年末イベント ２０２０
今年も残すところ
あと１ヶ月となりました！
皆さんで、２０２０年
ＯＫでの最後の思い出に
楽しく運動してみませんか？？
１２月２７日（日）
《年忘れスイム》
１１：４５～１３：３５
フロントにて受付中です★
※コース分けの為、
前日までにフロントにて
名前の記入をお願いします！
皆さんと過ごせる
今年最後のイベントを
楽しみにお待ちしております♥
チャーミングを飲もう！
１２月から
OK山城のフロント前では
燃焼系ダイエットティー
「チャーミング」を置いています！！
のむ、寝る、それだけで
理想の体型をつくります！！
最近、夜もとても
寒くなってきているので、
寝る前に、温かい「チャーミング」を
飲めば体もポカポカ♪
ぐっすり眠れますよ！！
ぜひ、お試しください！！
クリスマスに模様替え
１２月になって
より寒くなってきましたね！
皆さん、体調などは
崩されていませんか？？
１２月といえば・・・クリスマス！！
OK山城の館内を
クリスマスに模様替えしています♪
フロント前に
クリスマスツリーを飾りました★
下駄箱がある廊下も
クリスマス仕様になっています！！
そして、クリスマスの日には
OKの今年最後のイベント
冬休み短期水泳教室も開催します！！
お席まだまだ空いてます！！
皆さんのご参加
スタッフ一同、お待ちしております～♥
秋季室内選手権2020
2020年11月22日（日）に
いしいドームで
秋季室内選手権2020が
行なわれました！
その結果を報告します！！
Aグループ 8才以下
Bグループ 9-10才
Cグループ 11-12才
Dグループ 13-14才
Eグループ 15-18才
皆さん、お疲れ様でした！！
クリスマス無料体験！
OK山城では、
クリスマス無料体験
キャンペーンを行ないます！！
2020年
12月1日（火）～12月25日（金）
対象者 一般会員様のご家族・ご友人
スクール生のご家族
※中学生以上で会員外の方１回限りになります
特典 入会金無料 
※トレーニングご利用の方は
動きやすい服装・上履きを
持参してください
お得なこの機会に
お友達やご家族の方と一緒に
楽しく体を動かしませんか？？
皆さんのご参加、お待ちしております★
アクティブチャレンジ最終日
１１/２２（日）に行われた
アクティブチャレンジ
最終日の様子をアップします～！
最終日は松茂中央公園で
ソフトボール投げ、５０ｍ走、
２０ｍシャトルランの測定を行いました！
ウォーミングアップはみんなで
「かっこよく走れるダンス」♪
YouTubeを見て覚えてくれたようで、
みんな、とっても上手に踊れていました！！
５０ｍ走の測定を行う前におさらい！
ラダーで足を速く動かす練習！
これも、みんなとっても上手で
５０ｍ走の測定では平均を上回る
とても良い記録がたくさん出ました♪
２０ｍシャトルランでは
音楽を聞きながら
ペースを守って走れていました！
１年生で７０回近く走れた子も！！
すごいですね♥♥
ソフトボール投げは
２回測定を行いました！！
みんな、フォームが綺麗になって
初めに比べて遠くにボールが
飛ばせるようになっていました！！
ソフトボール投げでは
お父さんやお母さんも一緒に
測定を行って、盛り上がりました～♪
アクティブチャレンジ
４日間参加してみてどうでしたか～？？
ぜひ、またのご参加お待ちしてます！！
「シャン・ボウ」 販売中！
だんだん寒くなってきましたね・・・
皆さん、風邪などひいていませんか？？
OK山城では、今フロント前で
「シャン・ボウ」を販売中です！！
「シャン・ボウ」って何だろう？
と、いう方もいると思います・・・
「シャン・ボウ」とは
タオル布地で出来た帽子の事です！！
プールの後、濡れた髪の毛を
「シャン・ボウ」に入れて
あったか風邪予防♪
髪の毛がラクに乾かせます！！
いろんな色の「シャン・ボウ」がありますよ～♥
アクティブチャレンジ３日目
こんにちは！
本日は、
１１/１５（日）に行われた
アクティブチャレンジの様子を
少しだけアップします～！
この日は松茂中央公園で行いました！
とっても良い天気で
体を動かすのも気持ち良さそうでした♪
投げるの練習では
テニスラケットを使って
先週と同じようにフォームの練習！
その後、実際にボールを投げてみました！
緑のフェンスを越えて
ボールを遠くに投げれましたか？？
遠くに投げるためには
手からボールを離す位置がポイント！
お父さんやお母さんも一緒に行いました！！
速く走る練習では
コーチが実際に走って
みんなにお手本を見せてくれました！
さすがコーチ！！
ビックリするぐらい速かったですね♥
みんなもコーチみたいに
速く走れるように頑張りましょう！
次回は、いよいよ最終日です！！
光り輝くスクール生！特集
OKスイミングスクール山城で
今、輝いている子たちを紹介する
スクール生の特集です！
今回、登場するのは・・・
岡田 朝陽くんと
浜西 創大くんです！
朝陽くんは火曜日のクラスに在籍！
創大くんは火曜日と木曜日の週２回
OKに来てくれています！
２人とも同じ幼稚園でとっても仲良し♥
お水が大好き！！
いつも元気いっぱい寒さに負けず
ニコニコ笑顔が光り輝いています★
これからも、たくさんのバッチを
Ｇｅｔできるようにがんばってね！！
冬休み短期水泳教室 受付開始！
冬休み短期水泳教室 受付開始！
お電話にてご予約を受付致します！
★５日間スイミング
対象年齢 ３歳～中学生
初めてで親切丁寧な指導を望む方から
レベルの向上を目指し、細やかな指導を
望む方まで対応致します！
12/24（木）～12/28（月）
A 9：00～10：00
B 10：20～11：20
C1 12/26（土）・12/27（日）
C2 12/26（土）・12/27（日）
14：30～15：15
※このコースは12/6（日）AM8：00から
先着順にて受付致します。
お電話でのご予約はできませんので
ご了承ください。
★スクール体験コース
本科クラスを体験するクラスです！
1/5（火）～1/31（日）の内
４日間指導致します！
★親子ベビー短期教室
対象年齢 ６ヶ月～３歳未満児
保護者の方と一緒に水遊びを楽しみましょう♪
1/6（水）～1/30（土）の内
５回参加頂けます！
水曜日 11：10～12：00
土曜日 11：20～12：10
今年の冬も短期水泳教室を開催致します！
ご予約受付開始！
まずはお電話をお待ちしております♥
OKスイミングスクール山城
☎…088-654-8888