お昼ごはん
只今、バーベキューの真っ最中です
だんだんお腹が満たされてきました
(ブヒー)
(ブヒー)着きました
無事に到着しました
みんな元気です
10月25日
OKご一行は、予定どおり
牟岐少年自然の家に出発しました
０５０発売＆グリーンアドベンチャーお知らせ
明日は、１０月２５日（日）です
お知らせが２つあります
まず、１つめのお知らせですが・・・
明日発売の「０５０ ゼロ・ゴ・ゼロ
」に
皆さんもよくご存知のＯＫスポーツクラブが掲載されています
ちなみに、表紙はこんな感じで
秋らしいスィーツ
が載っていますが・・・
気になる中身は、こちら
ご入会時に気軽に「ゼロ・ゴ・ゼロを見た」と言えば
入会金割引などの特典あり （１１月２４日まで）
ぜひ、チェックしてみて下さい
それから・・・
いよいよ、明日は待ちに待った
グリーンアドベンチャー＆バーベキューですね
天気が少し心配ですが、
皆さんの日頃の行いを信じて晴れ
る事を願おうと思います
では、明日のスケジュールをお知らせします
８：３５ ＯＫ山城 フロント前に集合
８：４５ ＯＫ山城 出発 
１１：００ 牟岐少年自然の家に到着
到着後、バーベキュー開始
１３：００ グリーンアドベンチャー体験
（雨の場合は体育館内でグラウンドゴルフ）
１５：００ 牟岐少年自然の家を出発
１７：００ ＯＫ山城 到着
持ち物は・・・
おやつ・飲み物・タオル（小）・帽子・軍手・上履き
当日は、履きなれた靴・動きやすい服装で参加しましょう
では、明日みんなで晴れるように祈って下さい
また、明日は携帯からの更新を予定しております
こまめに更新していく予定なので覗きに来て下さい
new アイテム
みなさん、お気付きでしょうか
今日から、ＯＫのトイレスリッパが変わりました
ジャジャーン
ミドリが女子トイレ用
ブルーが男子トイレ用
履いた方には分かると思うのですが
底面がイボイボになっていて
さらに、水が抜けるような仕組みになっています
「これ、いいわ。」と言う会員の方のお褒めの言葉を
頂きました
がっ
子供達は、「コーチ足痛い」との苦情もチラホラ
ぜひ一度、お試し下さい
足つぼマッサージの効果があったり無かったり
第３０回 全国ブロック対抗水泳競技大会結果報告
こんにちは
今日のタイトル・・・長いですよね
しかも、漢字ばっかりで読みにくいですが、きちんと日本語です
さて今日は、先日行われた
全国ブロック対抗水泳競技大会の結果報告をしたいと思います
今回の全国大会は、新潟県の
ダイエープロビスフェニックスプールで行われました
外からみる会場は、こんな感じです
ちなみに、プールはこんな感じです
会場のイメージが湧いたところで
結果報告をはじめたいと思います
１０月１７日（土）第１日目
男子 ５０ｍ自由形 １１～１２才
決勝６位 ２７秒２７ 鈴江 篤志
男子 ５０ｍ平泳ぎ １３～１４才
決勝２位 ３１秒５２ 椋本 智也 県中学記録
男子 ５０ｍバタフライ １１～１２才
決勝５位 ２９秒１４ 鈴江 篤志
男子 ２００ｍ自由形 １１～１２才
決勝６位 ２分１１秒４８ 國見 哲平
男子 ２００ｍ平泳ぎ １３～１４才
決勝７位 ２分２９秒１６ 椋本 智也 県中学記録
男子 ２００ｍバタフライ １５～１８才
決勝６位 ２分０４秒６５ 安村 泰輝 県高校記録
男子 ２００ｍメドレーリレー １１～１２才
決勝３位 ２分０１秒６５ 成本・垣内・鈴江・安芸
男子 ４００ｍメドレーリレー １３～１４才
決勝４位 ４分０５秒７５ 三宅・椋本・今本・二宮
１０月１８日（日）第２日目
男子 １００ｍ自由形 １１～１２才
決勝５位 １分００秒０８ 國見 哲平
決勝８位 １分００秒７８ 鈴江 篤志
男子 １００ｍ平泳ぎ １３～１４才
決勝７位 １分０９秒４６ 椋本 智也
女子 ２００ｍフリーリレー １１～１２才
決勝５位 １分５４秒７２ 中川・相藤・渋谷・村越
男子 ２００ｍフリーリレー １１～１２才
決勝３位 １分４８秒９１ 成本・國見・鈴江・安芸
四国代表として参加したＯＫ山城の選手の皆さんの結果です
お疲れ様でした
次の試合は、１１月２２日（日）ですね
頑張って下さい
完売のお知らせ
みなさん、こんばんわ
ご存知ですか
現在、フロントで
ＯＫのオリジナルスイミングキャップを販売していることを・・・
これっ
カラーの２色
レッド×ホワイト
ブラック×ピンクがすでに完売しました
お買い上げありがとうございました
皆さんが被っている素敵な姿を早く見たいので
プールで目を光らせていますね
ちなみにオレンジ×ブルーの帽子は数枚在庫があります
現在もフロントにて販売中です
なくならないうちに、お買い求めください
特別レッスン
講師 上田 義明 水中運動指導士（ドルフィン三加茂支配人）
日時 １１月３日（火） 文化の日 ＰＭ１：００～２：３０
場所 ＯＫスポーツクラブ 山城校 （アクアプール）
対象 ＯＫスポーツクラブ一般会員様
（当日は祝日ですが、一般会員様どなたでも参加ＯＫ）
参加費 無料
定員 先着３０名
レッスン内容
腕や上半身の改善運動
ウエストの改善運動
水中で遊びながら有酸素運動
流水の直当
現在、フロントにて受付中です
皆様のご参加お待ちしております
それから・・・９月の下旬から受付を行っていた
１１月のユニバーサル・スタジオ・ジャパンですが
残り
名のお席となりました
ご家族で・・・やっぱりお父さん
も行きたいとか・・
やっぱり妹
も参加したいとか・・
いらっしゃいましたら、お気軽にフロントまでお越し下さい
尚、今後はキャンセル待ちでの受付を行いますので
ご希望の方は、フロントまでお越し下さい
今日の私からのお知らせは、以上２つです
ヘルスアップｉｎ牟岐 写真掲示
こんばんわ
さてさて、皆さん
もうお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが・・・
二階へ続く階段
この場所をご存知ですよね
左側にコーチ紹介を貼ってあると思うのですが、
ヘルスアップの写真は、そのコーチ紹介の下に掲示してあります
このように、何枚かの写真をピックアップして載せてみました
参加した方は、楽しかった思い出話に花を咲かせ
参加しなかった方は、来年ぜひ参加していただきたいと思います
ただし、販売は行っておりませんのでご了承ください
ベビー秋遠足
こんばんは
皆様・・・昨日の雷雨の被害は無かったでしょうか
水曜日が、呪われているかのように
先週は台風が、昨日は雷雨でしたね
さて、ＯＫ山城ベビークラス在籍の皆さん
先週郵送したお手紙は届き、読んでいただけましたか
久しぶりにベビーの遠足を企画しました
日時 平成２１年１０月２６日（月）
場所 文化の森総合公園
対象 ＯＫ山城ベビークラス在籍者
参加費 無料
持ち物 お弁当・飲み物・おやつ
申込み 現在フロントにて受付中
尚、雨天の場合は中止です
天候により中止になる場合は、前日までにこちらから
電話連絡をさせていただきます
たくさんのご参加お待ちしております