サンコウファーマシー栄養講座

１０月１０日（木）

サンコウファーマシーの

管理栄養士　長岡さんによる

栄養講座を開催致しました。

議題は「腸活」

健康の為に

「腸内の環境をよくしましょう。」

をテーマに今、話題の話をしていただきました。

プロジェクターを使って分かりやすく

ポイントを説明してくださり

参加者も大変興味深く話を聞いていました。

 

栄養講座の後は

家でもおこなう事の出来る

カラダ引き締め運動のレッスンを開催し、

皆さん、気持ちの良い汗をかきながら

楽しんでいただきました。