子供NEWレッスン 体力向上コース スタート!!
9月2日(土)より今年オープンした多目的フロアで
子供NEWレッスン 体力向上コース がスタートいたしました🤗✨
参加されるみなさん!!
リズム体操やマット運動などまだまだたくさんのレッスンを用意しています🔥
どのレッスンも遊びの中で楽しく運動能力向上を目指せる内容になっておりますので、
9月から3ヶ月間 週1回
ぜひできるだけ休まずに参加してください😘💕
9月2日(土)より今年オープンした多目的フロアで
子供NEWレッスン 体力向上コース がスタートいたしました🤗✨
参加されるみなさん!!
リズム体操やマット運動などまだまだたくさんのレッスンを用意しています🔥
どのレッスンも遊びの中で楽しく運動能力向上を目指せる内容になっておりますので、
9月から3ヶ月間 週1回
ぜひできるだけ休まずに参加してください😘💕
トレーニングジムにNewマシン『マイマウンテン』を導入しました🎵
~そこに私の山があるから~
トレッドミルに「傾斜」の概念を取り入れた
新しいカーディオマシン「マイマウンテン」
トレッドミルの作り出す傾斜角によって
心肺機能の強化だけでなく、下半身の筋肉強化も同時に行えます!!
ぜひ、お試しください🤩
8/17(火)~19(土)
第63回全国中学校水泳競技大会が香川県立総合水泳プールで行われました!
その結果を報告します🤩
井川 愛心選手(徳島中2年)
【予選】
女子50m自由形 27秒49
女子100m自由形 59秒05
服部 由弦選手(八万中3年)
【予選】
男子100mバタフライ 55秒64 県中学記録更新!
男子200mバタフライ 2分8秒10
【決勝】
男子100mバタフライ 56秒09 全国4位
おめでとうございます!!
応援ありがとうございました🎵
選手の皆さん、お疲れさまでした❤
山城校では今年オープンした多目的フロアで
これまで短期教室やたくさんの子供イベントを開催してきました!
どのレッスンもとても大盛況だったため、
この度、遊びの中で楽しく運動能力を向上させるクラス
🔥体力向上コース🔥
が9月から新しく子供レッスンに加わることになりました✨
内容:リズム体操・マット運動・縄跳び・ボール投げ他
●小児クラス(4才~1年生)定員15名
・毎週土曜日 11:00~11:45
●学童クラス(小学生)定員15名
・毎週日曜日 15:00~15:45
参加日程:週1回 1クール3ヶ月(12回開催)※振替えレッスンはありません
通常価格:●スイミングスクール外生は1クール参加で 13,200円(税込)
●スイミングスクール生 は1クール参加で 6,600円(税込)
~プレオープン特典として2023年9月は無料!~
プレオープン価格:●スイミングスクール外生 8,800円(税込)
●スイミングスクール生 4,400円(税込)
※9月10月11月合計としての価格です
8月20日(日)AM9:00より先着順で受付開始いたします!!
申込用紙とプレオープン価格の参加費を現金でご準備いただき山城校フロントまでお持ちください。
みなさんのご参加お待ちしております😊
↓申込用紙 山城校フロントにございますのでお気軽にお声掛けください。
OKスポーツクラブ
<お盆・休館日のお知らせ>
8月12日(土)~8月15日(火)
OKスポーツクラブの上記期間は、お盆休館日となります。
8月16日(水)から通常営業となります。
前回のリズムダンスコースに引き続き
8月9日(水)~8月11日(金)までの3日間多目的フロアで開催した
運動能力向上コースの様子をお伝えします!
運動能力向上コースは投げる・走る・跳ぶなどの動きを遊びの中で取り入れ、
楽しく運動能力を向上させるコースです!
今回は1年生~4年生のお子様を対象に開催しました✨
ラダーやコーンを使って走る、跳ぶなど基礎的な体の動きを練習し基礎体力向上を目指します!🔥
他にもスタートダッシュの練習や速く走る練習、
ボールを速く投げる練習、遠くまで投げる練習をしました!🥎
練習したことはゲーム形式で実践!
みんな楽しそうでとても盛り上がりました🤗
3日間本当にお疲れ様でした!!
レッスンで学んだことを活かして体育の授業や運動会で活躍してね❤
8月7日(月)~11日(金)
夏休み短期水泳教室3期目を開催しています🤩
5日目のテストに向けてコーチと一緒に練習がんばろうね🎵
夏休み短期水泳教室4期目
8月21日(月)~25日(金)もまだまだ生徒募集しています!!
電話でのご予約も受付中です🤩
夏休みの最後!!
暑さに負けず、コーチと一緒に楽しく体を動かしましょう🎵
ご参加お待ちしております❤
今回の短期教室から今年オープンした多目的フロアで
リズムダンスコース・運動能力向上コース
を開催します✨
今回は8月7日(月)・8月8日(火)の2日間開催した
リズムダンスコースの様子をお伝えします!
リズムダンスコースは音楽に合わせて楽しくリズム感や運動能力を鍛えることができるコースです!
今回は4才~1年生を対象に募集し,
たくさんの元気なお子様が参加してくれました😍
最初に準備体操をした後
ラダーやカラーコーンを使って
障害物を跳んだり、くぐったりして運動能力を鍛えました!
次にコーチの合図に合わせて手を叩いたり、膝を曲げてダウンのリズムをとる練習をしました!
さあ、踊る準備はもうバッチリ!!
ここからダンスの練習に入ります!🔥
みんなとても楽しそうに練習に参加してくれました👯
2日目の最後には発表会を行いました!
2日間の練習の成果を元気いっぱい披露してくれました✨
子供たちが最後まで踊りきった後
たくさんの拍手と笑顔がフロア全体に広がりました🤗
みんな本当にお疲れ様でした!
頑張って練習したダンスぜひお家でも踊ってみてね😘
8月11日(金)山の日
◎営業時間
AM10:00~PM20:45(利用)
PM21:00(閉館)
※大人レッスンプログラムは休講となります
※子供スイミングスクールは通常スクール休校
営業時間内フリーコースをご利用いただけます。
※子供短期教室開催のため時間によりコースに制限があります。
よろしくお願い致します。
2023年8月2日~11日
福岡市(マリンメッセ福岡A館、福岡市総合西市民プール、福岡県立総合プール、
シーサイドももち海浜公園)で世界マスターズ水泳選手権が行われ、
OKSSの木村妙(キムラタエ)さんが世界6位に輝きました🎵
OPEN WATER SWIMMING
3km Women(65-69AGE)
タイム 1:11:09.5
OKSS 木村 妙さん 6位
おめでとうございます❤❤ お疲れさまでした🤩