今日も皆さんで、注目
食欲の秋
に負けないように
・・・ＯＫでＬｅｔ’ｓ運動
さてさて・・・
世間では今日から「シルバーウィーク」と名づけられた
大型連休ですね
皆さんのご予定はお決まりですか
ちなみに、私のご予定は・・・通常勤務なんです
と言うことで、今日はＯＫのシルバーウィーク期間中のお知らせです
９月２０日（日） 通常営業［プール開放あり］
９月２１日（月） 敬老の日 定休日
９月２２日（火） 国民の休日 通常営業［一般コースレッスンなし］
９月２３日（水） 秋分の日 通常営業［一般コースレッスンなし］
尚、子供スイミングスクールのレッスンは通常通り行います
明日から、イベントのお手紙を配布しますのでお休みせずに
きてください
みなさん、よきシルバーウィークをお過ごし下さい
今日も、注目して下さいね
お友達やご家族の方！！今がチャンスですよ
さて、今日は
さらっとドライタオルのお試し＆販売会がありました
このように、業者の方に来てもらい、直接説明をしていただきました
マフラーのように巻いているのも噂のタオル
風呂上りのように巻いているのも噂のタオル
このスタイルが、業者さんの制服です
たくさんのお買い上げ、ありがとうございました
入荷待ちの方、しばらくお待ちくださいね
みなさん！！今日の徳島新聞をご覧いただけましたか
テレビ欄の下ですよっ
ＯＫでは、今日からキャンペーンを行っています
大人スポーツクラブの入会金が無料になるキャンペーンです
期間は、１０月１４日（水）まで・・・
スポーツの秋ですよ
皆さんっ
運動して
丈夫な身体を作り新型インフルエンザ
にも打ち勝ちましょう
しかもっ
ＯＫ山城限定となりますが・・・
ＯＫスイミングスクール生の同居ご家族の方に限り
月会費が２０００円割引になる、家族割りを実施中
さぁさぁ・・・今すぐＯＫ山城のフロントまで
優しく・丁寧にご案内させていただきます
９月１７日（木） １０：００～１８：００
【サラッとドライ】お試し会を行います
サラッとドライとは何か
簡単に言いますと
吸水力・速乾性抜群のすばらしいタオルのコトです
特長は、、、
吸水性・乾燥スピードが綿タオルの約
倍
やわらかな肌触り
抜群の耐久性
優れた抗菌性
というすぐれもの
これはスポーツの後・シャワーの後にもってこいですね
めっちゃ欲しい
と思ったアナタｯｯ
ホンマかいな～
と疑ったアナタｯｯ
９月１７日（木）のお試し会にぜひぜひご参加ください
以上
本日のブロガーは井原でした。
みなさん、こんばんは
最近、ブログ更新があまりできておらず、すみません
朝夕、涼しくなりましたが、体調を崩されていませんか
さて、今日は現在行われている新潟国体の報告をしたいと思います
水泳第３日目は・・・
成年女子１００ｍバタフライで
井上 聖香選手 が１分０秒４９の県新記録
で予選を通過し
決勝では１０位でした
また、少年女子Ａの４００ｍリレーは惜しくも予選落ちしたものの
竹林・福永・藤坂・宮本の４選手は
４分３秒５９で県記録を更新しました
８月３０・３１日にＯＫ山城の選手・育成コースのみんなで
牟岐少年自然の家にキャンプに行ってきました
朝から、張り切ってバスに乗り込むみんな
ウキウキ
ワクワクの旅に出ます
到着すると早速、水着に着替えて海へ出かけます
海で、初めてのボディーボードです
この日は、波があまりなかったのですが
それなりに楽しめ
砂遊びや海水浴を楽しんだお友達もいました
海で遊んでお腹を空かせたみんなは、バーベキューを楽しみにしていましたが・・・
火を熾している間に、グリーンアドベンチャーのスタートである
いかだに乗ってみたりしました
それでもまだ、火が熾せていなかったので
みんなでお手伝い
をしました。（邪魔になってなかったかな？
）
やっと、待ちに待ったバーベキューにありつけたのですが、
焼くのと、食べるのに必死で、写真が撮れていません
ちょっと焦げたソーセージも美味しそうでしょ
夜には、花火をしました
花火の量が多すぎて、煙まみれになった人
花火を持ったまま走り回った人 様々に夜を楽しみました
翌朝は、みんな元気に牟岐大島に出発
今日の目的は、シュノーケリングです
海が荒れていて、船はジェットコースターのように激しく揺れましたが
みんなは、それが面白かったようで叫び声が常に聞こえていました
荒波にも耐え、無事に大島（無人島）に到着しました
きちんと話を聞いて、シュノーケルに挑みます
見てください
この綺麗な海を・・・・
沖縄のようですね～
ハワイかもしれませんねぇ～
見て、癒されてください
砂浜には・・・これ
この物体・・・「ガンガゼ」と言って、ウニではなく
触ると危険な毒を持っています
それでは、優雅なスノーケリングの様子をご覧ください
