ただいまAOKスポーツクラブでは、40周年記念キャンペーンを開催しております。
それに伴い、新たなキャンペーンを追加いたします🎉
～お友達紹介キャンペーン👨🏻🤝👨🏻～
期間：10月31日（火）まで
特典：40周年記念キャンペーン適用
入会金無料 通常7,700円（税込み）
○今回の期間中にご紹介された方は当施設を1回無料でご利用できます。
○施設ご利用の際は会員様とご紹介様がそろってお越しいただき、
フロントにて手続きを行ってください。
～ファミリー利用キャンペーン👨👩👧👦～
期間：10月31日（火）まで
特典：40周年記念キャンペーン適用
入会金無料 通常7,700円（税込み）
○子どもスクールに通われているお子様の同居家族の方は当施設を
1回無料でご利用できます。
○ご利用の際は、フロントにて手続きを行ってください。
皆様のご利用をお待ちしております。
皆様、スポーツの秋🍁 楽しんでいますか？？
会員の皆さまは、スポーツの春夏秋冬ですね😁
そこでAOKからラージボール教室のお知らせです。
11月3日（金・祝） ２階Aスタジオにて行います。
参加費 500円
時間 午前の部 10時～10時30分
10時40分～11時10分 (満席）
11時20分～11時50分
午後の部 13時～13時30分（満席）
13時40分～14時10分
定員 各クラス4名様
ラージボール卓球のピン球は直径が44ミリと、普通の卓球と比べて4ミリ大きく、その分空気抵抗が大きいのでスピードはゆっくりで、初心者や高齢者の方におすすめの競技です。
今回は、ラケットの握り方から練習します。フォアハンドでピン球を打ち返せるよう頑張りましょう🏓
ラリー１０回目指して、チャレンジしてみませんか♪♪
皆さん、ご存知ですか？
OKスポーツクラブはおかげさまで創立40周年になります✨
皆様に愛され、こうして40周年という素晴らしい年を
皆様と一緒に迎える事が出来、スタッフ一同大変嬉しく思い
心から感謝しております😊🤍
この記念すべき日を迎える事が出来た事を忘れることなく
これまで以上にお客様により良いレッスン、環境づくり
50年、60年、100年と・・・・
皆様に、地域に愛され、根差した
スポーツクラブとなれるよう精進してまいります🌞👊❗❗
また、少しでも皆様に協力できるよう
スタッフ一同しっかり努力していきたいと思います💪🏻💪🏻
I’m OK. You’re OK. We’re OK.
これからもOKスポーツクラブをよろしくお願い致します。
スタッフ一同 🏊🏻♀️🧘🏻♂️💃🏻
ＯKスポーツクラブの仲間たちと徳島大学の学生2名による制作
絵はイラストレーター西山欣子さんが担当★
静かな町に住むクマくんが明るくにぎやかな町に
変えていく勇気と冒険と仲間づくりの絵本。
あきらめずにやっていくことの大切さ、勇気をもらえる、
心温まる一冊です。ぜひ、手に取ってみてください♪
スタッフも読んでみました☺
とてもほっこりしますよ～❤
発売日 2023年10月2日～
出版社 アニバ出版
Ａｍａｚｏｎでご購入できます✨
気になる方はチェック☆
ただいまフロント前にて、ミズノ ウェーブダイバースLG4 を販売中です！
高反発素材ミズノエナジーインソールを搭載した4代目LG。
・しなやかな足指の動きを可能にした設計
・柔らかさと反発性に優れたインソール用高反発ソール素材
・モノフィラメッシュによる軽量感のある“透け感”
・フィットネス特有の動きを分析し屈曲位置を工夫
今までのモデルよりインソールのクッション性が増し、
かかとがホールドされ、フィット感がありとても履きやすくなっています！
軽くてすべらないので安心してエクササイズができます。
エアロやダンスフィットネスなど、スタジオレッスンに最適で
リピーターも多い人気のシューズです🎵
定価 ￥15,400 → 販売価格 ￥14,400
1000円OFFとお買い得になっております✨
10/15（日）までの販売となっておりますのでお早めに！
フロント前には23.5ｃｍ～24.5ｃｍの試着用のシューズを置いていますが、
