水)に行なわれた公式戦にて愛媛マンダリンパイレーツ戦に見事
勝利し、3年連続5回目の後期優勝を成し遂げた強いチームです🔥
ドラフト指名された4選手の今後のプロ野球での
益々のご活躍を応援しています！！⚾
今年も残すところ、わずかとなりました。
田宮スイミングスクールでは2025年度の抱負・目標を募集しています🐍🌟
◎プールで頑張りたいこと
◎学校で頑張りたいこと など
新しい年に向けて、抱負を書いてみませんか？！
2階ギャラリーにてご紹介いたします✨
配布している用紙に名前を記入して提出してください！
自由に絵を描いたり色を塗ってね💗💗
１２月２日（月）OKスポーツクラブ藍住にて「ギフテッド様」運動指導の３回目を行いました。今日は少し寒くジムでカラダを動かし、インボディ測定に入りました。
本日は「健康カウンセリング」を実施した後に、男女にわかれ・・・・
要望のありました、男性は「ベンチプレス・チャレンジ」、女性は「プチ・ヨガ」の体験を行いました。ベンチは、重量が上がった時、皆さん盛り上がっていました！
後半は全員合流して、スタジオにて体幹運動を実施。メインプログラム「ボディパンプ」はスクワットから入り、運動内容盛りだくさんでした！
和西インストラクターの熱血指導のもと、下半身～上半身と各部位集中的に動かし、いい汗を流されていました。
最後はダンベルや自重で、二の腕まわりを鍛えました！年内最後、内容の濃い「運動指導」となりました。大変お疲れさまでした_(._.)_参加者の方に「来年もよろしくお願いします。」とお礼をいただきました。こちらこそ、来年も引き続きよろしくお願いいたします。年明けの４回目は２～３月に開催を計画しております<(_ _)>
２０２４年も残すところあと１ヶ月となりました🥹
１２月といえば・・・・
クリスマス🎅
OKスポーツクラブ脇町校では
クリスマスツリーを飾り付けしました🎄
スタッフ紹介も新しくなっています♪
お題は「サンタさんにもらいたいもの」です🎅
２階の階段横、是非ご覧ください😊
クリスマスには冬休み短期教室も開催しています❄️
４日間短期教室・プライベート短期教室
現在、生徒大募集中です！
沢山のご参加お待ちしております🙏
OKスポーツクラブ脇町
☎0883-53-0001
今年も残り約一ヵ月になりました♪
年末年始のご準備や予定を立てたりしていますか？
この時期は家にこもりがちになり、何かと飲み食いの機会が多くなってしまいます。
来年を迎える前にインボディ測定で今のお体の状態を測ってみましょう。
会員の皆さまは月に一度無料で測定ができます。普段から測定をする習慣を付けていきましょう。
ご希望の方は結果用紙をもとにスタッフが様々なアドバイスや運動計画をご案内させていただきます。
結果用紙のQRコードからアプリをインストールするとスマホで管理することもできます。
年末と年始で測定をして、来年の運動の計画を立てていきましょう！！！
11月24日（日）、アサンスポーツクラブにて徳島県秋季室内選手権 兼 第11回SC対抗水泳競技大会 が開催されました。
本日はその結果をお伝えします。
Aグループ男子
浅井 宗介 選手
50ｍ自由形 優勝
50ｍバタフライ 優勝
Bグループ男子
佐藤 漣斗 選手
50ｍ背泳ぎ 優勝
100ｍ背泳ぎ 優勝
篠原 隆汰 選手
50ｍ平泳ぎ 3位
メドレーリレー（佐藤・篠原・圓藤・田中） 3位
フリーリレー（篠原・圓藤・田中・佐藤） 2位
Cグループ男子
小田 華大
50ｍ背泳ぎ 3位
Dグループ男子
中川 仁瑛 選手
50ｍバタフライ 優勝
50ｍ自由形 ３位
髙木 大志 選手
50ｍ背泳ぎ 2位
100ｍ背泳ぎ 2位
小谷 悠汰 選手
50ｍ平泳ぎ 優勝
市橋 晴斗 選手
50ｍバタフライ 3位
100ｍバタフライ 3位
メドレーリレー（髙木・小谷・中川・浅井） 3位
フリーリレー（中川・髙木・市橋・浅井） 2位
Eグループ男子
前山 蒼波 選手
200ｍ自由形 優勝
1500ｍ自由形 優勝
中川 達貴 選手
100背泳ぎ 2位
200ｍ背泳ぎ 2位
田村 晴 選手
50ｍ背泳ぎ 優勝
50ｍ背泳ぎ 優勝
加地 歩 選手
50ｍ平泳ぎ 優勝
100ｍ平泳ぎ 2位
大森 陽斗 選手
200ｍ個人メドレー 3位
前山 惺琉 選手
50ｍ自由形 2位