何かの雑誌やポスターに出てきそうな写真でしょ
そして、海の中を実際に覗いてみると・・・
こんな感じです
カラフルな魚や、サンゴなどがたくさん見えて
徳島の海もなかなか捨てたもんじゃないなぁ～って思えます
楽しかった、牟岐に別れを告げて・・・
ＯＫ山城の選手・育成コースのご一行様は、
再びバスに乗り家路につきます
楽しすぎて、疲れたんでしょうね
みんな爆睡しています Ｚｚｚ・・・
選手・育成のメンバーでお泊りして楽しい思い出ができましたね
現在、ＯＫでは秋のイベントを募集中です
親子で楽しめるウォーキングイベント「牟岐ヘルスアップ」と言う
お手紙をスクールの皆さんにお配りしたと思います
お休みしてもらっていないお友達は、担当コーチまたは
フロントにてもらってくださいね
体育の日こそ、イベントに参加して体を動かしてみませんか？
こんばんは
皆さんはご存知ですか
ＯＫの野外ビッグイベントをっっ
ＯＫでは、ヘルスアップｉｎ牟岐と題しまして
ウォーキングイベントを行います
みなさん
秋
と言えば・・・何を思い浮かべますか
「食欲の秋
」と答えたひと
「読書の秋
」と答えたひと 様々だと思いますが・・・
ＯＫでは「スポーツの秋」をおススメします
海あり、山あり！自然いっぱいの牟岐のまちを
ご家族一緒にウォーキングしませんか
また、「ウォーキングは、ちょっと・・・
」と言う方には・・・
特産品販売コーナーやニュースポーツコーナーで楽しめます
さぁ みんな一緒に体育の日を満喫しましょう
（コーチも全員参加します
）
日程 平成２１年１０月１２日（月）体育の日
場所 徳島県立 牟岐少年自然の家
参加費 大人（中学生以上） １，５００円
子供（～小学生まで） ５００円 
３歳未満は無料
注：未成年者は、保護者同伴での参加となります
締切り １０月４日（日）までに参加費を添えてお申込み下さい
ウォーキングは、選べる２種類
山コース（約４ｋｍ） 自然をカラダに感じながら、季節の変化を
楽しみながら歩いていくコースです
海コース（約８ｋｍ） 景色がよく、風が気持ちいい海沿いを
歩いていくコースです
その他、色々なイベント盛りだくさん
子供むけ ・フライングディスク
・グランドゴルフ
・わなげ
・ペタンク
・スポーツ吹き矢
大人むけ ・稲垣さんの運動講座
・体成分分析 測定コーナー
・タオルストレッチ
・大腰筋運動
・ストレッチボール
・ボディコンバット
・スリムアップエアロ
・阿波踊りたいそう
さぁ 体育の日
外に飛び出して満喫しよう
お申込みは、ＯＫ山城フロントまで
好評受付中です
今年の夏も暑かったですね
今年の夏
親子でプールに行って泳ぎたいなっと
少しでも思った事がある方
でも、月謝制のスクールに入会して継続できるかどうか不安・・・
そんな方に、朗報です
９月より、
ＯＫ山城のベビークラスのシステムが少し変わります
入会手続き等の変更はございませんが、
月謝制か回数カードかを選択できるようになりました
今まで通り、
１ヶ月に何度でもレッスンに参加される方には、
月謝制をおススメします
しか～し１ヶ月に何回も参加できないし・・・
仕事や保育所があるから決まった曜日にしか参加できない・・
などと、思っていた方
今回新しくデビューした、
回数カード
を利用してみてはいかがでしょうか
カードの種類は２種類
５回カード ５，２５０円
１１回カード １０，５００円
現在、ＯＫ山城フロントにて販売中です
是非、気軽にベビースイミング
を始めてみませんか
みなさんのご参加、お待ちしております
夏の思い出の写真が出来上がりました
現在、フロントにて申込み受付中です
阿波踊り写真 ９月１３日（日）まで
マウンテンキャンプ写真 ９月１３日（日）まで
マリンキャンプ写真 ９月３０日（水）まで
サマーキャンプ写真 ９月３０日（水）まで
の受付となっています
サマーキャンプは、子供スクール靴箱の前
その他は、フロントに置いてあります
ぜひ、１度ご覧下さい
夏休みも終わりをむかえますね
宿題は終わりましたか
私は担当の子供達に聞いてみると・・・
「もう終わったよ」と笑顔で言う子
「まだ作文と絵が残っとる」と暗い顔で言う子
「あと自由研究だけ」と得意げに言う子
様々です。
がっっ
もう慌てても仕方ない時期に突入しています
新学期・・・元気な姿でお友達に会えるといいですね
９月より、ＯＫ山城では、
プール以外でも楽しんでもらえるよう
たくさんのイベントを企画して皆さんを
お待ちしております
だんだん、過ごしやすくなってきたこの季節
外に飛び出して、身体を動かしましょう
随時、
ブログ更新
・館内掲示していきますので
見逃さないようにチェックしてくださいね