その他サイズも注文可能です！ぜひお気軽にご試着ください😊
OKスポーツクラブ４０周年記念キャンペーン開催
OKスポーツクラブはおかげさまで創立４０周年を迎えることができました。
これからも運動を通じた絆を大切に、一生涯の健康づくりに貢献する企業として
前に進み続けていきます。
４０周年を記念いたしまして
～おかげさまで４０周年～ 記念キャンペーンを開催いたします
◆大人スポーツクラブ
●入会金 ⇨ 無料！！
●お試し３回ご利用チケット販売 ⇨ 税込１,６５０円
◆子どもスクール
●入会金 ⇨ 無料！！
●スクール１回無料体験
※無料体験はご予約が必要となります
ぜひこの機会にご参加お待ちしております。
OKスポーツクラブ藍住 TEL088-692-0001
9月に入り朝晩の気温は涼しくなってきたものの
昼間はまだまだ真夏のような厳しい暑さが続いています（；´д｀）ゞ
寒暖差が激しいこの季節の変わり目に皆様十分ご注意ください！⚠
さて、ＡＯＫスポーツクラブでは本日９月２６日から
エクササイズスケジュールが新しくなります！
今日はその中の一つをご紹介します♪(^∇^*)
木曜日13時～Aスタジオにて井上インストラクターのシバム３０が
岸インストラクターのボディジャム３０に変更となります。
岸インストラクターデビューレッスンとなります！
まだまだ未熟で本人も緊張していますが、
参加してくださる皆さんを楽しませたい！と
意気込んでおりますのでよろしくお願いします！🌟
憧れの先輩井上コーチからしっかり受け継ぎ
背中を押していただきました！（笑）
引き継ぎ式の様子。（笑）
その他にも時間などの変更点がありますので、
まだ新しいエクササイズスケジュールを
手に取られてない方はぜひご確認くださいね(^▽^)/
徳島の夏”阿波おどり”が終わり、
8月が終わり、もうそろそろ10月…
やっと暑さも落ち着くかと思いきや
昼間はまだまだ猛暑日のような暑さが続いています（＞︿＜）💦
寒暖差が激しいこの季節、体調管理には十分気をつけてくださいね！
さて、ここＡＯＫスポーツクラブには生粋の踊る阿呆がいるのを
皆様ご存知でしょうか？？\^o^/
この2人、、どこか見覚えありませんか？？🤭
そう、中川コーチと岸コーチです！
2人は今年の阿波おどりポスターにもなった
「扇連」に所属しています！
今年は新聞やテレビなどでも紹介されたので
OKでもスクールのお子さんや会員の方とも
阿波おどりのお話をする機会が多く、
とても嬉しかったです。
ありがとうございました（*＾-＾*）
そんな踊る阿呆のコーチが阿波おどりを取り入れたレッスンを実施しています！
火曜夜７時からのBBエクササイズです！
こちらのレッスンではバランスボールを使って
主に筋トレを行うのですが
最近では音楽に合わせてリズムを取りながら跳ねたり
頭を使った体操なども行っています！
そしてそしてなんとボールの上で阿波おどりもしています！
しっかり阿波おどりのお囃子をBGMで流して
参加者の方と楽しく踊って体を動かしています♪
簡単なリズムで全身運動ができ、程よく汗もかけるので
ウォーミングアップにはもってこいのレッスンです！
まだ参加されたことのない方、
ぜひお待ちしております(*^▽^*)！
２ヶ月間の講座制になっており、全８回の練習になります！
小学校では表現運動としてダンスが組み込まれており
中学校体育ではダンスが必須化になっています😲
なんと子供達は約９年も長い間ダンスと触れ合うことになっています！
ダンスを通して
今よりもっと育ててみませんか❓
音楽に合わせて楽しく踊ろう♪
リズムの取り方や、いろんなステップをマスター！
少しずつ動きを組み合わせてダンスを完成させます☺
お友達作りにもぴったり！
運動が苦手でも大丈夫！スタートはみんな一緒です✨
【対象】小学生 【定員】15名
【参加費】9,600円（税込み） 【場所】2階 Aスタジオ
【開催日】毎週土曜日 15：10～16：00 （50分間）
10月28日・11月4,11,18,25日
12月2，9，16日
※振替制度はございません