千年松を出発⌒♪
楽しい
美味しい
美味しい食事を終え
これから、各ＯＫに向かいます。
今日の詳しい内容は
後日ＯＫ山城のblogにて
報告します
是非、覗きに来て下さい
海宿へ向けて出発⌒♪
ご覧の通り…
出来立ての
を堪能し
を堪能し今回のメイン
である
である千年松へ向かいます
アサヒビール四国工場⌒♪
予定通り、到着しました
最後の試飲を楽しみに
(私は飲めませんが
)
)工場見学いってきます
いってきます⌒♪
ＯＫ山城から
ただ今、出発しました
田宮→藍住→脇町を経て
アサヒビール四国工場へ
向かいます
プール参観日
９月に入り、本当に朝夕過ごしやすくなりましたね
プールの中は湿気があり少し暑いですが・・・
ＯＫ山城では、９月１４日（火）～プール参観日を行っています
お母さん達も必死にビデオ・写真撮影をしています
ほとんど、肉眼ではなくレンズ越しの見学だったような・・・
保護者の方が近くで見てくれているとあって
子供達も、いつも以上に張り切っていました
プール参観日は、残り３日間あります
是非、お子様の近くで応援してあげてください
保護者の方のご参加をお待ちしております
早秋の味覚大人の旅 最終案内
楽しみにしていた、日帰りツアーが迫って参りましたので
最終確認のお知らせです
参加される方には、手元に工程表が届いていると思いますが
再度、確認をお願い致します
０６：１５ ＯＫスポーツクラブ山城出発
（第２駐車場）
０９：３０ アサヒビール四国工場
到着
工場見学・できたてのビールを試飲
１１：００ アサヒビール四国工場出発
１２：３０ 海宿「千年松」到着
新鮮な海の幸を堪能・ご入浴
１５：００ 海宿「千年松」出発
１９：２０ ＯＫスポーツクラブ山城到着
（第２駐車場）
また、当日（９月１９日）はできるだけ携帯から更新予定です
覗きに来てくださいね
ゆめ半島千葉国体
現在、千葉県では国民体育大会・・・いわゆる国体が行われています
ＯＫ山城の選手のみなさんも、何名か出場していますが・・・
昨日の決勝で、井上 聖香選手
が
１００ｍバタフライで
６位入賞を果たしました
おめでとうございます
また、明日は男子高校生が出場予定です
決勝に残れるように、頑張ってほしいです
ヘルスアップｉｎ牟岐
ゆったりと 楽しく 牟岐の大自然を満喫しませんか～
ヘルスアップｉｎ牟岐とは・・・
南阿波サンラインを楽しむ２コースから選べます
６ｋｍ 健康ウォーキング
１６ｋｍ Ｆｕｎ ｒｕｎ
その他にも、
骨密度・体組成測定大腰筋運動
ニュースポーツ体験タオルストレッチ
地元特産品販売 ｅｔｃのイベントが盛りだくさんの体育の日
昨年も非常に好評で・・・
ゴールした瞬間は楽しさ倍増
今年も、去年に負けず劣らずの内容でみなさんをお迎えします
日時 平成２２年１０月１１日（月）体育の日
場所 徳島県立牟岐少年自然の家
参加費 大人（中学生以上） ２，０００円
子供（小学生まで） １，０００円
：お子様のご参加は保護者同伴となります
申込締切 １０月３日（日）までに参加費を添えてお申込下さい
たくさんのご参加お待ちしております
お問い合わせ・お申込み先は
ＯＫスポーツクラブ山城 
０８８－６５４－８８８８
９月１０日 ありがとうの日
９月に入り、少しは過ごしやすくなるのかと思えば・・・
昼間はまだまだ暑いですね
今週いっぱいは、まだ暑いとの予報です
みなさん、暑さ対策が必要です
さて・・・
今月も山城恒例の「ありがとうの日」が近づいてきました
今月のありがとうの日は、９月１０日（金）
ＯＫ山城の会員の方と同伴ならどなたでも（中学生以上）何名でも
無料で施設を利用できる素晴らしい日です
金曜日のレッスン内容は・・・
１１：００～１１：３０ 腰痛・膝痛流水コース
１１：３０～１２：１０ アクアウォーキング＆ジョギング
１２：２０～１２：５０ 水泳入門
１２：２０～１２：５０ 初級 ステップ①
１２：２０～１２：５０ 中級 ステップ②
１３：００～１３：３０ スイム５００・８００・１０００
１３：００～１３：３０ 初級バタフライ
１３：４０～１４：２０ マスターズ
１３：４０～１４：１０ プルとキックで５００
１９：４０～２０：１０ アクアフィンベル
２０：３０～２１：１０ ステップ①
２０：３０～２１：１０ 平泳ぎ・バタフライ
２０：３０～２１：１０ スイム１０００～２０００
２１：２０～２１：４０ 気軽に３００・楽しく５００
上記のレッスンも受講可能
またフリーコース・トレーニングジムも自由に利用いただけます
体験後、ご入会いただくと入会金７，３５０円が無料になります
是非、この機会にご検討下さい
みなさんのお越しをお待ちしております
プール参観日のお知らせ
プール参観日のお知らせ
ＯＫ山城では、プール参観日を行います
プール参観日とは・・・？
普段のスイミングレッスンをお父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃんに
プールサイドからご見学いただける特別な日です
期間 平成２２年９月１４日（火）～１９日（日）
内容 お子様のスクールレッスンをプールサイドにてご覧いただけます
（写真撮影・ビデオ撮影も可能です）
対象 ベビー・小児・学童クラス
服装 プールサイドは湿気があり、暑いので軽装でお越し下さい