50ｍ平泳ぎ 2位
坂東 優 選手
50ｍ自由形 3位
50ｍ背泳ぎ 2位
小田 隼大 選手
50ｍバタフライ 3位
100ｍバタフライ 2位
メドレーリレー（中川・加地・田村・前山蒼） 2位
フリーリレー（前山惺・田村・小田・前山蒼） 優勝
Aグループ女子
志宇知 奈々 選手
50ｍ自由形 2位
Bグループ 女子
50ｍ自由形 3位
Cグループ女子
矢野 環 選手
50ｍ背泳ぎ 3位
100ｍ背泳ぎ 3位
Dグループ女子
稲井 悠華 選手
50ｍバタフライ 3位
400ｍ自由形 3位
Eグループ女子
髙木 心春 選手
50ｍ自由形 優勝
50ｍ背泳ぎ 優勝
泰地 彩良 選手
100ｍバタフライ 3位
200ｍバタフライ 2位
中逵 真桜 選手
50ｍ平泳ぎ 2位
100ｍ平泳ぎ 3位
篠原 愛弥 選手
50ｍ平泳ぎ 3位
50ｍバタフライ 2位
メドレーリレー（髙木・中逵・泰地・篠原） 優勝
フリーリレー（髙木・泰地・小谷・中逵） 優勝
男子総合 準優勝！！
またAグループ男子優秀選手に浅井宗介選手が選ばれました！！
選手の皆様、お疲れ様でした！！
今後のさらなる活躍を期待しています！！
１１月２９日（金）は山城公民館（秋の講座・最終）となりました。県西部は、雨がふったり晴れたり不安定な天気でした。参加者の方で「東祖谷は、朝は雪がふっていましたよ」と聞き、早くも冬の到来を感じました🥶
今日は参加者も多く、イスに座って「肩まわり」姿勢改善体操を中心に・・・・
立位で、「猫背予防体操」や下半身の「転倒予防体操」などを行いました。
今日は寒く、後半は重点的にストレッチを実施しました。次回は来年２月に開催いたします。今年もお世話になりました。来年も体調を崩さずお元気に、ご参加お願いいたします<(_ _)>
１１月２４日（日）アサンスポーツクラブで
２０２４年度 徳島県秋季室内選手権 兼
第１１回SC対抗水泳競技大会が行われました！！
その結果を報告します🤩
【結果】
男女総合 優勝！！ １１連覇
男子総合 優勝！！ １０度目
女子総合 優勝！！ ９度目
【グループ優秀選手賞】
Ａグループ女子 香川 美月 選手
Ｂグループ男子 金井 優翔 選手
Ｃグループ女子 山形 虹心 選手
Ｅグループ女子 井川 愛心 選手
Ｅグループ男子 服部 由弦 選手
【Aグループ ８才以下】
井川 愛友 選手
１００ｍ自由形 １.４０.７２ ２位
５０ｍ自由形 ４４.８４ ３位
香川 美月 選手
５０ｍ自由形 ３４.７８ １位
１００ｍ自由形 １.１９.４３ １位
杉本まはろ 選手
５０ｍバタフライ ４３.８５ ２位
原 咲莉菜 選手
５０ｍ平泳ぎ ５２.１２ ２位
１００ｍ個人メドレー １.３９.１７ ２位
香川･原･杉本･井川 ４×２５ｍメドレーリレー １.２１.３２ １位
大舘 亮介 選手
５０ｍ自由形 ４４.２４ ３位
５０ｍバタフライ ５４.０７ ３位
【Ｂグループ ９-１０才】
杉本まひな 選手
１００ｍバタフライ １.３１.４９ ２位
武岡由里子 選手
５０ｍ背泳ぎ ４０.３４ ３位
１００ｍ背泳ぎ １.２６.８１ ２位
前田ことみ 選手
２００ｍ個人メドレー ３.１６.９２ ３位
武岡･大舘･神戸･前田 ４×５０ｍメドレーリレー ２.４０.４３ ３位
大舘･前田･神戸･杉本 ４×５０ｍフリーリレー ２.２１.２１ ３位
金井 優翔 選手
５０ｍ平泳ぎ ４１.０７ １位
原 琉芽 選手
５０ｍ背泳ぎ ４０.５６ ２位
１００ｍ背泳ぎ １.２６.７３ ２位
原田 盛蓮 選手
１００ｍバタフライ １.３０.７４ １位
５０ｍバタフライ ４２.６８ ３位
原･金井･原田･中山 ４×５０ｍメドレーリレー ２.３４.０１ １位
中山･原･金井･原田 ４×５０ｍフリーリレー ２.２１.７７ ３位
【Cグループ １１-１２才】
武岡 詩子 選手
２００ｍ自由形 ２.２３.６８ ２位
１００ｍ自由形 １.０７.３５ ３位
岡西 奈々 選手
５０ｍ背泳ぎ ３５.０４ １位
１００ｍ背泳ぎ １.１５.５８ １位
松村 翠 選手
２００ｍ自由形 ２.２６.７５ ３位
山形 虹心 選手
５０ｍ自由形 ２８.６７ １位
１００ｍ自由形 １.０１.３９ １位
若山 愛実 選手
５０ｍ平泳ぎ ３７.０６ １位
２００ｍ個人メドレー ２.３９.１７ １位
