DANCE　WAVE

　

ダンスウェーブを担当しています太田です😄

今回はスタジオ　ＤＡＮＣＥ　ＷＡＶＥがどのようなプログラムなのかを紹介していきたいと思います(^^)/

 

ＤＡＮＣＥＷＡＶＥは皆さんが知っているような流行の曲を使い

ダンスチックな動きもあればラテンテイストな動きがつかわれていることもあります！

曲に乗りながら楽しく体を動かし汗を流すことができます✨

腕、首、肩を一つ一つ動かす動作も多々あるのですが普段あんまり使わないような所をこのＤＡＮＣＥＷＡＶＥで

動かすことができます(^^♪

 

ウォーミングアップ2曲も含め全６曲を30分間で踊ります！

6曲も踊れるかな…って思う方もいるとは思うのですが1曲1曲を短くカットしているので

全然大丈夫です！！

三ヶ月に一回ウォーミングアップ以外の曲が全部新しくなり半年に1回ウォーミングアップの曲も新しいものに

変わります😳

 

今、現在行っているレッスンは

”ダンスウェーブ”をテーマとしすごくダンス要素がたくさんです！

ランジやボックスの他にもヒップホップを簡単にした動きがありすごくかっこいい

振り付けになっています(^^)/

是非、ご参加お待ちしております！！

 

 

 

 

 

★曜日：毎週水曜日《太田コーチ》時間：12時15分～12時45分

　　　　毎週金曜日《布施コーチ》時間：19時45分～20時15分

 

 

 

どの曲も有名な洋楽で最近はやりのTik　Toｋでもよく聞くような

音楽ばっかりで私もすごく気に入ってます♡

知っている曲だと踊るのも楽しくなりますよね！！

皆さんからもよくダンスウェーブの曲かっこいいですや気に入ってますなどなど沢山の嬉しいことばをよく聞きます🎵

 

 

 

そして！！！

４月よりまた新曲に変わります！

4曲新しい曲、振り付けになります。今回もとてもかっこいい曲に

なっていますのでお楽しみに～('ω')

　　　　

　

 

 

 

 

 

 

注目のスクール生をピックアップ！！

 

　注目のスクール生をピックアップ！！！　

 

 

 

　今回の注目のスクール生は、笑顔が素敵なやまもとしおりちゃんです♡

　　

　

　しおりちゃんは、土曜日のクラスでプールを頑張ってくれています！！

　２月の進級テストで小児１０級を合格し、金魚のバッチをゲットしました(^▽^)/

 

　

現在は、小児９級のテストに向けて練習を頑張ってくれています！

しおりちゃんは、お顔つけが少し苦手でしたが家でも練習を頑張ってくれ、伏し浮きもとても上手にできるようになりました！！

ビート板キックもできるように頑張る！！とのことです(o^―^o)

 

しおりちゃんの好きな食べ物は、さくらんぼで好きな遊びは、おままごとだそうです☆

 

 

これからも練習をたくさん頑張って、いっぱいバッチをゲットしようね🤭💛

しおりちゃんの成長を楽しみにしています(*^▽^*)♬

 

 

 

　　　　　　　　　　

ご利用時間変更のご案内

 

 

施設ご利用時間変更のご案内

 

こども春休み短期教室開催の為、ご利用時間を一部変更させていただきます。

 

【春休み短期教室】3月26日（金）～4月7日（水）

3/26（金）・4/2（金）　青竹ビクス　休講

 

 

3/29（月）・4/5（月）　プールデビュー　休講

　　　　　　　　　　　　Easyエアロ　休講

　　　　　　　　　　　　気功＆ヨガ　11：15～12：00

 

3/30（火）・4/6（火）　プールデビュー　休講

　　　　　　　　　　　　体がよろこぶエクササイズ　休講

 

3/31（水）・4/7（水）　めざましストレッチ　休講

　　　　　　　　　　　　いきいきトレーニング　休講

 

●プールフリーコース　11時30分からご利用いただけます

　　　　　　　　　　　※土・日は通常通りご利用いただけます

 

●トレーニングジム・ジャグジー・サウナ　通常通りご利用いただけます

 

ご利用時間変更のご案内をフロントにて配布させていただいております。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

春休み短期水泳・スポーツ教室

 

 

春休み短期水泳・スポーツ教室が開催されます‼

 

 

☆短期水泳教室　５日間☆

 

〇対象〇

　・３才～中学生

 

〇参加費〇

　・７，５００円(税別)　　　・スクール生　６，５００円(税別)

 

〇１期〇

　・期間　３月２５日(木)～３１日(水)　※３月２７日(土)・２８日(日)は休み

　・時間　A１　９：００～１０：００　　B１　１０：２０～１１：２０　各クラス定員８０名

 

〇２期〇

　・期間　４月１日(木)～７日(水)　※４月３日(土)・４日(日)は休み

　・時間　A２　９：００～１０：００　　B２　１０：２０～１１：２０　各クラス定員８０名

 

 

☆短期スポーツ教室　５日間☆

 

 

〇対象〇

　・４才～小学生

 

〇参加費〇

　・５，０００円(税別)

 

〇１期〇

　・期間　３月２５日(木)～３１日(水)　※３月２７日(土)・２８日(日)は休み

　・時間　SA1　９：００～９：５０　　SB1　１０：１０～１１：００　各クラス定員２４名

 

〇２期〇

　・期間　４月１日(木)～７日(水)　※４月３日(土)・４日(日)は休み

　・時間　SA2　９：００～９：５０　　SB2　１０：１０～１１：００　各クラス定員２４名

 

 

 

運動が苦手でも泳げなくても大丈夫です‼‼

只今、申し込み受付中です‼

お電話でもご予約受け付けていますのでぜひ、お問い合わせください。

 

 

 

 

 

お問い合わせは・・・

OKスポーツクラブ田宮校　℡ 088-631-5533

 

 

 

 

 

 

非接触型自動検温器

日頃よりOKスポーツクラブをご利用いただきありがとうございます 。

OK田宮校では本日より、玄関出入り口にて自動検温器を設置しました。

来館時には、自動検温器にて検温をしていただきますようお願いします。

 

　　　

 

モニター画面に顔を近づけると自動で検温を行い、

体温が画面に表示されます。

小さいお子様は抱っこするなどして画面に顔が映るようにして下さい。

 

　　

 

今後とも皆様には検温・消毒・マスクの着用を

ご協力いただけますよう宜しくお願い申し上げますm(__)m

春の訪れ

 

 

少し暖かくなってきましたね😊

今回は、会員様から頂いた桃の花を紹介します！

 

 

鮮やかなピンク色で、フロントを彩ってくれます✨

桃の花といえば、ひな祭りの定番♪

ひな人形の横に飾ると一層、華やかになりますね(^^)/

桃の花には魔除けと厄除けの力もあるそうですよ😲

 

 

 

 

合わせて、フロント前の飾りつけも変わりました♪

春仕様になり、雰囲気も暖かくなりました😊

是非見に来てくださいね！

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット商品についてのご案内

 

 

2021年が始まって早、2ヵ月が終わろうとしています。

みなさん、正月太りからは解消されましたか？？

運動する、体を動かすのが苦手な方、、、

そんな方におすすめの商品があります！！

 

それは、、、

CHARMINGの燃焼系　

ダイエットティー　です！！

 

 

 

 

 

特徴として、燃焼効果のある金時生姜

バランスの取れる丹波黒豆が入っているんです！！

 

ぜひ、フロントに来られた際にでも手に取ってご覧ください！