休館日のお知らせ
2023年5月3日(水)~5日(金)
定期メンテナンスの為、上記の期間はお休みとなります。
5月6日(土)より通常営業いたします。
ご確認よろしくお願いします。
2023年5月3日(水)~5日(金)
定期メンテナンスの為、上記の期間はお休みとなります。
5月6日(土)より通常営業いたします。
ご確認よろしくお願いします。
4月23日(日)脇町校にてヨガの体験イベントを行います。
15:30~16:00の30分クラスとなりますので、
ちょっと体験してみたいな。と思っている方におススメです。
今週の脇町地区は、天気も良く近隣の桜がきれいに咲いてきました。
玄関花壇も、春バージョンにリニューアル。新しい花が咲いています。
春休み短期水泳教室の第2期が、4月4日(火)~7日(金)で開催されます。
何かをはじめる良い季節! ご参加お待ちしております!!
本日、3月21日(火)から3月26日(日)の期間で、
写真撮影会を行っています。個人写真の撮影で、泳いでいる写真と、
水中での写真を撮っていきます。ご参加おまちしております。
3月21日(火)12:30-13:00アクアビクスのイベントをおこないました。
今日の脇町イベントは、野球の影響で参加者が少ないかんじでした。
お昼の会員様は、アクアビクスの体験がない方も多く喜ばれていました。
本日の営業は、20:00(19:45までの利用)となります。
祝日営業となりますので、お間違えのないようお越しください。
3月18日(土)よりジムのマッサージチェアが新しくなりました。
ストレッチスペースのパーテーション奥に設置しております。
運動前・後のリラクゼーションとして、ご利用ください。
また、3月21日(火)は祝日営業となります。
10:00~20:00営業(19:45までのご利用)となります。
祝日・アクアイベント【12:30-13:00】もありますので、ご確認をお願いいたします。
今日の脇町は、あたたかく花壇の花も咲いてきて
朝の会員様からも「かわいいね」という声をいただきました。
また3月14日(火)より、フロント前・2階大人女子更衣室前に
イスを設置しています。少し休む時の、スペースを増やしておりますので、
ご利用ください。
2月24日(金)山城公民館・本年度、最終の運動指導となりました。
今日は雨の中、寒かったですが、たくさんの方にご参加いただきました。
上半身チューブ体操から始まり、足上げ体操など、少しハードな運動も行いました。
また立位でバランスをとったり、足を前・横に動かし、転倒予防体操も行いました。
次は骨盤調整体操を行いその後、全身ストレッチをしました。今年の冬は、肩こりのある参加者の方も多く「肩まわりのストレッチ」を重点的に行いました。来期は6月よりスタートします。それまで健康維持・良い運動習慣をたもちましょうね。
春休みに短期水泳教室を開催致します!
☆4日間(Aクラス) ※電話予約OK
初めてなので親切丁寧な指導を望む方!
レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方!
期 間 A1 3月28日(火) ~ 3月31日(金)
A2 4月 4日(火) ~ 4月 7日(金)
時 間 10:10 ~ 11:10
定 員 各クラス40名
対 象 3才 ~ 中学生
参加費 7,040円(税込)
☆プライベート短期教室(Bクラス) ※このコースは電話での予約はできません
プライベート短期教室のみ3月5日(日)午前9時30分より受付致します
2日間!徹底マンツーマン指導アップ!!
期 間 B1 3月28日(火) ~ 3月29日(水)
B2 3月30日(木) ~ 3月31日(金)
B3 4月 4日(火) ~ 4月 5日(水)
B4 4月 6日(木) ~ 4月 7日(金)
時 間 11:20 ~ 12:05
定 員 各クラス 5名
対 象 3才 ~ 中学生
参加費 9,020円(税込)
☆スクール体験コース(Cクラス) ※このコースは電話での予約はできません
小児クラス 本科1時間クラス内4日(毎週1回、計4回のレッスンになります)
期 間 3月 1日(水) ~ 3月28日(火)
(火・水・木・金 毎週1回のレッスン)
時 間 15:40 ~ 16:40
定 員 3名限定
対 象 3才 ~ 6才
参加費 7,700円(税込)
皆様のご参加、お待ちしております! OKスポーツクラブ脇町
本日、2月23日にインボディ測定会を開催しております(^^)
通常の測定プラス握力測定も行っております(^o^)
自分の身体の状態を見直す良い機会と思いますので、是非測定してみてください(^^ゞ
午後7時まで測定しておりますので、ご希望の方はお早めに(^^)/