サンコウファーマシー栄養講座
10月10日(木)
サンコウファーマシーの
管理栄養士 長岡さんによる
栄養講座を開催致しました。
議題は「腸活」
健康の為に
「腸内の環境をよくしましょう。」
をテーマに今、話題の話をしていただきました。
プロジェクターを使って分かりやすく
ポイントを説明してくださり
参加者も大変興味深く話を聞いていました。
栄養講座の後は
家でもおこなう事の出来る
カラダ引き締め運動のレッスンを開催し、
皆さん、気持ちの良い汗をかきながら
楽しんでいただきました。