徳島県ベンチプレス大会
4月24日(日)に徳島市勤労者体育館で開催された
ベンチプレス選手権に天羽コーチが出場しました!!
ベンチプレスとはシートに寝転がりバーベルを胸まで下げ
持ち上げる競技です!
天羽コーチは大会に向けて体重を約4kg減量し
大会に臨みました!!
結果は
第一試技 117.5kg 成功
第二試技 125kg 失敗
第三試技 125kg 失敗
記録は117.5kg
男子J(ジュニア) 66kg以下級 第一位となりました!
前回の記録が105kgでしたので
12.5kgUPのベスト更新となりました!
しかし目標としていた125kgに届かなかったので
次回の秋大会にでは、目標達成できるように頑張りたいと思います☆
天羽コーチはトレーニングジムでも皆さまの運動をサポートしています。
マシンの使い方やフォームがわからない方は是非お声掛けください(^^)/