徳島県マスターズ夏季水泳競技大会
２０２４年度 徳島県マスターズ夏季水泳競技大会が
７月７日（日）アサンスポーツクラブで行われました！
その結果をご報告します✨
選手の皆さん、お疲れさまでした！！
2024.07.13
OKスポーツクラブ山城
簡単！ストレッチ 紹介
天羽コーチが選んだ身体の調子を整えるストレッチを紹介していきます🎵
四十肩・五十肩でお悩みの方、腕が上がりにくい方
泳ぎがもっと上達したい方にオススメ🤩
多目的エリアのホワイトボードに掲示しています！！
簡単にできるストレッチなのでレッスン前に是非やってみてね✨
２０２４年度徳島県選手権 県高校新記録！
６月３０日（日）むつみスイミングで
２０２４年度徳島県選手権が行われ
OKSS 服部由弦くん が 男子５０ｍバタフライで
２５秒１０ 県高校新記録を達成しました！！✨
おめでとうございます🤩
引き続き、応援よろしくお願いします！！🎵
徳島文理小学校水泳実習！
6月18日（火）から徳島文理小学校の水泳実習がスタートしました！✨
泳力によって班分けをし、実習を行っているので
泳ぐのが苦手な生徒さんもとても楽しそうでした☺
今回もコーチのお話をしっかり聞いて、安全に楽しく実習ができました🏊
次回も元気いっぱいの生徒のみなさんと楽しく実習が行えるのを
コーチ一同楽しみにしています🤗❤
進級テスト 終了しました！！
子供スイミングスクール、進級テストが終了しました🎵
皆さん、練習の成果は発揮できたかな？？🤩
今回、惜しくも不合格だったお友達も
また２ヶ月後の進級テストで「ワッペン」や「バッチ」を
もらえるように練習がんばろうね🎵
進級テスト期間をお休みしたお友達は次の在籍クラスでテストになります！！
そして、現在は夏休み短期水泳教室を受付中です✨
もう一度テストに挑戦したい方、ぜひお待ちしております❤
とくしまOPEN2024 県新記録・県中学新記録！
６月２３日（日）むつみスイミングで
とくしまＯＰＥＮ２０２４が行われ、
OKSS 高岡佑衣さん OKSS 大村葉音さん
OKSS 笠原のこさん OKSS 井川愛心さん
が、女子 ４×５０メドレーリレー
記録 ２分０２秒２７で県新記録・県中学新記録！！を達成しました✨
おめでとうございます🥰
引き続き、応援よろしくお願いします！！🎵
夏休み短期教室 受付開始！
夏休み短期教室 受付開始！！
生徒募集しています！
お電話にてご予約を受付致します🎵
５日間スイミング 対象年齢 ３歳～中学生
初めてなので親切丁寧な指導を望む方！
レベルの向上を目指し細やかな指導を望む方！
１期 ７月２２日（月）～７月２６日（金）
A1 9：00～10：00
B1 10：30～11：30
２期 ７月２９日（月）～８月２日（金）
A2 9：00～10：00
B2 10：30～11：30
３期 ８月６日（火）～８月１０日（土）
A3 9：00～10：00
B3 10：30～11：30
C 16：00～17：00
４期 ８月１９日（月）～８月２３日（金）
A4 9：00～10：00
B4 10：30～11：30
※Cクラスのバス送迎はありません
プライベート短期水泳教室
苦手克服！徹底マンツーマン指導！！
このコースでは目的に合った泳力の向上を目指します
D1クラス
７月２８日（日）15：00～15：45
７月２９日（月）13：00～13：45
D2クラス
７月２８日（日）16：00～16：45
７月２９日（月）14：00～14：45
※７月１４日（日）AM8：00より先着順にて受付致します
お電話でのご予約はできませんのでご了承ください
水泳スクール体験コース
本科クラスでのレッスンです
ご都合のよい曜日・時間をご相談ください
お子様に合ったクラスのご案内をさせて頂きます
Eクラス 本科クラス内４日間
期間 ７月２３日（火）～８月２９日（木）
※８月５日（月）～８月１５日（木）はお休みです
親子ベビー水泳短期教室
お母さんと一緒！笑顔で水遊び！
６ヶ月～３才未満児とその保護者
期間 ８月３１日（土）～１０月５日（土）
※９月２８日（土）はお休みです
Fクラス １０組限定 ５回参加
水曜日 １１：１０～１２：００
土曜日 １１：２０～１２：１０
多目的フロアレッスンを開催しております！！
リズム感や体幹を鍛える運動など、楽しく運動能力を向上できる
レッスンを行いますので、ぜひご参加ください！！
※温室になります。動きやすい服装と水分補給用飲料水をご用意ください
↓↓↓
体力向上コース 対象年齢 １年生～４年生（１６組限定）
内容 ●マット運動 ●鉄棒 ●ボール投げ 他
Gクラス
８月６日（火）～８月９日（金） 15：00～15：50
暑さに負けず、コーチ達と元気いっぱい身体を動かしましょう🤩
皆さんのご参加お待ちしております✨
お問い合わせは
OKスポーツクラブ山城（定休日：月曜日）
☎088-654-8888まで❤
進級テストがはじまります！！
子供スイミングスクールでは
６/１８（火）～６/２３（日）の期間は進級テストになります🤩
進級テストに合格したお友達には
小児級はアヒルやペンギンなど絵のついた「ワッペン」
学童級は「バッチ」がもらえ、
1級まで集めると「金メダル」をプレゼントしています✨
皆さん、練習の成果を発揮して
新しい「ワッペン」や「バッチ」がもらえるように頑張りましょう🎵
また、進級テスト期間中での振替はレッスン時間が短くなります✋
振替をとる際はお間違えないよう、よろしくお願いします！
高校総体 大会新記録で優勝！！
OKSSの服部由弦くん（生光学園）が
高校総体 男子１００ｍバタフライ 大会新記録で優勝しました🤩
『６/３（月）徳島新聞に掲載されました！！』
おめでとうございます！！
次の四国総体に向けて頑張ってください❤
応援よろしくお願いします🎵
簡単！イチオシレッスン 紹介
簡単！イチオシレッスンをフロント前で紹介しています🤩
初めての方にオススメのレッスンになっています🎵
『肩凝り・腰痛で悩んでいる方！』
（火）タオルストレッチ 11：10～11：30 太田コーチ
『姿勢を改善したい方！』
（木）ストレッチポール 19：40～20：00 野口コーチ
『腰痛・関節の痛みに効果的です◎』
（水）アクアウォーキング 11：40～12：10 藤本コーチ
『水中で脂肪燃焼効果が高い！』
（金）アクアボクササイズ 11：30～12：00 福永コーチ
皆さんのご参加、お待ちしております～❤