三好 夏実 選手
５０ｍ自由形 ３１.０４ ２位
５０ｍバタフライ ３３.２２ ２位
福井 心絆 選手
１００ｍ平泳ぎ １.２６.７９ ３位
岡西･若山･山形･三好 ４×５０ｍメドレーリレー ２.１３.０８ １位
山形･三好･若山･武岡 ４×５０ｍフリーリレー １.５８.９３ １位
郡 丈太朗 選手
２００ｍ個人メドレー ２.２９.２４ １位
１００ｍ自由形 １.０１.７１ ２位
【Dグループ １３-１４才】
梅垣日南子 選手
５０ｍ自由形 ２７.８４ ２位
１００ｍ自由形 １.００.５５ ２位
大村 葉音 選手
１００ｍ平泳ぎ １.１４.５６ １位
２００ｍ平泳ぎ ２.４０.１１ １位
角元 実桧 選手
２００ｍバタフライ ２.４４.９５ ２位
１００ｍバタフライ １.１５.６２ ２位
鈴木 茉子 選手
１００ｍ自由形 １.０３.６４ ３位
２００ｍ自由形 ２.１４.６０ ２位
高岡 佑衣 選手
５０ｍ背泳ぎ ３０.５４ １位
１００ｍ背泳ぎ １.０７.６３ １位
田中 芽生 選手
５０ｍバタフライ ３２.６４ ２位
渡邉 千晴 選手
２００ｍ個人メドレー ２.４２.３３ ２位
４００ｍ個人メドレー ５.３７.７９ ２位
高岡･大村･渡邉･梅垣 ４×１００ｍメドレーリレー ４.３６.８０ １位
梅垣･大村･高岡･鈴木 ４×１００ｍフリーリレー ４.１０.３６ １位
井川 雄仁 選手
２００ｍ自由形 ２.０６.３６ ２位
神戸 大亜 選手
２００ｍ平泳ぎ ２.３３.５５ １位
１００ｍ平泳ぎ １.１３.６３ １位
内藤絃一朗 選手
５０ｍバタフライ ２９.８１ ２位
１００ｍバタフライ １.０７.００ １位
西村 湊 選手
５０ｍ平泳ぎ ３５.７０ ３位
原田 幸輝 選手
５０ｍ背泳ぎ ３０.６８ １位
１００ｍ背泳ぎ １.０５.１８ １位
森 重寿 選手
２００ｍバタフライ ２.４７.５６ ２位
原田･神戸･内藤･井川 ４×１００ｍメドレーリレー ４.２１.０９ ２位
【Eグループ １５-１８才】
井川 愛心 選手
１００ｍ自由形 ５７.４４ １位
２００ｍ自由形 ２.０３.５３ １位
岡西 美柚 選手
４００ｍ個人メドレー ５.３３.６３ １位
２００ｍ個人メドレー ２.３３.２８ １位
笠原 のこ 選手
１００ｍバタフライ １.０４.９９ ２位
５０ｍバタフライ ２９.４５ １位
佐々木啓太 選手
１００ｍ背泳ぎ １.０１.０５ １位
２００ｍ背泳ぎ ２.１１.９１ １位
鈴木 海吏 選手
１００ｍ平泳ぎ １.０３.３４ １位
２００ｍ平泳ぎ ２.１５.８９ １位
服部 由弦 選手
１００ｍバタフライ ５４.６２ １位 県高校・大会新記録！
２００ｍバタフライ ２.００.６１ １位 県新記録 県高校・大会新記録！
福井 緋一 選手
２００ｍ個人メドレー ２.２１.２６ １位
５０ｍバタフライ ２８.７５ ２位
モートン勇真選手
５０ｍ平泳ぎ ３１.６４ ２位
１００ｍ平泳ぎ １.０９.８７ ３位
佐々木･鈴木･服部･福井 ４×１００ｍメドレーリレー ３.５８.９９ １位
服部･佐々木･福井･モートン ４×１００ｍフリーリレー ３.４７.１３ ３位
選手の皆さん、お疲れさまでした！！🎵
１１月２６日（火）よりフロント横スペースに（新）インボディを設置しております。
また「血圧計」・「体重計」は従来どおり、ご利用いただけます。
＊測定をご希望の場合、フロントにお声かけください。スタッフより測定・健康カウンセリングをおこないます。詳しくはスタッフまでお問い合わせください！
１２月が近づき、とっても寒くなってきましたね！
皆さん、体調などは崩されていませんか❓❓
１２月といえば・・クリスマス🎅
ということで、館内にクリスマスツリー🎄が登場しました🌟
子供スクールの通路もクリスマス仕様になっています⛄❄
館外には、夜になるとイルミネーションが光るようになっています✨
山城校へお越しの際は、ぜひチェックしてみてください🥰
そして、１２月といえばクリスマス以外にも
今年最後のイベント『冬休み短期水泳教室』を開催します🎵
現在、生徒募集中！！
お電話でのご予約も可能です📢
皆さんのご参加をお待ちしております～❤
お問い合わせは
OKスイミングスクール山城（定休日：月曜日）
☎０８８-６５４-８８８８まで❤