アクティブチャレンジ初日!
7/12(日)松茂第二体育館で
アクティブチャレンジの
初日が行われました!!
初日は、投げ方の基本的な動作を教わったり、
速く走る練習、ゆっくり長く走る練習を
メインで行いました!
その他にも、柔軟性を高める運動や
リズムに合わせてバランスを鍛える
トレーニングなど、様々な運動を行いました!
まだ初日ですが
子ども達はコツを掴んできたのか
能力がアップしているように思います♪
YouTubeのOKチャンネル1に
「速く走れるようになるダンス」を
アップしています!
ぜひ、お家でマネして踊ってみてね♥
次回は、松茂中央公園で行います~!!